Το ανθρώπινο σώμα είναι διατεταγμένο με εκπληκτικό τρόπο:Η φύση έχει δημιουργήσει έναν σχεδόν ιδανικό μηχανισμό που ρυθμίζει όχι μόνο όλα τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος μαζί, αλλά το καθένα ξεχωριστά, αναγκάζοντας τους ανθρώπους να μεγαλώσουν, να γεράσουν, να αναπτυχθούν σωματικά, ψυχολογικά και συναισθηματικά. Ακόμη περισσότερη δουλειά χρειάζεται να κάνει το γυναικείο σώμα - εγκυμοσύνη, γέννηση και γέννηση μωρού - αυτοί είναι φυσικοί μηχανισμοί που τίθενται σε ένα βαθύ επίπεδο του υποσυνείδητου. Παρόλα αυτά, δεν πρέπει να είναι κανείς απρόσεκτος και να αφήσει την «ενδιαφέρουσα κατάσταση» να περάσει από μόνη της. Για να είναι ένα παιδί υγιές, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να τρώει σωστά, να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να προσπαθεί να μην αντιδρά πολύ συναισθηματικά σε μια ποικιλία συνθηκών ζωής. Γιατί μια έγκυος δεν πρέπει να είναι νευρική; Τι είναι τόσο τρομερό που μπορεί να συμβεί από φόβο ή άγχος, μια έντονη εκδήλωση χαράς ή άγχους;
Πρώτες δυσκολίες
Στο πρώτο κιόλας στάδιο της κύησης, το σώμαοι γυναίκες βιώνουν μέγιστο στρες. Ο σχηματισμός του εμβρύου, η εντατική ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού, που εμφανίζεται κυριολεκτικά από το τίποτα, εξελίσσεται από πολλά κύτταρα σε ένα άτομο - αυτή είναι μια απίστευτα περίπλοκη διαδικασία, κατά την οποία το μωρό μεταμορφώνεται και αλλάζει κάθε μέρα. Κεντρική θέση σε όλες αυτές τις μεταμορφώσεις είναι η ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων που σχηματίζουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό του μωρού. Η παραβίαση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης της μητέρας μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές και παθολογίες της νευρολογικής φύσης του εμβρύου. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να είναι νευρική.
Οποιαδήποτε αποτυχία στη φυσιολογική κατάσταση της μητέρας μπορείσυνεπάγονται μη αναστρέψιμες συνέπειες: καθυστέρηση στην μετέπειτα ανάπτυξη του παιδιού και σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα - ακόμη και αυτισμό. Αποδεικνύεται ότι πολλά εξαρτώνται από το φύλο του εμβρύου και οι νευρικοί κλονισμοί επηρεάζουν τα κορίτσια και τα αγόρια με διαφορετικούς τρόπους. Δεδομένου ότι αυτό το αποτέλεσμα είναι ούτως ή άλλως χρωματισμένο σε αρνητικούς τόνους, γίνεται σαφές γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να είναι νευρικές και ανήσυχοι, και είναι απλά απαραίτητο να προσπαθήσετε, εάν δεν αποκλείσετε διάφορους παράγοντες που επηρεάζουν άσχημα τη διάθεση, τότε τουλάχιστον μειώστε τους στο ελάχιστο.
Μικρό θαύμα
Κλινικά αποδεδειγμένο ότι στην αρχή το σώμααντιλαμβάνεται το παιδί ως ξένο σώμα και εάν η γυναίκα δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες ύπαρξης, στο αλλαγμένο ορμονικό υπόβαθρο, υπάρχουν εκρήξεις συναισθημάτων, τοξίκωση και γενική κακή υγεία.
Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια δύσκολη περίοδος.Μια γυναίκα μπορεί να μην μαντέψει καν για τέτοιες σημαντικές αλλαγές στο σώμα της και για το τι περιμένει ένα παιδί, επομένως δεν κατανοεί πάντα τη φύση της ευερεθιστότητας, της κούρασης, τι της συμβαίνει γενικά και γιατί. Μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να είναι νευρική και στους εννέα μήνες της γέννησης ενός μωρού, αλλά είναι στο αρχικό στάδιο που η υπερβολική συναισθηματικότητα συχνά γίνεται η αιτία της άμβλωσης.
Ενδώστε στα ένστικτά σας
Όσες πρόκειται να γίνουν μητέρα σχεδιάζουν το δικό τουςσε κάθε βήμα, είναι πιο εύκολο να προετοιμαστούν για μελλοντικές δυσκολίες, αλλά μπορούν επίσης να περιμένουν πολλές τρομακτικές αλλαγές για τις οποίες το κορίτσι απλά δεν θα είναι έτοιμο. Τι να πούμε για τις μέλλουσες μητέρες, για τις οποίες η νέα θέση ήταν έκπληξη, και εκτός από τη συνειδητοποίηση του συγκλονιστικού γεγονότος της επερχόμενης γέννας, το σώμα στέλνει διάφορα ακατανόητα μηνύματα που πρέπει να ερμηνευτούν και να αποκρυπτογραφηθούν σωστά.
Στην πραγματικότητα, η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, το σώμαπροετοιμάζεται για αυτό σε μηνιαία βάση και ιδανικά όλα θα πρέπει να κυλούν φυσικά. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να ακούσετε προσεκτικά τι προτείνει το υποσυνείδητο μυαλό, οι αισθήσεις και τα συναισθήματα, τότε δεν θα υπάρξουν προβλήματα και ανησυχίες και το ερώτημα γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να είναι νευρικές και να κλαίνε δεν θα ενοχλεί ούτε τις μέλλουσες μητέρες ούτε τους μπαμπάδες , ή τους κορυφαίους γιατρούς τους.
Δυνατος αντρας
Στους δυτικούς γιατρούς αρέσει να κάνουν όλα τα είδηέρευνα, μεταξύ άλλων με τις μέλλουσες μητέρες. Ένα από τα τελευταία έργα των ειδικών ήταν η παρατήρηση 500 εγκύων γυναικών. Το καθήκον των γιατρών ήταν να μελετήσουν την επίδραση του στρες στη διαδικασία της γέννησης ενός εμβρύου, καθώς και στον μετέπειτα τοκετό και στην ψυχή των μωρών γενικότερα.
Κατά τη διάρκεια της έρευνας, οι γιατροί έλαβαν περίεργα αποτελέσματα. Αποδεικνύεται ότι το άγχος σε μια μητέρα, εάν κυοφορεί αγόρι, μπορεί να προκαλέσει τέτοια προβλήματα:
υπεροχή του εμβρύου?
παρατεταμένη εργασία?
ψυχολογικές διαταραχές στο μωρό (νευρικότητα, δακρύρροια, αυτισμός).
Η πιο επικίνδυνη συνέπεια, εξηγώντας το γιατίΟι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να είναι νευρικές - αυτή είναι μια πιθανή αποβολή. Κατά τη διάρκεια του στρες, συμβαίνουν οι ισχυρότερες υπερτάσεις πίεσης, η κυκλοφορία του αίματος, η κυκλοφορία του αέρα στο σώμα και η παροχή ουσιών που είναι απαραίτητες για τη ζωτική δραστηριότητα διαταράσσονται, γεγονός που οδηγεί σε πολύ σοβαρές παθολογίες.
Γλυκό μωρό
Με τα κορίτσια τα πράγματα είναι λίγο διαφορετικά. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η αυξημένη νευρικότητα της μητέρας μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, εμπλοκή του εμβρύου με τον ομφάλιο λώρο, πιθανώς ασφυξία.
Δυσμενείς επιπτώσεις στην ψυχήένα νεογέννητο, το οποίο φέρνει νευρική ένταση στη μητέρα κατά τη διάρκεια της κύησης, εκδηλώνεται στη συνέχεια σε μια ποικιλία νευρολογικών και ψυχολογικών προβλημάτων.
Η μεγαλύτερη επίδραση του στρες ως παράγονταςεπηρεάζει το μωρό, εκδηλώνεται στα μεταγενέστερα στάδια, ξεκινώντας από την 28η εβδομάδα, αλλά γιατί οι έγκυες γυναίκες να μην είναι νευρικές το πρώτο τρίμηνο; Αυτή η περίοδος είναι σημαντική, μέχρι τις 12 εβδομάδες, το έμβρυο είναι τόσο εύθραυστο και τρυφερό που ακόμη και το πιο δυνατό συναισθηματικό στρες μπορεί να προκαλέσει τον θάνατό του. Επομένως, αφού μάθετε για μια ενδιαφέρουσα κατάσταση, είναι σημαντικό να αποφύγετε οποιοδήποτε άγχος.
Αλίμονο από την ευτυχία
Τι σημαίνει η φράση «οποιοδήποτε άγχος»;Τι είναι το άγχος τελικά; Αυτή είναι η αντίδραση του ανθρώπινου σώματος σε μια ποικιλία εξωτερικών ερεθισμάτων, τα οποία μπορεί να είναι όχι μόνο άσχημα συναισθήματα ή εντυπώσεις, κόπωση ή υπερένταση, αλλά και καλά, χαρούμενα γεγονότα, στιγμές έντονης ευτυχίας.
Μερικοί άνθρωποι με θετικά συναισθήματαέχουν τόσο έντονα συναισθήματα που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές, αν και βραχυπρόθεσμες, διαταραχές στο σώμα. Για μια έγκυο γυναίκα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο τόνο της μήτρας, συσπάσεις της, σπασμούς ή ακόμη και πρόωρο τοκετό, και το μωρό θα βιώσει την ευχαρίστηση της μητέρας με τη μορφή έλλειψης οξυγόνου και δυσφορίας, ειλικρινά μη κατανοώντας τι το ενοχλεί. ειρήνη και γιατί. Μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να είναι νευρική, αλλά τι να κάνετε εάν παρ 'όλα αυτά συνέβη μια αγχωτική κατάσταση, πώς να ανακάμψετε πιο γρήγορα;
Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος;
Πολλές μούμιες θυμούνται ένα ελαφρύ συναίσθηματον λήθαργο που βίωσαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Με αυτόν τον τρόπο, η φύση προστατεύει τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό της, δημιουργώντας ένα φυσικό εμπόδιο για κάθε είδους άγχος. Ένα τέτοιο μέτρο μερικές φορές δεν είναι αρκετό. Πώς μπορεί μια γυναίκα σε αυτή την περίπτωση να βοηθήσει τον εαυτό της να βρει μια αίσθηση γαλήνης και ηρεμίας;
καταπραϋντικά αφεψήματα από βότανα.
περιβάλλον ευνοϊκό για αναψυχή·
ελαφριά ηρεμιστικά, βάμματα και αμοιβές (όπως συνιστάται από γιατρό).
μασάζ ποδιών?
αν δεν είναι πολύ αργά, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο,πηγαίνετε στην πισίνα, ξεπλύνετε κάτω από ένα ντους αντίθεσης, αλλά χωρίς απότομες αλλαγές θερμοκρασίας, αυτό ανακουφίζει τέλεια τον ερεθισμό και την κούραση, τονώνει το σώμα.
