At spise fisk er meget gavnlig.påvirker kroppen. Regnbueørred indeholder en stor mængde protein, vitaminer A og C samt B-vitaminer. Du kan lave mange retter fra denne fisk. I kombination med grøntsager, svampe og lige frugt får du rigtige kulinariske mesterværker. Hvordan laver man regnbueørred?
Jeg foreslår at udfylde det med grøntsager.For at forberede tager vi to fisk, rens og tarm. Dernæst drys salt og krydderier (du kan tage krydderier til fisk). Nu er vores regnbueørred helt klar til varmebehandling. Opskrifter, der bruger fisk, er nemme at forberede. Hovedtiden er optaget af forberedende arbejde. Fortsæt nu med behandling af andre ingredienser.
Svampe skal vaskes og hakes meget fint.Vi gør det samme med løg. Derefter steges dem med tilsætning af vegetabilsk olie. Når de er stegte lidt, skal du lægge to skje creme creme i panden. Stew indtil den bliver tyk. Sluk for ilden og sprede svampene med løg i en separat skål.
Bulgarisk peber skal rengøres og hakketsugerør. Tomater skåret skiver. Nu skar vi hver ørred langs højderyggen, og vi skærer maven med træpinde eller sy den med en kulinarisk tråd. Dæk bagepladen med folie og smør den let med vegetabilsk olie. Sæt fisk på folien og fyld den med svampe og cremefløde. Sæt champignon på peber og derefter tomater. Det viser sig som en båd med en påfyldning.
Øverste fyldte ørred skal fedtes med mayonnaise.Kog i ovnen i ca. 15 minutter, hæld derefter den revnede ost på fisken og lad den koge i yderligere 5 minutter. Her er vores skål, grøntsager og regnbueørred.
Opskrifterne kan variere.ingredienser og can-cooking teknologi. Kog ørret med grøntsager, men på en anden måde. For at gøre dette skal du vaske og rense fisken, fjerne halen og finnerne. Så salt vi vores lille fisk og vi sætter til side. Nu skal du skrælle løgene og skære det i små strimler. Persille og cilantro finhakket. Tilsæt dem løg, salt og krydderier (du kan bare peber) og bland alt sammen. Dernæst lag ørret i en speciel form til bagning og fyld den med den forberedte blanding. På toppen af fisken kan du drysses med citronsaft.
I form af fisken ligger fisken ud af grøntsagernesom du vil tjene til denne skål (kartofler, peberfrugter, gulerødder osv.). Glem ikke at salt og drys dem med krydderier eller krydderier. Hæld dem også med olie - grøntsag eller oliven. Vi sætter formen i ovnkammeret og bages til det er færdigt. Serveres, dekoreret med citron og urter.
Jeg tilbyder også en opskrift på madlavning regnbueørred med appelsiner. Det er usædvanligt, og skålen viser sig utroligt velsmagende. Dette opnås gennem et sæt ingredienser, der består af appelsiner og regnbueørred. Opskrifterne kan kaldes originale.
Så først klemme saften af en halv citron ogVi tilføjer olivenolie, provencalske urter og salt til det. Alt blandes godt. Nu skal du rengøre og vaske ørreden. Derefter tørres det med et håndklæde og gnider den tilberedte blanding. Sæt det i køleskabet i 3 timer, så det bør marineres.
После этого режем апельсин тонкими дольками.Vi tager fisken ud og fylder den med appelsiner og greens og skifter dem i lag. Derefter skal du lægge fisken på et bageplade og sendes i ovnen i 15 minutter. Hvis du bruger en grill, skal du bare lægge den på grillen. Serveres med grøntsager eller ethvert sideskål.
Der er mange produkter, der er gode med.Regnbueørred kombineret. Opskrifter kan tilføjes efter eget valg. Vær ikke bange for at eksperimentere. Krydderier og urter vil give fisken nye smag. Du kan pre-drys det med citronsaft og lade det være et stykke tid. Regnbueørred koges meget hurtigt.
