Σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι είναι σχεδόν καθημερινά.βρίσκονται σε κατάσταση διαρκούς ετοιμότητας. Αυτό είναι ένα είδος χαρακτηριστικό της σύγχρονης ζωής. Μια σταθερή ροή αδρεναλίνης (μια ορμόνη του στρες που παράγεται από τα επινεφρίδια) προκαλεί μια επίδραση στο σώμα που είναι παρόμοια με τις επιδράσεις των ναρκωτικών.
Адреналин является очень мощным гормоном, η δράση του οποίου είναι πολύπλευρη: οξύνει την όραση, προωθεί τη συγκέντρωση, αυξάνει την πίεση, επιταχύνει τον καρδιακό παλμό. Με το βραχυπρόθεσμο άγχος η αδρεναλίνη είναι ευεργετική. Για παράδειγμα, χάρη σε αυτόν, ένα άτομο είναι σε θέση, σε κίνδυνο, να συμπεριφέρεται με πιο συλλεγέντα και τολμηρό τρόπο, να είναι πιο αποφασιστικός από ότι σε κανονικές συνθήκες. Ωστόσο, μετά από κάθε ισχυρή έκρηξη δραστηριότητας, εμφανίζεται αναπόφευκτα μια κατάσταση ακραίας κόπωσης. Είναι επομένως απαραίτητο σε τέτοιες περιπτώσεις να δώσετε στο σώμα ένα διάλειμμα.
Με παρατεταμένο στρες, εισέρχεται η ορμόνηαίμα συνεχώς. Σε αυτή την περίπτωση, η απελευθέρωση της αδρεναλίνης έχει καταστροφική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Η μη διέλευση του στρες οδηγεί στο γεγονός ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο παλμός μετατρέπονται σε χρόνια κατάσταση. Το επίπεδο της ζάχαρης και των λιπαρών οξέων (τριγλυκερίδια) αυξάνεται στο αίμα. Το αίμα γίνεται πιο επιρρεπές στην πήξη, πράγμα που οδηγεί στο σχηματισμό θρόμβων αίματος. Αρχίζει να παράγει περισσότερη χοληστερόλη.
Γενικά, η βιασύνη αδρεναλίνης γεμίζει ένα άτομοτην ειδική ενέργεια, τη δύναμη, την αντοχή και την απόδοση. Η ορμόνη προκαλεί έντονα συναισθήματα που δεν ελέγχονται από το μυαλό. Αυτή τη στιγμή, όλες οι μεταβολικές διεργασίες επιταχύνθηκαν δεκάδες φορές σε σύγκριση με την κανονική κατάσταση, φθάνοντας στο επίπεδο καταβολικής αποσύνθεσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα λίπη καίγονται αμέσως, τα οποία με τις συνήθεις συνθήκες θα χρειάζονταν 100 φορές περισσότερο.
Συχνά, η αδρεναλίνη ονομάζεται ορμόνη φόβου.Η παραγωγή του αρχίζει με οποιαδήποτε διέγερση ή έντονη σωματική άσκηση. Αυτή η ορμόνη αυξάνει τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών για τη διείσδυση της γλυκόζης σε αυτά και ενισχύει την κατανομή του λίπους και του γλυκογόνου.
Η αδρεναλίνη (ορμόνη) βοηθάει πολύοι κουρασμένοι μύες επιστρέφουν γρήγορα στον κανονικό τόνο. Σε καταστάσεις όπου ένα άτομο υφίσταται οποιεσδήποτε αντιδράσεις όπως η ψυχική καταπόνηση, ο φόβος, ο θυμός, το επίπεδο αδρεναλίνης στο αίμα ανεβαίνει αμέσως. Δεδομένα σχετικά με το στρες περνούν μέσα από τις αισθήσεις, εισέρχονται στον εγκέφαλο, όπου βρίσκεται ο "σταθμός αναμετάδοσης" - ο υποθάλαμος - και μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα το σήμα φθάνει στα επινεφρίδια, τα οποία αρχίζουν να παράγουν έντονα μια ορμόνη.
Το θέμα του πώς να αυξήσει την αδρεναλίνη εμφανίζεται μερικές φορές.σε διάφορες καταστάσεις ζωής. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο δεν βιώνει τις καλύτερες στιγμές της ζωής του, υποφέρει από κατάθλιψη ή βρίσκεται σε καταθλιπτική, καταθλιπτική κατάσταση, πρέπει να επιτύχει τεχνητά την απελευθέρωση της αδρεναλίνης στο αίμα για να εξουδετερώσει το αρνητικό.
Για αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ψυχοτρόπουςουσίες όπως τα ναρκωτικά, το αλκοόλ και άλλα. Είναι καλύτερο να καταφεύγουμε σε πιο υγιεινά και εύλογα μέσα. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να βοηθήσετε τον αθλητισμό, ειδικά τα ακραία αθλήματα: rafting σε έναν ορεινό ποταμό, καγιάκ, snowboarding, καταδύσεις, surfing κλπ.
Συμβάλλετε στην ανάπτυξη της πεζοπορίας με αδρεναλίνηή οποιουδήποτε άλλου τρόπου ανύψωσης σε ύψος. Μεγάλη σε αυτή την περίπτωση, το έργο των βόλτα στα πάρκα (κούνιες, ραγδαία άνοδος, ένα περιπέτεια με ρόλερ, ένα τροχόσπιτο). Μπορείτε να δοκιμάσετε το skydiving.
Είναι δυνατόν να προκληθεί η απελευθέρωση της αδρεναλίνης και της αδρεναλίνηςχρησιμοποιώντας συνθετικά ναρκωτικά. Στην ιατρική, χρησιμοποιούνται σε διάφορες καταστάσεις σοκ, βρογχόσπασμοι, με υπερβολικές αλλεργικές αντιδράσεις, αιμορραγία, σοβαρή ασυστολή, καρδιοχειρουργική επέμβαση, νεφρική ανεπάρκεια, πριαπισμός, υπογλυκαιμία, για την ενίσχυση της δράσης αναισθητικών. Τέτοιες προετοιμασίες μπορούν να συνταγογραφούνται μόνο από έναν επαγγελματία.
