Γιατί ο πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ο μαστικός αδένας είναι ο πιο ευαίσθητοςσυστατικό του γυναικείου σώματος. Σχεδόν κάθε εκπρόσωπος του όμορφου μισού της ανθρωπότητας είναι εξοικειωμένος με παθήσεις σε αυτόν τον τομέα. Σε μεγαλύτερο βαθμό, οι μέλλουσες μητέρες βιώνουν δυσφορία. Γιατί πονάει το στήθος μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αυτό θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.

Ο πόνος στα αρχικά στάδια είναι το πρώτο σημάδι

Ο πόνος στην περιοχή του θώρακα είναι το πρώτο σημάδι που μπορεί να πει σε μια γυναίκα ότι η σύλληψη έχει συμβεί με επιτυχία.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80 τοις εκατό αισθάνεται δυσφορίαγυναικολογικούς ασθενείς. Σε μεγαλύτερο βαθμό εκδηλώνεται στο πρώτο τρίμηνο. Μπορεί να παρουσιαστεί ως ήπιος και τραβώντας ή οξύς και βασανιστικός πόνος.

Ο πόνος στο στήθος δεν είναι πάντα ο πρώτοςσημάδι εγκυμοσύνης. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί πριν από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εάν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή του μαστικού αδένα με καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως για περισσότερες από 7 ημέρες, τότε, πιθανότατα, έχει συμβεί σύλληψη.

Γιατί πονάει το στήθος μετά τη σύλληψη;

Γιατί πονάνε τα στήθη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν δυσφορία:

1. Ορμονική έκρηξη.Η σύλληψη μιας νέας ζωής είναι μια σύνθετη και υπεύθυνη διαδικασία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ορμόνη hCG και η προγεστερόνη παράγονται ενεργά στο σώμα της γυναίκας. Προκαλεί την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων στους μαστικούς αδένες. Οι θωρακικοί πόροι αρχίζουν να μεγαλώνουν, γεγονός που προκαλεί δυσφορία.
2. Συχνά οι μέλλουσες μητέρες έχουν ένα αίσθημα πληρότητας στο στήθος. Αυτό οφείλεται στην ενεργό ανάπτυξη του λιπώδους ιστού στην περιοχή αυτή.
3. Λόγω της περίσσειας της ορμόνης, μια γυναίκα γίνεται συναισθηματική. Αυτή η κατάσταση έχει μια χαρακτηριστική επίδραση στο κατώφλι του πόνου.
4. Μεταβολική ασθένεια.

Σε μεγαλύτερο βαθμό, οι αλλαγές παρατηρούνται από κορίτσια λεπτής σωματικής διάπλασης. Στο πρώτο τρίμηνο, το στήθος μπορεί να γίνει αρκετά μεγέθη μεγαλύτερο.

Τι πρέπει να κάνω;

Οι έμπειρες μητέρες ξέρουν από πρώτο χέρι πόσο πονάειστήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για τις λιγότερο έμπειρες γυναίκες, αυτή η αίσθηση είναι νέα. Τι να κάνετε αν εμφανιστεί; Η πρώτη ενέργεια σε μια τέτοια κατάσταση είναι να υποβληθείτε σε μια διαγνωστική μελέτη για να επιβεβαιώσετε ή να αρνηθείτε την εγκυμοσύνη. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για τον προσδιορισμό του σε πρώιμο στάδιο:

1. Το τεστ είναι ο πιο γρήγορος και αποδεδειγμένος τρόπος.Το θετικό είναι ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ο οικονομικός παράγοντας. Ένας καθοριστικός παράγοντας της ποσότητας της ορμόνης hCG στο αίμα μπορεί να αγοραστεί σε τιμή 35 ρούβλια. Το αρνητικό είναι ότι το αποτέλεσμα δεν είναι πάντα αξιόπιστο.
2. Ο υπέρηχος είναι μια πιο αξιόπιστη μέθοδος έρευνας. Θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε όχι μόνο την παρουσία ενός εμβρυϊκού αυγού, αλλά και τον αριθμό των εμβρύων σε αυτό. προσδιορίστε τη θέση και το μέγεθος.
3. Ένας άλλος αποδεδειγμένος τρόπος προσδιορισμούεγκυμοσύνη - εξέταση αίματος. Η διαδικασία πραγματοποιείται αυστηρά σε εξωτερικά ιατρεία. Αυτός ο τύπος μελέτης θα καθορίσει το επίπεδο της ορμόνης hCG στο σώμα, η οποία παράγεται ενεργά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν το στήθος πονάει για αρκετές ημέρες, τότε είναι πολύ νωρίς για να βγάλουμε συμπεράσματα σχετικά με την εγκυμοσύνη. Αξίζει να περάσετε τουλάχιστον μια ακόμη εξέταση που θα διαλύσει ή θα επιβεβαιώσει τις αμφιβολίες μιας γυναίκας.

Σχετικά σημεία

Όπως αποδείχθηκε - στην αρχή της εγκυμοσύνηςπονάει το στήθος. Ωστόσο, αυτό απέχει πολύ από το μόνο σύμπτωμα που μπορεί να υποδηλώνει ότι έχει συμβεί σύλληψη. Ταυτόχρονα με αυτήν την ενόχληση μπορεί να εμφανιστεί:

• Γενική αδυναμία και ελαφριά ζάλη.
• Ναυτία. Σε μεγαλύτερο βαθμό, εκδηλώνεται το πρωί ή μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών.
• Σχεδιασμός πόνου στην οσφυϊκή περιοχή και στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• Η εμφάνιση αλλαγών στη συμπεριφορά: ευερεθιστότητα, κόπωση, δακρύρροια ή επιθετικότητα.
• Αλλαγή χρώματος και μεγέθους των θηλών.
• Καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου για περισσότερο από 7 ημέρες.

Εάν μια γυναίκα έχει τουλάχιστον πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα, τότε το 75-85% μπορεί να ειπωθεί ότι περιμένει μωρό.

Διάρκεια δυσφορίας

Πολλές γυναίκες ονειρεύονται να έχουνΌχι άλλος πόνος στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πόσο καιρό θα υπάρχει αίσθημα ενόχλησης στους μαστικούς αδένες; Οι ειδικοί δεν μπορούν να δώσουν μια σαφή απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Για κάποιους, οι παθήσεις εξαφανίζονται στο πρώτο τρίμηνο και σε ορισμένους ασθενείς παρατηρείται σχεδόν πριν από τον τοκετό. Ο πόνος μπορεί επίσης να είναι μόνιμος ή διακοπτόμενος.

Φροντίδα στήθους

Όταν το στήθος αρχίζει να πονάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,αξίζει να φροντίσετε πώς να μειώσετε το αίσθημα δυσφορίας και να βελτιώσετε την ευημερία. Εάν η αδιαθεσία είναι ήπια, τότε δεν συνιστάται η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου. Αρκετά για τη φροντίδα του στήθους.

• Αγοράστε ποιοτικά εσώρουχα με υποστηρικτικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος. Στην ιδανική περίπτωση, το στήθος πρέπει να στερεώνεται σε μία θέση.
• Συνιστάται να φοράτε σουτιέν το βράδυ.
• Στα αρχικά στάδια, μαζί με τον πόνο στην περιοχή των μαστικών αδένων, το πρωτόγαλα μπορεί να αρχίσει να ξεχωρίζει. Πρέπει να αγοράζετε ειδικά επιθέματα στήθους και να τα αλλάζετε κάθε 7 ώρες.
• Μια επίθεση πόνου θα σας βοηθήσει να πνίξετε λίγο ένα δροσερό ντους.
• Αξίζει να αποφύγετε τις σωματικές ασκήσεις στους μύες των χεριών, της άρθρωσης των ώμων και του στήθους.

Η σωστή φροντίδα είναι το κλειδί για την καλή υγεία.

Γιατί πονάει το στήθος στα μεταγενέστερα στάδια;

Ο πόνος στο στήθος είναι σημάδι εγκυμοσύνης.Πολλές γυναίκες γνωρίζουν ήδη αυτό το χαρακτηριστικό του σώματος. Υπάρχουν όμως και καταστάσεις όπου η ενόχληση εμφανίζεται στο δεύτερο μισό του δεύτερου τριμήνου και κατά το τρίτο τρίμηνο. Με τι συνδέεται; Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι!

1. Καθορίζεται από τη φύση με τέτοιο τρόπο ώστε η τροφή κατάλληλη για τον απόγονό της αρχίζει να παράγεται ενεργά στο σώμα μιας γυναίκας. Αντίστοιχα, μπορεί να εμφανιστεί πόνος λόγω της ενεργού παραγωγής γάλακτος από τους μαστικούς αδένες.
2. Ο δεύτερος λόγος είναι η ενεργός παραγωγή της ορμόνης της εγκυμοσύνης, η οποία συμβάλλει στην αγγειοσυστολή.
3. Ένας άλλος λόγος είναι η αύξηση της λιπώδους μάζας.Πολλά κορίτσια είναι σίγουρο ότι για εννέα μήνες πρέπει να τρώνε για δύο. Αντίστοιχα, υπάρχουν ραγάδες και αίσθημα βάρους στην περιοχή του θώρακα.

Συνήθως ο πόνος τέτοιες στιγμές είναι ελαφρύς και πονάει.χαρακτήρας. Εάν υπάρχουν τέτοια συνοδευτικά σημεία όπως πυρετός και τοπική ερυθρότητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ένα σύνολο ασκήσεων για την ενίσχυση των μυών

Εάν το στήθος πονάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε συνιστάται να κάνετε ένα σετ ασκήσεων για την ενίσχυση αυτής της μυϊκής ομάδας. Με την τακτική άσκηση, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά το αίσθημα δυσφορίας.

• Τοποθετήστε τις παλάμες σας σε έναν τοίχο ή σε μια μπάλα γυμναστικής. Κάντε πιεστικές κινήσεις, σαν να προσπαθείτε να μετακινήσετε το στήριγμα προς τα εμπρός. Το στομάχι πρέπει να παραμένει χαλαρό.

• Αρχική θέση - όρθια. Τα ίσια χέρια είναι χαμηλωμένα. Ξεκινήστε να τα σηκώνετε μέχρι το ύψος του στήθους. Στη συνέχεια επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση.
• Καθισμένοι ή όρθιοι, ενώστε τις παλάμες σας μπροστά από το στήθος σας. Μέσα σε λίγα λεπτά, κάντε κινήσεις πίεσης μεταξύ τους.
• Αρχική θέση - όρθια. Τα ίσια χέρια απλώνονται μπροστά σας. Απλώστε τα σιγά-σιγά, προσπαθώντας να συνδέσετε τις ωμοπλάτες. Στη συνέχεια, επιστρέψτε τα στην αρχική θέση.

Μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκηση το συντομότεροτο στήθος αρχίζει να πονάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο πόνος σε αυτή την περίπτωση πρέπει να είναι ελαφρύς και ελκυστικός. Εάν η ενόχληση αυξηθεί κατά τη διάρκεια της προπόνησης, τότε θα πρέπει να διακοπεί αμέσως.

Διάφοροι τρόποι για να μειώσετε τον πόνο

Εάν το στήθος πονάει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε αυτή η πάθηση μπορεί να ανακουφιστεί. Υπάρχουν αρκετοί αποδεδειγμένοι τρόποι βελτίωσης της ευημερίας του ασθενούς.

Μέθοδος 1

Μουλιάστε μια πετσέτα σε ζεστό ή δροσερό νερό.Αλλά το υγρό δεν πρέπει να είναι κάτω από τη θερμοκρασία δωματίου. Τώρα βάλτε ένα υγρό πανί στο στήθος σας και αφήστε το εκεί για λίγα λεπτά. Αυτό είναι ένα είδος επείγουσας βοήθειας που θα ανακουφίσει τον πόνο για σύντομο χρονικό διάστημα.

Μέθοδος αριθ. 2

Εάν πονάει το στήθος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε μπορείτεπάρτε ένα αναλγητικό. Είναι σημαντικό να είναι κατάλληλο για έγκυες γυναίκες. Για παράδειγμα, το "Paracetamol" ή το "Ibuprofen" δεν έχουν τέτοιες αντενδείξεις.

Ωστόσο, η αυτοθεραπεία δεν αξίζει τον κόπο. Συνιστάται η επίσκεψη στο ιατρείο μαιευτήρα-γυναικολόγου. Ο ειδικός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία και να συνταγογραφήσει τη σωστή δοσολογία.

Για να μειώσετε την αίσθηση του πόνου, μπορείτε να δοκιμάσετε:

• Εκτελέστε ασκήσεις αναπνοής, κατευθύνοντας όλες τις προσπάθειες για να ανακουφίσετε την ένταση από αυτό το μέρος του σώματος.
• Αφαιρέστε τα στενά ρούχα. Συνιστάται να κάνετε αερόλουτρα.
• Αλλάξτε θέση εάν εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μερικές μέλλουσες μητέρες κοιμούνται μισοκαθισμένες.
• Σκουπίστε με ένα υγρό πανί ή κάντε ένα ζεστό ντους.

Είναι αυτό πάντα σημάδι εγκυμοσύνης;

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, δεν βιώνουν όλες οι γυναίκες πόνο στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλοί ασθενείς πριν από τον τοκετό δεν βιώνουν τέτοια ενόχληση.

Αντίθετα, η σοβαρή αδιαθεσία δεν είναι πάνταείναι σημάδι εγκυμοσύνης. Μπορεί να σηματοδοτήσει την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Επίσης, ο πόνος μπορεί να συσχετιστεί με την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών, όπως η μαστίτιδα. Αντίστοιχα, εάν η ενόχληση είναι μόνιμη και δεν υποχωρεί μέσα σε λίγες μέρες, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.