Swing - ένα χτύπημα στο μποξ από την πλευρά, το οποίο εφαρμόζεται μεμεγάλη απόσταση. Χρησιμοποιήθηκε αρκετά συχνά τη δεκαετία του 1940 και του 1950. Οι σημερινοί μπόξερ το χρησιμοποιούν σπάνια, αλλά παρόλα αυτά υπάρχουν εκείνοι που εξακολουθούν να ασκούν μια τέτοια γροθιά.
Τεχνική εκτέλεσης
Το Swing είναι μια γροθιά στο μποξ που είναι ένα από τατο ισχυρότερο λόγω της σύνδεσης του ποδιού τζόκινγκ και του σώματος. Λόγω της μακράς ταλάντευσης του χεριού, το swing σπάνια χρησιμοποιείται σε μονομαχία. Σε τελική ανάλυση, ο αντίπαλος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα είναι σε θέση να μπλοκάρει τον κίνδυνο και μετά να αντεπιτεθεί. Αυτό το χτύπημα εξακολουθεί να χρησιμοποιείται από τόσο δημοφιλείς αθλητές όπως ο Ricardo Mayorga, ο Gennady Golovkin και ο Deontay Wilder.
- δεξιά στο πρόσωπο ή το σώμα.
- αριστερά στο πρόσωπο ή το σώμα.
- αριστερά με πλαγιά.
Το Swing είναι μια γροθιά στην πυγμαχία που διαφέρειανάλογα με τη θέση των αρθρώσεων του αθλητή. Εάν είναι όρθιοι, τότε αυτό είναι μια αμερικανική κούνια, και αν είναι οριζόντια, τότε ονομάζεται Αγγλικά. Λίγοι ξέρουν πώς γίνεται αυτό το χτύπημα. Η ταλάντευση στην πυγμαχία, η φωτογραφία της οποίας παρουσιάζεται στο άρθρο, μπορεί να εφαρμοστεί με διαφορετικούς τρόπους.
Μοχλός
Ποιο είναι το όνομα του swing; Μια γροθιά στην πυγμαχία, κατά τη διάρκεια της οποίας πραγματοποιούνται δύο γρήγορες διαδοχικές βολές στο κεφάλι, ονομάζεται μοχλός. Αυτή η τεχνική εκτελέστηκε συχνά από τον Peter Jackson, έναν πρωταθλητή πολλαπλών αυστριακών βαρέων βαρών. Έδωσε αυτό το χτύπημα κατά τη διάρκεια του αγώνα ως εξής: ενώ στεκόταν σταθερά στα πόδια του, ο μπόξερ έκανε μια μακρά ταλάντευση του χεριού του στο κεφάλι, γνωρίζοντας εκ των προτέρων ότι θα μπλοκαριστεί ή ότι ο αντίπαλος θα τον αποφύγει εντελώς.
Τι καθορίζει τη δύναμη της ταλάντευσης;
Το ανθρώπινο χτύπημα θα είναι πολύ αποτελεσματικόμόνο εάν έχει εκπαιδευτεί σωστά. Ένα συνηθισμένο άτομο, που έχει περισσότερη σωματική δύναμη, θα χτυπήσει πιο αδύναμο από έναν επαγγελματία μπόξερ με μικρότερο βάρος. Όχι πολλοί θαυμαστές του μποξ θα μπορούν να ταλαντεύονται σωστά. Μια γροθιά στο μποξ, η τεχνική της οποίας απαιτεί εξάσκηση, πρέπει να παραδοθεί λαμβάνοντας υπόψη το σωστό μήκος της τροχιάς. Διαφορετικά, δεν θα έχει τέτοια καταστροφική δύναμη. Ιδιαίτερα συχνά οι αρχάριοι δεν περιλαμβάνουν τα πόδια τους όταν χτυπούν αυτό το χτύπημα. Αυτό το λάθος επηρεάζει επίσης αρνητικά τη δύναμη. Εκτός από την τροχιά, η ταχύτητα είναι σημαντική. Το Swing αναφέρεται σε μεγάλες κινήσεις. Ασκείται ως τερματισμός ενός κουρασμένου αντιπάλου. Επομένως, η υπερβολική καθυστέρηση μπορεί να οδηγήσει σε απρόσμενη αντεπίθεση για τον πυγμάχο, για τον οποίο δεν θα είναι έτοιμος.
Πότε πρέπει να κάνετε swing;
Το μποξ αυτού του τύπου χρησιμοποιείται για το φινίρισμαένας αντίπαλος που έχει ήδη εξαντληθεί. Σε αυτήν την κατάσταση, η αντίδραση του μπόξερ μειώνεται και μπορεί να μην είναι σε θέση να μπλοκάρει την επίθεση. Μετά από ένα χτύπημα που χτύπησε ακριβώς στο κεφάλι, σχεδόν κανένας δεν μπορεί να σταθεί στα πόδια του. Υπάρχουν πολύ λίγοι τέτοιοι αντίπαλοι. Το Swing είναι μια γροθιά στην πυγμαχία, η οποία χρησιμοποιείται επίσης για τον τερματισμό ενός μπόξερ που έχει ήδη χτυπηθεί. Είναι αυτή τη στιγμή που είναι όσο πιο ευάλωτος γίνεται και είναι απίθανο να πάει στην επίθεση.
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια σειρά χτυπημάτων.swing, ειδικά αν δεν γνωρίζετε το στυλ μάχης του αντιπάλου σας. Διαφορετικά μπορεί να αποτύχει. Εάν δώσετε ό, τι καλύτερο μπορείτε στην αρχή της μάχης, μπορείτε να χάσετε μόνοι σας ένα απτό χτύπημα. Η ταλάντευση στην πυγμαχία είναι αποτελεσματική, αλλά η έγκαιρη χρήση της μπορεί να οδηγήσει σε ήττα. Ένα τέτοιο χτύπημα πρέπει να κρύβεται πίσω από μια ταχύτερη πτώση. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάρετε μερικές γροθιές υψηλής ταχύτητας πρώτα και μετά να κάνετε ταλάντευση. Το κύριο πράγμα είναι να είστε πρωτότυποι και να χρησιμοποιήσετε ένα οπλοστάσιο πολλαπλών πυγμαχίας. Διαφορετικά, ο αντίπαλος θα αρχίσει να διαβάζει τις ιδέες σας.
Η διαφορά μεταξύ swing και jab
Ειδικά οι αρχάριοι συγχέουν συχνά αυτές τις άμεσες επιτυχίες. Αν και οι διαφορές μεταξύ τους είναι προφανείς. Το τρύπημα είναι μια γροθιά στην οποία ο μπόξερ δεν βάζει όλη του τη δύναμη. Ο στόχος του είναι να διερευνήσει τα αδύνατα σημεία του αντιπάλου μελετώντας. Μετά από αυτό, θα πρέπει να μπείτε στη μάχη με πιο ισχυρά χτυπήματα. Το τρύπημα είναι η ταχύτερη κίνηση καθώς έχει τη συντομότερη τροχιά.
Επιλογή απόστασης
Ευθεία πνευμόνια όπως τρύπημα και ταλάντευσημπόξερ που προτιμούν μεγάλες αποστάσεις, όταν χτυπούν ένα χτύπημα πρέπει να προχωρήσουν μπροστά. Αυτό το στυλ ταιριάζει καλύτερα σε μπόξερ που έχουν μακρά και δυνατά χέρια. Οι αθλητές με καλά ίσια λάκτισμα πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή στην εργασία των ποδιών, καθώς είναι η σωστή κίνηση που μπορεί να οδηγήσει στην ταχύτερη και πιο ακριβή επιτυχία. Επιπλέον, λόγω της εργασίας των ποδιών, μπορεί να αποφευχθεί μείωση της απόστασης. Αλλά αν ο μπόξερ ξεκίνησε το melee, τότε οι τακτικές θα πρέπει να αλλάξουν και να μετατραπούν σε γάντζους και ανώτερα κουρέματα. Εάν σε αυτήν την περίπτωση αισθάνεστε άβολα, τότε θα πρέπει να σπάσετε αμέσως την απόσταση λόγω της εργασίας των ποδιών και να μεταβείτε ξανά σε άμεσες κτυπήματα. Όλα εξαρτώνται από την τακτική του μπόξερ, οι οποίες επιλέγονται με βάση τις δυνάμεις του.
Είναι πολύ δημοφιλείς στην εποχή μαςεπιθετικά αθλήματα. Ειδικά οι άνθρωποι έχουν έντονο ενδιαφέρον για την πυγμαχία. Αυτό δεν είναι απλώς μια αντιπαράθεση της εξουσίας. Ένας μπόξερ, εκτός από την ανάπτυξη φυσικών ιδιοτήτων, πρέπει να σκεφτεί τις τακτικές της μάχης, αναλύοντας τη συμπεριφορά του αντιπάλου και τις δυνάμεις του. Οποιαδήποτε τακτική πυγμαχίας περιλαμβάνει τη σωστή συμπεριφορά άμυνας και τεχνικών επίθεσης.
