Gastritis er en almindelig lidelse i dag.hos mennesker i forskellige aldre. Dens indledende fase udgør ikke en alvorlig sundhedsfare, men efterfølgende udvikling kan føre til betydelige komplikationer. Af denne grund er det nødvendigt at være yderst ansvarlig for symptomerne på denne sygdom. Komplikationer vil ikke blive overrasket kun med rettidig profylakse og behandling.
Efter diagnosticering af gastritis er patientendu skal nøje overvåge din diæt. Mange produkter er forbudt. Diæten bør kun omfatte de stoffer, der har en positiv effekt på fordøjelseskanalen og bidrager til hurtigere genopretning. Banan til gastritis er ideel til denne rolle, fordi den er et værdifuldt plantebaseret nærende produkt.
Hvad er gastritis?
Først skal du finde ud af detrepræsenterer denne sygdom. I øjeblikket forener udtrykket "gastritis" alle sygdomme i maven, som er forbundet med den inflammatoriske natur af slimhinden i væggene i dette organ.
Den patologiske proces er akut ogkronisk. Akut gastritis udvikler sig ret hurtigt. Dette skyldes effekten af aggressive kemikalier, alkohol, visse stoffer og mad på mavevæggene. Den kroniske form af sygdommen udvikler sig i lang tid. Dette er en progressiv patologi, hvor mavevæggene og kirtlerne, der er ansvarlige for produktionen af saltsyre, slim og pepsin, er beskadiget.
Der er 2 typer kronisk gastritis:
- Atrofisk - betændelse beskadiger, ødelægger eller krymper gradvist kirtlerne, der er ansvarlige for produktionen af mavesaft. Frigivelsen af saltsyre reduceres.
- Ikke-atrofisk eller overfladisk - bliver betændtkun væggene i maveslimhinden. Niveauet af saltsyre er normalt eller øget. For at ikke-atrofisk gastritis kan blive til atrofisk gastritis, tager det mindst to årtier.
Bananer: kemisk sammensætning og kalorieindhold
Bananer er populære blandt både børn ogog hos voksne. I modsætning til almindelig opfattelse er en banan et bær, fordi det vokser på en bananplante, der ikke har en hård stamme. En sådan stilk er i stand til at modstå op til 100 kg, hvilket er omkring 300 frugter.
Bananernes egenskaber er, at de er mættedemange vitaminer, makro- og mikroelementer, der indeholder fosfor, caroten, pektin, stivelse, nitrogenholdige stoffer og mineraler. De indeholder også naturlige sukkerarter - glucose, saccharose, fruktose og fiber. Denne lækre bær indeholder proteinet tryptophan, som derefter omdannes til serotonin. Sidstnævnte er kendt som lykkehormonet.
| Kalorier i en banan | 89 kcal |
| fedtstoffer | 0,5 g |
| kulhydrater | 21 g |
| Fordøjelsesfibre | 1,7 g |
| vand | 74 g |
Kalorierne i en banan varierer afhængigt af, hvordan du spiser den. For eksempel i overmoden banan er der 100-120, i tørret - 346, i bananjuice - ca. 50.
Banan egenskaber
Den største fordel ved bananer er deres høje indholdkalium. Sagen er, at dette sporelement har en positiv effekt på det kardiovaskulære systems arbejde. Kaliumindholdet hjælper med at genoprette balancen mellem elektrolytter (opkast observeres ofte med gastritis). Takket være mætningen af vitaminer kan bananer løfte dit humør, eliminere irritabilitet og stress, gendanne søvn, forbedre hukommelsen og gøre dit hår og din hud sund.
Banan til gastritis er gavnlig af følgende grunde:
- Bananer er meget lave i syre
- De gavnlige stoffer i papirmassen hjælper med at forbedre fordøjelseskanalen
- Magnesium bremser degenerative processer, der forekommer i slimlaget
Behandling og forebyggelse
Banan til gastritis anbefales til øgetsurhedsgrad. I dette tilfælde skal du bruge den på tom mave eller før du spiser. Bananer stimulerer slimproduktion. Denne effekt beskytter maven mod de negative virkninger af andre fødevarer i lang tid.
Bananer til gastritis kan og bør spises, men ikkede skal spises stegt og bagt. Det er bedre at foretrække frisk frugt. Det kan være puré eller smoothie. En god kombination ville være brugen af bananer og kefir.
I alt hvad du har brug for for at observere foranstaltningen, og især nårgastritis. Banan, på trods af alle dens fordele, vil have en negativ indvirkning på sundheden, når den indtages i overskud. Eksperter anbefaler ikke mere end 3 frugter om dagen. Det er vigtigt at tage højde for, at bananer med gastritis med høj surhedsgrad, hvis de indtages for meget, kan forårsage en krænkelse af hjerterytmen og biokemiske processer.
Hvordan man ikke behøver at
Banan til gastritis skal indtagesrigtigt - det anbefales ikke at spise bæren til dessert, det vil sige efter hovedretten. I dette tilfælde vil helbredende egenskaber være dårligt udtrykt, og derudover kan oppustethed observeres. Sundhedspersonale anbefaler at spise bananer enten på tom mave eller et par timer efter at have taget hovedretten.
Kontraindikationer
En af kontraindikationerne er en allergisk reaktion i kroppen. Hvis du efter at have spist denne bær oplever kløe, udslæt og andre symptomer, bør du helt fjerne bananer fra din kost.
Der er en advarsel:ofte behandles alle grøntsager, bær og frugter kemisk. Derfor, før du leder efter en erstatning, kan du prøve at købe bananer fra forskellige steder og kontrollere dig selv for allergi.
En anden kontraindikation er tendensen tiloppustethed og flatulens. Bananer skal anvendes med forsigtighed i tilfælde af diabetes mellitus, tromboflebitis, åreknuder, slagtilfælde og sygdomme i det kardiovaskulære system.
