Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί καλά και να έχεισταθερή ανοσία, με αυτό πρέπει να ασκείτε συνεχώς γυμναστική και αναπνευστικές ασκήσεις, καθημερινή διεξαγωγή υγιεινής μασάζ και ασκήσεις στο fitball. Ποιος θα κάνει μασάζ στο παιδί εξαρτάται από εσάς. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο και στενούς ειδικούς για να αποκλείσετε τις αντενδείξεις για μασάζ.
Το μασάζ για παιδιά κατά το πρώτο έτος της ζωής τους είναι απαραίτητο.Αυτή η διαδικασία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη λειτουργία όλων των οργάνων του μωρού. Η τεχνική μασάζ θα παρουσιαστεί στη μαμά στην κλινική, οπότε δεν χρειάζεται να φοβάστε. Τα χέρια της μαμάς για έναν μικρό άντρα θα είναι πολύ πιο όμορφα και πιο τρυφερά. Και η επικοινωνία της μητέρας με το παιδί σε αυτά τα λεπτά δεν θα αντικαταστήσει τίποτα.
Προληπτικό μασάζ για παιδιά έως ενός έτουςΣυνοδεύεται από ήσυχη και ευχάριστη μουσική, στοργικά λόγια και τραγούδια που η μητέρα τραγουδά στο παιδί της. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, μπορείτε να σπουδάσετε αγγλικά με ένα μωρό, να διαμορφώσετε τις μουσικές του προτιμήσεις και να αναπτύξετε την ικανότητα να ανταποκρίνεστε στον έξω κόσμο.
Πρώτα πρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματος του μωρού,ένας παιδίατρος μπορεί να σας βοηθήσει με αυτό. Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό λάδι, το οποίο θα απορροφάται πλήρως στο δέρμα του παιδιού και δεν θα κλείνει τους πόρους. Όταν επιλέγετε λάδι, πρέπει να δώσετε προσοχή στον χρόνο παραγωγής, εάν είναι κατάλληλο για νεογέννητα παιδιά, έτσι ώστε να γλιστρά εύκολα πάνω στο δέρμα του μωρού και να μην προκαλεί αλλεργική αντίδραση.
Οι βασικοί κανόνες του μασάζ
1. Το μασάζ πραγματοποιείται μετά από 1-1,5 ώρες μετά τη σίτιση
2. Μετά από ένα μασάζ, μπορείτε να κάνετε μια βόλτα μετά από μισή ώρα
3. Η διάρκεια εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού, από 5 έως 20 λεπτά
4. Φροντίστε να λάβετε υπόψη τη διάθεση του μωρού. Σε περίπτωση εκτροπών, κλάματος, πρέπει να εγκαταλείψετε τη διαδικασία και να προσπαθήσετε να αποδείξετε την αιτία της αρνητικής στάσης στο μασάζ
5. Πριν από τη διαδικασία, αφαιρέστε όλα τα κοσμήματα, πλύνετε και ζεστάνετε τα χέρια σας, κόψτε κοντά νύχια, ώστε να μην τραυματίσετε το ευαίσθητο δέρμα του παιδιού
6. Εάν το δέρμα του μωρού είναι λιπαρό, χρησιμοποιήστε σκόνη ή σκόνη τάλκη. Για κανονικό έως ξηρό δέρμα χρησιμοποιήστε ειδικά βρεφικά λάδια
7. Το μασάζ για παιδιά έως ενός έτους ξεκινά πάντα με το κεφάλι, το λαιμό και το πρόσωπο
8. Το μασάζ στις κινήσεις των χεριών είναι ελαφρύ, δεξιόστροφα, χωρίς πίεση
9. Ο χώρος πρέπει να αερίζεται
10. Η θερμοκρασία σε αυτό διατηρείται εντός 21-23 βαθμών
11. Κάντε μασάζ σε σκληρή επιφάνεια
12. Δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ πριν τον ύπνο.
13. Μην αφήνετε ποτέ το μωρό μόνο για ένα δευτερόλεπτο για να αποφύγετε τραυματισμούς.
Το μασάζ για παιδιά 2 μήνες ξεκινά μεχαϊδεύοντας ολόκληρο το σώμα. Όλες οι κινήσεις κατευθύνονται από τα χέρια στον ώμο, από το πόδι στο μηρό. Πρέπει να είναι λεία, να μην συλλάβουν την άρθρωση, δεν επιτρέπονται αιχμηρές κινήσεις και πίεση. Οι τεχνικές προληπτικού μασάζ μωρών περιλαμβάνουν χαϊδεύοντας, τρίψιμο, ζύμωμα και δόνηση.
Νέα αντικείμενα εισάγονται σταδιακά.Το χαϊδεύοντας χαλαρώνει τους μυς του μωρού, ηρεμεί. Εάν το παιδί παραμένει τεταμένο, άτακτο, αυτό σημαίνει ότι κάνετε κάτι λάθος, ή αρρώστησε. Με την ηλικία, το παιδί χαϊδεύει στην αρχή των μαθημάτων και τελειώνει με ένα μασάζ, καθώς και μετά από τρίψιμο και άλλες τεχνικές κινήσεις.
Η άλεση πραγματοποιείται μετά από τρεις μήνες καιεκτελέστε ένα αντίχειρα. Είναι σημαντικό να προσέχετε ώστε το δέρμα του μωρού να μην τεντώνεται. Το ζύμωμα γίνεται πιο ενεργητικά, αλλά απαλά, τσιμπώντας ελαφρώς το δέρμα του παιδιού. Η δόνηση συνίσταται στο χτύπημα της άκρης της παλάμης του χεριού και στην άκρη των δακτύλων στο πίσω μέρος και στο στήθος.
Η μαμά ξοδεύει όλες τις κινήσειςαλληλουχία. Πρώτα, τα πόδια, μετά τα χέρια, το στομάχι και το στήθος. Στη συνέχεια, το παιδί γυρίζει στο στομάχι του και τρίβει την πλάτη και τους γλουτούς του. Ολοκληρώστε το μασάζ της πίσω επιφάνειας των ποδιών και των ποδιών. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, παρακάμψτε την περιοχή του ήπατος, δεν μπορείτε να αγγίξετε την περιοχή των νεφρών, να αγγίξετε τα γεννητικά όργανα και την περιοχή των ματιών.
Το μασάζ για παιδιά έως ενός έτους αντενδείκνυται:
- σε υψηλή θερμοκρασία,
- με φλύκταινες και φλεγμονή του δέρματος του παιδιού,
- με βλάβες στον υποδόριο ιστό και στους λεμφαδένες (έκζεμα, φλέγμα, λεμφαδενίτιδα),
- με σοβαρή ραχίτιδα,
- με φυματίωση των οστών,
- με συγγενή καρδιοπάθεια,
- με κήλες που μπορούν να τσιμπηθούν,
- σε σοβαρές ασθένειες, που συνοδεύονται από εύθραυστα οστά.
Το μασάζ για παιδιά κάτω του ενός έτους είναι εξαιρετικόπαράγοντας σκλήρυνσης, επομένως, πραγματοποιείται όταν το παιδί είναι εντελώς γυμνό. Εάν το δωμάτιο είναι δροσερό, τότε καλό είναι να καλύπτετε το μωρό με μια ζεστή πάνα και να αφήνετε γυμνό μόνο το μέρος του σώματος που του κάνετε μασάζ. Συνήθως τα παιδιά αγαπούν το μασάζ. Όσο μεγαλώνει το παιδί, τόσο πιο ενεργά αρχίζει να «βοηθάει» τη μητέρα του.
