Budoucnost maminky po devět měsícůOd dne, kdy se blíží vyvrcholení - vzrušující, dlouho očekávaná a radostná událost, po níž život převezme zcela jiný význam. Není divu, že se žena obává o úzkost spojenou s očekáváním porodu, protože šla do dnešního dne asi 280 dní.
Mnoho knih a článků bylo napsáno o tom, co se děje před porodem a během porodu, ale poporodní období je jaksi nezanedbatelně přehlédnuto.
První měsíc, počítá se bezprostředně po porodu, je často nazýván desátým měsícem těhotenství, takže je jasné, jak důležitá je pro tělo dnešní maminky.
Obecně řečeno, období po porodu trvá asi osm týdnů po narození dítěte. V této době se aktivita mnoha vnitřních orgánů zvyšuje.
Například ledviny začínají aktivně produkovatkapalina, což je důvod, proč musí žena chodit na toaletu velmi často, děloha se snižuje, snižuje její velikost, takže až do konce období po porodu dosáhne velikosti svého normálního stavu.
Předčasná porodnice předpokládáúnava a ospalost v nově vytvořené matce, zejména bezprostředně po narození dítěte, možných bolestí v perineu a vnějších pohlavních orgánech, která je spojena s dostatečně velkým úsekem mnoha tkání během porodu.
Postupně se normalizovala žena v práci, bolest, i když ne intenzivní, zmizela. Pokud má žena císařský řez, může mít stehy.
Периодически в послеродовой период матка у ženy se zmenšují, připomínají slabé kontrakce a u prvočíselných lidí je tento proces méně bolestivý než zkušené matky. Stručně řečeno, ženské tělo se začne aktivně vracet do svého původního prenatálního stavu.
Fyziologie postpartum období je taková, žežena bezprostředně po narození dítěte skoro den necítí nutkání močit. To je vysvětleno skutečností, že tón břišní dutiny v ní je výrazně snížen a hrdlo močového měchýře se zvětšuje kvůli stlačení během porodu. Proto, aby se podpořila práce uretrálních orgánů, je nutné hodně pohybovat, vyprázdnit močový měchýř každé tři až čtyři hodiny, aby nedošlo k omezení kontrakce dělohy.
Předsednictvo ženy, která nedávno porodila, by měla býtpo tři dny, ačkoli zpravidla v těchto dnech má nejčastěji zácpu, jejíž příčinou se stává omezení motorické funkce, podvýživa a stav břišní stěny. Proto by žena měla vědomě upravit své jídlo a pohybovat se hodně. V těchto případech pomáhají kefír a švestky. Pokud se však čtvrtý den vrátí k normálu, pak by mladá maminka měla určitě klystýr.
Již třetí den v poporodním období s maminkoumléko začíná růst, mléčné žlázy bobtnají a ublíží, což dává axilární oblasti. Proto je od této chvíle nutné ostře omezit příjem tekutin, přinášet to na 800 mililitrů denně a častěji k tomu, abyste své dítě krmili.
Každý ví, že během těhotenství je čísloženské genitální hormony dosáhnou svého maximálního limitu a okamžitě po narození dítěte jejich hladina prudce klesá. Proto mnoho mladých matek v poporodním období zažívá zmatek, podrážděnost a bezproblémovou úzkost. Tyto jevy zpravidla samy o sobě zmizí, jestliže se žena cítí zhoršení jejího stavu - apatie, strach, nepřátelství vůči dítěti, pak musíte kontaktovat specialisty.
Potraviny pro ženy v poporodním období by měly býtvýživné a snadno stravitelné, nezapomeňte zahrnout do jídelníčku tvaroh, maso, rostlinný olej, zeleninu a ovoce a dobře zavedenou laktaci, která zvýší množství tekutého opilého na dva litry.
Ženské tělo se téměř zotavuje po těhotenství téměř dva roky.
