Βαθμολογία βιταμινών ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες του σώματος

Αυτό δεν σημαίνει ότι ένα χρήσιμο στοιχείο γιαένα άτομο είναι πιο σημαντικό από ένα άλλο. Κάθε ένα από αυτά έχει τις δικές του σημαντικές λειτουργίες, διαταράσσοντας τις οποίες, μπορείτε να αντιμετωπίσετε διαταραχές της λειτουργίας ενός από τα συστήματα του σώματος. Αλλά όλες οι διαδικασίες χωρίζονται σε πρωτογενείς και λιγότερο σημαντικές, οι οποίες μπορούν να αναβληθούν για κάποιο χρονικό διάστημα. Επομένως, υπάρχει μια ταξινόμηση σύμφωνα με τη σημασία τους για την υγεία, η οποία τις χωρίζει σε κρίσιμες και όχι πολύ. Επιπλέον, οι ανάγκες κάθε οργανισμού για αυτές τις ουσίες είναι διαφορετικές. Οι έγκυες γυναίκες, τα παιδιά, οι αθλητές και οι ηλικιωμένοι χρειάζονται εντελώς διαφορετικές βιταμίνες. Επομένως, πρέπει να επιλέξετε ένα σύμπλεγμα πολυβιταμινών σύμφωνα με τον συγκεκριμένο σκοπό της χρήσης του, την ηλικία του ασθενούς και άλλα χαρακτηριστικά.

Καθολικά πολυβιταμινικά σύμπλοκα

Τα καθολικά φάρμακα περιλαμβάνονται στην κατάταξηβιταμίνες χρήσιμες στην εποχική πρόληψη των ελλείψεων στο σώμα των θρεπτικών ουσιών. Μερικές φορές η ανάγκη για αυτά προκύπτει σε άτομα που εργάζονται πολύ, κουράζονται, τρώνε άσχημα, έχουν αλλάξει το κλίμα, έχουν μετακομίσει σε άλλη περιοχή, βρίσκονται σε ένα οικολογικά δυσμενές περιβάλλον.

Ως μέρος τέτοιων συμπλεγμάτων, κατά κανόνα,υπάρχουν σχεδόν όλες οι απαραίτητες ουσίες: A, ομάδες B, C, D, E και άλλες. Συστατικά όπως F, P ή K προστίθενται σε αυτά ανάλογα με την ειδικότητα της χορήγησης φαρμάκου. Επιπλέον, κάθε προϊόν περιέχει πολύτιμα ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Φροντίστε να προσθέσετε μαγνήσιο, σίδηρο, σελήνιο, ασβέστιο, ιώδιο, ψευδάργυρο, χρώμιο, φώσφορο, κάλιο. Όλες αυτές οι ουσίες απαιτούνται καθημερινά από ένα άτομο για την ομαλή λειτουργία των οργάνων.

Τα ειδικά φάρμακα δεν στοχεύουν στην επίλυσησυγκεκριμένα προβλήματα του σώματος και να υποστηρίξει τη γενική του κατάσταση. Ωστόσο, εάν ένα άτομο έχει ανωμαλίες στην εργασία ενός από τα εσωτερικά συστήματα οργάνων, θα βοηθήσει στην αντιμετώπισή τους.

Η καθολική βαθμολογία βιταμινών έχει ως εξής:

• "Πολλαπλές καρτέλες".
• "Κλασικό αλφάβητο".
• "Centrum".
• Γέραμαξ.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παίρνετε αυτά τα φάρμακα για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, αϋπνία, μικρές διαταραχές του νευρικού συστήματος και κακή δερματική κατάσταση.

Ανάρρωση από ασθένεια και τραυματισμό

Είναι δύσκολο να καταρτιστεί μια ενιαία ταξινόμηση των ναρκωτικώνγια ανάρρωση από τραυματισμούς και θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Κάθε ασθένεια κάνει τις δικές της αλλαγές στην κατάσταση, τη γενική ευημερία ενός ατόμου και την ανάγκη του για θρεπτικά συστατικά.

Πρώτα απ 'όλα, χρειάζεστε όλες τις βιταμίνες Β:βελτιώνουν το έργο των μεταβολικών διεργασιών, συμβάλλουν στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών, την αναπλήρωση της απώλειας αίματος και την επούλωση των πληγών. Επιπλέον, το σύμπλεγμα πρέπει να περιέχει πολύτιμα μέταλλα: μαγνήσιο, ασβέστιο, χαλκό, σίδηρο. Ταυτόχρονα, μετά από μολυσματικές ασθένειες, το σώμα χρειάζεται: C, E, A και P, τα οποία αποτρέπουν νέες βλάβες στους ιστούς, ενισχύουν το αμυντικό σύστημα. Μετά τον τραυματισμό, ένα άτομο χρειάζεται βιταμίνες Η και Κ.

Είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί μια γενική βαθμολογία βιταμινών για συγκεκριμένο σκοπό, επειδή συνταγογραφούνται από ειδικούς, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά και τη διάγνωση του ασθενούς. Αλλά οι τρεις πρώτοι συνήθως μοιάζουν με αυτό:

1. "Διαβήτης αλφαβήτου". Συνιστάται σε ασθενείς με αυτήν τη διάγνωση.
2. Γέραμαξ. Συνταγογραφείται μετά από σοβαρούς τραυματισμούς και τραύματα.
3. "Άιβιτ". Συνταγογραφείται μετά από γρίπη και SARS.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η βαθμολογία των βιταμινών για τις εγκύους δημιουργείται στιςτη βάση των συστατικών συστατικών του φαρμάκου. Όταν μια γυναίκα περιμένει ένα μωρό, το σώμα της χρειάζεται πολλά ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Απαιτείται ιδιαίτερα: B6, B9, B12, που διασφαλίζουν την κανονική κατάσταση της μέλλουσας μητέρας, την ανάπτυξη του εμβρύου, το νευρικό σύστημα του μωρού και την πρόληψη της απειλής τερματισμού της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, ο οργανισμός χρειάζεται μέταλλα: σίδηρο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, ιώδιο.

Η βαθμολογία των βιταμινών για έγκυες γυναίκες έχει ως εξής:

• Προγεννητική Vitrum
• Elevit Pronatal.
• "Pregnavit".
• "Αλφάβητο της υγείας της μαμάς".

Λαμβάνοντας αυτά τα σύμπλοκα, μια γυναίκα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης παθολογικών εμβρύων Επιπλέον, διατηρεί την υγεία της σε υψηλό επίπεδο.

Για άνδρες

Βαθμολογία βιταμινών για γυναίκες και άνδρες από κάθε μίαο φίλος είναι διαφορετικός. Εάν η ομορφιά και η αναπαραγωγική ικανότητα είναι σημαντικές για τις νεαρές κυρίες, τότε η υγεία ενός ισχυρού μισού ανθρώπου είναι αντοχή, υψηλή απόδοση, ενέργεια, δραστηριότητα, σεξουαλική δύναμη.

Για το ισχυρότερο σεξ, οι γιατροί συνήθωςπροτείνουμε τέτοια σύμπλοκα: "Aerovit", "Kvadevit" και "Duovit for men". Το ανδρικό σώμα χρειάζεται κυρίως ψευδάργυρο, B1, B2, B5. Ομαλοποιούν τις ενεργειακές αντιδράσεις, τη σωστή χρήση εσωτερικών πόρων και εξασφαλίζουν μια υγιή κατάσταση του ουροποιητικού συστήματος. Επιπλέον, αυτές οι ουσίες υποστηρίζουν την παραγωγή ανδρικών ορμονών, ομαλοποιούν τη λειτουργία του προστάτη και αυξάνουν το επίπεδο άμυνας του σώματος.

Για την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών

Η βαθμολογία των βιταμινών για τις γυναίκες δεν είναι πλήρης χωρίςειδικές προετοιμασίες για ένα όμορφο και υγιές κεφάλι μαλλιών. Σε τελική ανάλυση, η έλλειψη θρεπτικών ουσιών επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση των μαλλιών, καθιστώντας τα άψυχα, ξηρά και αδύναμα. Τα μοντέρνα κορίτσια παρακολουθούν τακτικά ένα τέτοιο μάθημα για να διατηρήσουν την ομορφιά τους.

Οι βιταμίνες για τα μαλλιά βαθμολογούνται με διαφορετικούς τρόπους. Αλλά οι τρεις πρώτοι είναι οι εξής:

• "Άκυρο".
• "Perfectil".
• "Επαναλαμβάνω".

Οι μπούκλες χρειάζονται ουσίες όπως βιταμίνες Α, Ε, ομάδες Β και Δ. Η έλλειψή τους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών, οπότε είναι σημαντικό να ελέγχετε την παρουσία αυτών των ουσιών στο σώμα.

Βαθμολογία βιταμινών για παιδιά

Ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα είναι η επιλογήπαιδικά συμπλέγματα βιταμινών. Ένα νεαρό σώμα αναπτύσσεται πολύ γρήγορα, έτσι το ίδιο φάρμακο μπορεί να είναι αναποτελεσματικό για διαφορετικές ηλικίες. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είναι το παιδί, χρειάζεται βιταμίνες όπως D3, ομάδες B, A, E και C. Όλα αυτά βοηθούν στην προστασία του μικρού οργανισμού από μικρόβια, ιούς και τοξίνες.

Οι βιταμίνες συνταγογραφούνται συχνά ανά ηλικία:

• "Kinder Biovital Gel", "Alphabet Our Baby" - για νήπια από ένα έως τρία ετών.
• "Centrum Children", "Alphabet Kindergarten" - για αγόρια και κορίτσια ηλικίας τριών έως επτά ετών.
• "Unicap" και "Multi-Tabs Classic" - για νεότερους μαθητές.
• "Alphabet Teenager" - για εφήβους από 12 ετών.

Γίνετε υγιείς!