Η φροντίδα του δέρματος στη ζωή κάθε γυναίκας χρειάζεταισημαντικό μέρος. Από νεαρή ηλικία, οι γυναίκες ξοδεύουν έναν ορισμένο χρόνο και χρήμα φροντίζοντας το δέρμα τους. Σε ένα συγκεκριμένο στάδιο της ζωής (έως 25-30 ετών), φαίνεται σε πολλούς ότι η φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά από 30 θα είναι πάντα τόσο απλή και ανεπιτήδευτη. Όλες οι ιστορίες για τις ρυτίδες, το χαλάρωμα του δέρματος, τη μελάγχρωση, τα "μάγουλα μπουλντόγκ" και την ανάγκη για "πλαστική χειρουργική" είναι απλώς ιστορίες τρόμου.
Δυστυχώς, μετά από τρεις δεκαετίες ζωήςη κατάσταση αλλάζει δραματικά. Η κατάσταση του δέρματος των γυναικών επιδεινώνεται πολύ πιο γρήγορα από ό, τι θα θέλαμε. Για μερικούς, αυτό είναι ένα σημάδι για την έναρξη σοβαρών «εχθροπραξιών»: η περιποίηση του δέρματος του προσώπου μετά από 30 περιλαμβάνει απολέπιση, μεσοθεραπεία, botox, βλεφαροπλαστική και άλλες παρόμοιες διαδικασίες με την πάροδο του χρόνου. Κάθε κυρία μπορεί εύκολα να συμπληρώσει τον κατάλογο της ενεργού φροντίδας για ταχέως γήρανση του δέρματος.
Γιατί όλα αλλάζουν τόσο γρήγορα; Γιατί η φροντίδα του δέρματος του προσώπου, ειδικά μετά από 30, δεν δίνει πλέον τα αναμενόμενα αποτελέσματα; Ξοδεύουμε όλο και περισσότερα χρήματα και χρόνο - υπάρχουν ολοένα και λιγότερο ορατές βελτιώσεις. Παράδοξο.
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κανένα μυστικό εδώ.Από την άποψη της φυσιολογίας, όλα είναι κατανοητά: μέχρι την ηλικία των 25 ετών, το σώμα μας μεγαλώνει και ανανεώνεται, όλα τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν «σαν ρολόι». Μετά από είκοσι πέντε αρχίζουμε να γερνάμε. Κάποιος είναι πιο γρήγορος και πιο αισθητός, κάποιος δεν είναι τόσο γρήγορος. Η ένταση της γήρανσης εξαρτάται από το πόσο προσεκτικά χρησιμοποιούμε τον πόρο που έχει μετρήσει η φύση για εμάς. Φανταστείτε ότι η νεολαία μας είναι ένα είδος οικονομικής πίστωσης. Μπορεί είτε να «περπατήσει» σε δύο χρόνια, είτε, αφού διατηρηθεί και αυξηθεί, να ζήσει «άνετα» σε ένα ώριμο γήρας. Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να "πολλαπλασιάζετε", τόσο λιγότερο θα είναι ορατή η επιρροή της ηλικίας.
Κάθε δέρμα (νεαρό, ώριμο ή γήρανση) απαιτεί σωστή και πλήρη φροντίδα. Η φροντίδα του δέρματος μετά από 30 χρόνια περιλαμβάνει την εκτέλεση αυτών των βημάτων καθημερινά:
- Καθάρισμα
- Τροφοδοσία ρεύματος
- Προστασία
Καθάρισμα
Το δέρμα μας είναι ένα εμπόδιο που κάθε μέραεκτεθειμένη σε μαζική επίθεση από το εξωτερικό περιβάλλον (ήλιος, υγρασία, σκόνη και παρόμοια). Προκειμένου αυτό το εμπόδιο να μας εξυπηρετήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και να φαίνεται καλό, πρέπει να το φροντίζουμε σωστά. Υποχρεωτικό πλύσιμο (πρωί και βράδυ) και (μια φορά την εβδομάδα) βαθύς καθαρισμός μοιάζει με αυτό:
- Πρωινό πλύσιμο "μαγικός κύβος":πλύνετε με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι. Παίρνουμε έναν παγάκι και τον περνάμε σε ολόκληρη την επιφάνεια του προσώπου. Στη συνέχεια, πρέπει να πλύνετε καλά τον εαυτό σας με ζεστό νερό και να επαναλάβετε τη διαδικασία με παγάκι. Ο κύβος παρασκευάζεται με κατάψυξη φυτικών εγχύσεων σε παγάκια. Ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο ξηρό γρασίδι με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 45 λεπτά. Ρίξτε την προκύπτουσα έγχυση σε ένα καλούπι πάγου και τοποθετήστε τον στον καταψύκτη. Για έγχυση, μπορείτε να αντικαταστήσετε το χαμομήλι, τη λεβάντα, το φασκόμηλο, το άνθος του linden.
- Βραδινό πλύσιμο προσώπου: αφαιρέστε το μακιγιάζ (όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο). Συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση προϊόντων χωρίς αλκοόλ. Επαναλάβετε τη διαδικασία «μαγικός κύβος».
- Βαθύς καθαρισμός + ξεφλούδισμα:Λιώστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι σε υδατόλουτρο. Οποιοδήποτε μέλι θα κάνει. Στη συνέχεια προσθέστε μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και πίτουρο. Απλώστε το έτοιμο μείγμα στο πρόσωπό σας. Περιμένουμε 15 λεπτά και μετά ξεπλένουμε τη μάσκα με νερό (χρησιμοποιήστε κινήσεις μασάζ).
Τροφοδοσία ρεύματος
Αυτό είναι το επόμενο βήμα στη φροντίδα του δέρματος.Το να πούμε ότι σήμερα υπάρχουν πολλές κρέμες για τη διατροφή του δέρματος δεν σημαίνει τίποτα. Ο μεγάλος κατάλογος των «πλεονεκτημάτων» στην ετικέτα της κρέμας δεν εγγυάται το αναμενόμενο αποτέλεσμα.
Οι λαϊκές θεραπείες, δοκιμασμένες από αιώνες και γενιές των ομορφιών μας, λειτουργούν πολύ καλύτερα. Εδώ είναι μερικά:
- Πουρέ μερικές φράουλες (3-4 τεμ.). Εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα φράουλας στο λαιμό και το πρόσωπο, ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα.
- Ξεφλουδίστε το αγγούρι (ακριβώς κάτω από το δέρμα του ντουλάπι των χρήσιμων ουσιών) για να το εφαρμόσετε στο πρόσωπο. Στη συνέχεια, βγάλτε τα είκοσι λεπτά αργότερα. Δεν χρειάζεται να πλένετε το πρόσωπό σας μετά τη διαδικασία.
Προστασία
Είναι ιδιαίτερα επιθυμητή η προστασία του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία.Το Sunburn δεν είναι πάντα καλό για το δέρμα μας. Ο ήλιος και τα κρεβάτια μαυρίσματος είναι μερικά από τα πιο ισχυρά καταστροφικά του δέρματος. Όταν φεύγετε από το σπίτι, φροντίστε να χρησιμοποιείτε προστασία UV. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην προστασία του δέρματος από επιθετικά καλλυντικά. Αυτός είναι ένας άλλος καταστροφικός παράγοντας.
Εντατική περιποίηση του δέρματος του προσώπου μετά από 30 χρόνιαπρέπει να ξεκινήσετε χωρίς περαιτέρω σκέψη - χρόνια περνούν, αλλαγές μόδας, ο κόσμος γύρω μας αλλάζει. Αλλά ένα όμορφο σώμα και ένα νεαρό δέρμα παραμένουν πάντα το κύριο όπλο μιας γυναίκας σε οποιαδήποτε ηλικία. Ο επαρκής ύπνος, η ισορροπημένη διατροφή + οι απλές καθημερινές διαδικασίες θα βοηθήσουν το δέρμα σας να παραμείνει πάντα νέο και ελαστικό.
