/ / Eigenschaften und Kaloriengehalt: Reisnudeln

Merkmale und Kalorien: Reisnudeln

Jede Nation hat ihren eigenen gastronomischen Geschmack undSucht. Eines der beliebtesten Gerichte unter Asiaten sind chinesische Reisnudeln. Es wird normalerweise aus Reismehl hergestellt. Die Hauptvorteile sind neutraler Geschmack, Festigkeit und gute Verträglichkeit mit anderen Produkten. Gekochte Reisnudeln haben einen geringen Kaloriengehalt.

Aus was ist es gemacht

Zur Herstellung chinesischer NudelnStärke. Idealerweise ist dies Mungobohnenstärke, aber es werden jetzt billigere Optionen wie Mais und Kartoffelzutaten verwendet. Es wird auch Mehl von Hülsenfrüchten verwendet. Sie können solche Nudeln in getrockneter Form kaufen und zur Zubereitung köstlicher Salate und Suppen verwenden.

"Glasnudeln

Chinesische Reisnudeln werden auch Funchose genannt.Sein Aussehen ist ziemlich originell - mysteriöse ultradünne durchscheinende Fäden. Solche Nudeln wurden Glasnudeln genannt, weil sie Transparenz erlangen.

Nährwert von funchose

Kalorien Reisnudeln

Alle Verbraucher interessieren sich für seinen Energiewert. Chinesische Reisnudeln, deren Kaloriengehalt 338 kcal pro 100 Gramm beträgtProdukt ist bei inländischen Verbrauchern sehr gefragt. Haben Sie keine Angst vor diesem Kaloriengehalt. Für alle, die sich um ihre Gesundheit und Figur kümmern, ist es ein wunderbares Produkt.

Diese Komponente ist unverzichtbar für alle, die eine Diät einhalten und sich um den minimalen Kaloriengehalt kümmern.

Reisnudeln sind eine hervorragende Basis für kulinarische Experimente. Es ist die traditionellste Zutat in vielen Salaten, Vorspeisen und chinesischen Suppen.

Funchose Komposition

Die Funchose enthält ca. 75% Stärke,sein Nährwert ist hoch. Es enthält fast den gesamten Komplex von B-Vitaminen, die für den menschlichen Körper für das normale Funktionieren des Nervensystems und den Zellstoffwechsel notwendig sind.

 chinesische Reisnudeln

Es enthält viele Mineralien:

  • Selen;
  • Zink;
  • Eisen
  • Kalium;
  • Phosphor.

Alle Substanzen im Komplex haben eine gute Wirkung aufder Zustand der menschlichen Gesundheit. Seine Vorteile sind weltweit bekannt. Es enthält einzigartige komplexe Kohlenhydrate, von denen eine große Menge das menschliche Muskelgewebe mit der notwendigen Energie versorgt. Es ist besonders notwendig für Sportler und Menschen, deren Arbeit mit körperlicher Aktivität zusammenhängt.

Paradoxerweise ist dies ein Produkt für Form und Stimmung! Die minimale Menge an Salz in seiner Zusammensetzung ermöglicht es, dass es von Menschen mit Erkrankungen der Blutgefäße, Nieren und des Herzens konsumiert wird.

Das Produkt ist ideal für Kinder und ältere Menschen, da es sehr gut aufgenommen wird.

Wo zu kaufen

Funchose zu finden ist überhaupt nicht schwierig. Auch hier wird es in jedem Geschäft und Supermarkt verkauft. Ein Qualitätsprodukt hat eine fast transparente Farbe. Verwenden Sie keine wolkigen, klumpigen und weißen Nudeln.

Wie man kocht

Nudeln werden normalerweise nicht gekocht, sondern einfach eingeweichtfür etwa eine halbe Stunde in heißem Wasser, kurz bevor das Hauptgericht fertig ist, für das es eine Beilage sein wird. Kombinationen mit Meeresfrüchten, gebratenem Fleisch und Gemüse sind sehr lecker. Gekochtes oder geräuchertes Hähnchen ist ideal.

Es geht gut in Geschmackseigenschaften mitRettich, Gurke und Rettich. Chinesische Nudelgerichte werden mit traditioneller Sojasauce gewürzt. Wenn Ihnen Kalorien wichtig sind, machen Reisnudeln das Gericht nicht sehr schwer. Es enthält fast kein Fett.

 gekochte Reisnudeln

"Glas" -Nudeln für Babynahrung

Dieses Produkt ist sehr reich an nützlichen Vitaminen undMineralien, so kann es für Babynahrung in Salaten und als Beilage verwendet werden. Vergessen Sie natürlich nicht, dass Sie für die Zubereitung von Kindergerichten eine Mindestmenge an Salz und Gewürzen hinzufügen müssen. Funchoza wird leicht und schnell vom Körper des Babys aufgenommen. Für ein aktives Leben erhält Ihr Kind Nahrung, die die notwendigen Kalorien enthält. Reisnudeln sind Bestandteil vieler Gerichte.

Funchoza während der Fastenzeit

In der Kultur und Religion vieler Völker gibt es Fasten, bei denen verschiedene Einschränkungen gelten. Sehr oft gibt es Verbote für die Verwendung tierischer Produkte.

Kalorien aus chinesischen Reisnudeln

Funchoza ist ein Produkt aus pflanzlichen Zutaten. Da es gut zu Gemüse, Saucen und Gewürzen passt, können Sie Ihr Menü bequem abwechslungsreich gestalten.

Kalorien sind besonders wichtig für Menschen beim Fasten. Reisnudeln helfen dabei, die richtige Menge an Spurenelementen zu erhalten.

Jetzt sind viele Menschen sehr besorgt um die GesundheitLebensmittel. Sie suchen aktiv nach gesunden und kalorienarmen Lebensmitteln. Funchoza ist eine unersetzliche Komponente, deren Geschmack und andere nützliche Eigenschaften seit Jahrhunderten getestet wurden. Im Laufe der Zeit wird es seinen Platz im Menü jeder Familie einnehmen. Helle und abwechslungsreiche Gerichte mit Nudeln schmücken unsere Tische sowohl an Wochentagen als auch an Feiertagen. Wenn Sie funchose noch nicht ausprobiert haben, lohnt es sich, kulinarische Abenteuer zu zeigen und daraus etwas Leckeres und Gesundes für die ganze Familie zu machen. Hab keine Angst zu experimentieren!