Jeder möchte sein ganzes Leben lang schön bleibenFrau, aber nicht jeder hat Erfolg. Viele quälen sich mit Diäten, zahlen viel Geld für chirurgische Zahnspangen oder Botox-Injektionen und riskieren so ihre Gesundheit. Andere gehen fast jeden Tag ins Fitnessstudio, können jedoch das zweite Kinn nicht entfernen. "Wie zu entfernen dicke Wangen?"- stöhne die nächsten Opfer von Schönheitsstandards. Lassen Sie uns zuerst herausfinden, was die Schwellung in Ihrem Gesicht verursacht. Vielleicht ein unausgeglichener Flüssigkeitshaushalt im Körper. Vielleicht müssen Sie nur nachts aufhören zu trinken und salzige und würzige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung streichen. Und Diuretika können leicht helfen, überschüssiges Wasser aus dem Körper zu entfernen.
Außerdem sind dicke Wangen nicht immer ein ZeichenFettleibigkeit. Das Problem ist, dass der Gesichtsbereich normalerweise der letzte ist, der Gewicht verliert. Um den Prozess zu beschleunigen, braucht sie nur Hilfe. Übrigens sind Kosmetikerinnen der Meinung, dass das Problem eines Doppelkinns oder fetter Wangen am häufigsten auf unsere schlechten Gewohnheiten zurückzuführen ist: übermäßiges Essen, Bücken und die Gewohnheit, mit gesenktem Kopf zu gehen, im Liegen zu lesen und nachts auf einem zu schlafen hohes Kissen. Der Faktor der Vererbung ist auch wichtig, dh die Struktur und Form des Gesichts. Überprüfen Sie, ob dies der Grund dafür ist?
Doppelkinn.Wie zu entfernen? Wir schlagen vor, zu verstehen, was mit Ihrer Haut passiert, und dann kompetent mit den Ursachen der aufgetretenen altersbedingten Veränderungen und nicht nur mit der Wirkung selbst umzugehen. Es gibt Gymnastik für das Gesicht (Face Building), die in der Praxis bewiesen hat, dass die Muskeln von Hals und Gesicht ein spezielles Training benötigen.
So entfernen Sie ein Doppelkinn zu Hauseschnell? Wenn Ihre Muskeln nicht funktionieren, werden sie schlaff, verlieren an Elastizität und hängen durch. Nur tägliches Training kann die Durchblutung des Gewebes verbessern, den Stoffwechsel aktivieren und die Haut elastisch machen. Hier müssen Sie nur unser Wort dafür nehmen. Jeder Muskel, der arbeitet, wird 7-mal besser mit Sauerstoff versorgt und erhält 3-mal mehr Nährstoffe als derjenige, der nicht arbeitet. Dies erfordert sehr wenig.
Finden Sie jeden Tag mindestens 4-5 Mal am Tag 5 Minuten lang und führen Sie eine Reihe von Übungen für die Muskeln des Nackens und des Gesichts durch.
einer.Setzen Sie sich an den Tisch, lehnen Sie sich mit beiden Ellbogen an die Kante und strecken Sie Ihr Kinn mit den Handflächen aus, um Ihren Kopf nach vorne zu strecken und den Widerstand Ihrer Hände aktiv zu überwinden. Dann entspannen Sie sich, 10-15 Wiederholungen.
2. Stehen oder sitzen, den Kopf hochheben, die Wirbelsäule und den Hals strecken, den Kopf nach links und rechts drehen, 15-20 Wiederholungen sehr langsam.
3.Senken Sie Ihren Kopf langsam auf Ihre Brust und werfen Sie ihn dann zurück. Und um nicht schwindelig zu werden, ist es besser, die Übung im Sitzen zu machen und sich an der Stütze festzuhalten (kontraindiziert für Menschen mit hohem Blutdruck), 15-20 Wiederholungen.
vier.Stehen Sie, strecken Sie die Brust, legen Sie unsere Hände auf unsere Schultern und versuchen Sie, den Hals so weit wie möglich nach oben zu ziehen, während Sie auf die Schultern drücken. Deine Schultern sollten sich nicht bewegen. Wir atmen ein, zählen bis 10, atmen aus, entspannen uns, 5-6 Wiederholungen.
Wenn Sie nicht wissen, wie man ein Doppelkinn entfernt undUm Ihre Wangen zu straffen, lesen Sie alle unsere Tipps sorgfältig durch. Wenn Sie alle Empfehlungen sorgfältig befolgen, sehen Sie das Ergebnis in drei Wochen auf Ihrem transformierten Gesicht. Dies ist ein echter Begriff, um Muskeln zu straffen und sie wieder in ihren natürlichen Ton zu versetzen. Nur wenn Sie diese Übungen drei- bis viermal am Tag wiederholen, können Sie Muskelkontrolle erreichen.
Es gibt ein wunderbares Plastifizierungsverfahren,Wenn Sie es wöchentlich tun, werden Sie bald vergessen, dass Sie einmal ein zweites Kinn hatten. Wie kann man es entfernen? Wir bieten Ihnen ein wunderbares Maskenrezept. Hefe verdünnen und Teig kneten. Wenn es an einem warmen Ort aufgeht, muss es ausgerollt werden und wie ein Schal den gesamten Hals bis zum Kinn umwickeln. Nach einer halben Stunde beginnt der Teig zu härten. Dann muss es entfernt werden, und der Hals sollte mit Wasser gespült und mit einer Serviette getupft werden. Der Teig enthält Enzyme, B-Vitamine und ist außerdem reich an Nährstoffen. Der Wert einer Hefekompresse besteht darin, dass sie durch Aktivierung von Stoffwechselprozessen in der Haut ihre Textur verbessert, Falten glättet, sie nährt und mit Feuchtigkeit versorgt.
Aber es ist schon toll, dass du das gelesen hastMaterial. Sie sind also besorgt über das entstehende zweite Kinn, wie Sie es entfernen können, denken Sie bereits. Und wenn Sie sich selbst nicht gleichgültig sind, ist dies bereits eine Garantie für Ihren Sieg!
