Ženské tělo je plné mnoha záhad.A vypořádat se s nimi s obyčejným člověkem je někdy velmi obtížné. Proto v tomto článku chci podrobně hovořit o tom, co je měsíční cyklus. Normy a odchylky budou také popsány později.
Rozumíme konceptům
Nejprve se chci sami rozhodnoutkoncepty, aby bylo možné plně pochopit, o co jde. Měsíční (nebo přesněji - menstruační) cyklus je tedy zvláštní fyziologický proces, který je charakteristický výhradně pro ženské tělo (sexuálně zralá osoba). Má pravidelnou povahu, ovlivňuje hlavně reprodukční systém. Všechny tyto procesy jsou řízeny hormony, které produkují vaječníky, stejně jako mozkem.
Když se žena začne tvořitměsíční cyklus? Norma je čas puberty pro dívku. To se děje v průměru za 11-14 let. Menstruační cyklus u žen s nástupem menopauzy zmizí (nejčastěji přichází ve věku 45–55). Jedná se o normální fyziologický proces, v jehož důsledku žena již nedokáže otěhotnět a porodit dítě. Vnější projev menstruačního cyklu je špinění nebo menstruace.
Jak počítat?
Ne všechny ženy vědí, jak na tovypočítat svůj ženský cyklus. Za prvé, stojí za to říci, že musíte začít počítat od prvního dne špinění, do konce - poslední den před novou menstruací. V ideálním případě je měsíční cyklus 28 dní. To však neplatí pro všechny ženy. Norma je také považována za odchylku od této hodnoty jednoho týdne. To znamená, že pokud má dáma cyklus trvající 21 až 35 dní, není čeho se obávat. Pokud ne, nezapomeňte se poradit s lékařem o odborné pomoci. Je také důležité si uvědomit, že cyklus by měl být pravidelný. Pokud má jeden měsíc 25 dní a druhý - 32 - není to normální. Varianty jsou možné během 1-3 dnů. Jinak musíte znovu kontaktovat gynekologa a požádat o radu a vyhledat důvody.
Nuance
Dále uvažujeme měsíční cyklus u žen. Jaké další podmínky potřebujete vědět?
- Ovulace (přeloženo z latiny jako „vejce“). To je jeden z procesů menstruačního cyklu. V tomto okamžiku se folikul zlomí a vyjde z něj vejce, zcela připravené k oplodnění.
- Menstruace. Vyskytuje se přibližně 12 až 15 dní po ovulaci. Jsou to skvrny, s nimiž exfoliační endometrium odchází jako zbytečné (pokud nedošlo k těhotenství).
Fáze
Fáze cyklu menstruace - to je to, co jiného je třeba v tomto článku projednat. K této otázce lze přistupovat různými způsoby. Podle jedné verze existují pouze dvě fáze menstruačního cyklu:
- Folliculin.
- Luteal (sekreční nebo žlutá fáze těla).
Proč existuje takové oddělení?Na vině jsou hormony, které dominují reprodukčním orgánům ženského těla. Často vidíte informace, že existují dvě další fáze měsíčního cyklu:
- Menstruační fáze.
- Fáze ovulace.
Většina vědců však věří, že to tak nenísprávně je vyberte z hlediska hormonálních hladin. Předpokládá se však, že jasněji ukazují procesy, které se vyskytují ve vaječnících a děloze. Tyto fáze jsou navíc při plánování těhotenství velmi důležité, a proto je nelze zcela vyloučit. Všechny čtyři fáze budou zvažovány níže.
První fáze: menstruace
Normální cyklus menstruace začíná prvnímfáze, která se počítá od prvního dne špinění. Jedná se o tzv. Měsíční období. V této době dříve odmítnuté endometrium opouští krev. Tento proces lze také nazvat přípravou na přijetí nového vejce. Pokud jde o trvání, tato fáze má pouze 3 až 6 dní. To končí před koncem krvavého výboje u žen. Co jiného je důležité říci při studiu cyklu menstruace? Kolik krve by měla dívka normálně mít? Ne více než 80 ml po celou dobu menstruace. Pokud žena vymění vycpávky nebo tampóny více než 10krát denně - je to příležitost konzultovat s lékařem. Měli byste také vyhledat pomoc, pokud špinění trvá déle než týden.
Možné problémy
Jaké problémy mohou v této fázi vzniknout?
- Amenorea (předpona „a“ znamená nepřítomnost).Toto je úplná absence špinění. Tuto diagnózu však lze provést pouze tehdy, pokud je podobný jev pozorován po dobu šesti měsíců.
- Algodismenorea (předpona "algo" znamená bolest). Jsou to bolestivá období, kdy se žena cítí velmi špatně. V této době je práce dámy výrazně snížena.
- Menoragie. To je příliš těžké špinění. Tuto diagnózu lze provést, pokud menstruace ženy trvá déle než 7 dnů nebo je-li výtok větší než 80 ml.
Druhá fáze: folikulární
Dále studujeme měsíční cyklus.Normou je, když druhá fáze u ženy trvá asi dva týdny po dokončení krvavého výboje. V této době začíná ženský mozek vysílat určité impulsy, pod jejichž vlivem se aktivně produkuje folikuly stimulující hormon a folikuly rostou ve vaječnících. Postupně se vytvoří dominantní folikul, který bude v budoucnu útočištěm pro zrání vajíček. Zároveň se v dámském těle aktivně produkuje hormon jako je estrogen. Pracuje na aktualizaci děložní výstelky. Tento hormon také ovlivňuje děložní hlen tak, že se stává imunním vůči spermatu.
Problémy
Porušení cyklu menstruace ve druhé fázi může způsobit různé stresy a nemoci. V tomto případě se třetí fáze ženského cyklu objeví o něco později než obvykle.
Fáze tři: Ovulace
To je uprostřed měsíčního cyklu.V této chvíli dochází k restrukturalizaci hormonů v ženském těle. Hladina FSH, tj. Folikuly stimulující hormon, je významně snížena, avšak LH, tj. Luteinizační hormon, je okamžitě uvolněn. Časový rámec období: tři dny. Co se v této chvíli stane ženskému tělu?
- LH způsobuje, že děložní čípek je velmi citlivý na spermie.
- Zrání vajec končí.
- Vejce se uvolňuje z folikulu, poté vstoupí do vejcovodů a očekává početí (termín - asi dva dny).
Fáze čtvrtá: Luteal
Lze ji také nazvat „fází korpusu luteum“.Po uvolnění folikulu začne aktivně produkovat hormon progesteron, jehož hlavním úkolem je připravit děložní sliznici k implantaci. Současně vyschne cervikální hlen a produkce LH se zastaví. Pokud je u žen pozorován normální měsíční cyklus, pak tato fáze netrvá déle než 16 dnů (maximálně 12 dní by se oplodněné vajíčko mělo připojit k děloze).
- Pokud došlo k oplodnění:v tomto případě se vajíčko vejde do děložní dutiny, implantuje se a začíná se vyrábět tzv. těhotenský hormon, který bude aktivní po celou dobu těhotenství.
- Pokud k hnojení nedošlo:v tomto případě luteum a vajíčko odumřou, produkce progesteronu se zastaví. To způsobuje zničení endometria, které má za následek jeho odmítnutí a nástup první fáze nového menstruačního cyklu - špinění.
Cyklus a početí
Každá dáma by měla znát její správný cyklusmenstruace. Koneckonců, v této situaci je to velmi důležité, pokud se chcete připravit na početí dítěte nebo naopak zabránit nechtěnému těhotenství. Koneckonců, jak všichni vědí, existují příznivé a nebezpečné dny ženského cyklu. O tom podrobněji:
- Maximální pravděpodobnost početí je několik dní před ovulací nebo v době druhé fáze menstruačního cyklu.
- Je třeba si uvědomit, že samčí sperma žijí až sedm dní ženským způsobem, proto je možné oplodnění, i když k nechráněnému pohlavnímu styku došlo týden před ovulací.
- Příznivé dny pro ty, kteří ještě nechtějí mít děti: pár dní po ovulaci. V této chvíli již vajíčko zemřelo, k oplodnění nedojde.
Je však třeba říci, že je to velmi obtížnépřesně předpovídat ovulaci. Konec konců, ženské tělo není ideální stroj. Pokud nechcete otěhotnět, je nejlepší nespoléhat se na vaše výpočty, ale chránit se navíc pomocí moderních prostředků, řekněme, kondomů.
Bazální teplota
Dále studujeme měsíční cyklus.Každá žena musí znát normu a odchylky. Také zde chci mluvit o tom, jak se můžete s fázemi samostatně ztotožnit. K tomu stačí vystopovat graf bazální teploty (jak víte, jedná se o měření teploty ve vagíně dámy nebo v konečníku). V prvních dnech po špinění by měla být teplota udržována v rozmezí 37 ° C. Dále obvykle mírně klesá a poté „skočí“ o 0,5 ° C a je obvykle vyšší než 37 ° C. Na tomto ukazateli se teplota udržuje téměř po celou dobu, ale několik dní před opětovným poklesem menstruace. Pokud se tak nestalo, můžeme říci, že dívka otěhotněla. Pokud se teplota během celého cyklu vůbec nezměnila, znamená to, že nedošlo ke třetí fázi - ovulaci.
O selháních
Moderní ženy velmi často trpí takovým problémem, jako je porušení cyklu menstruace. Jaké příznaky to mohou signalizovat:
- Zvýšení intervalu mezi menstruací, jeho podstatné kolísání.
- Změna dnů v cyklu (odchylka více než tří dnů v jakémkoli směru).
- Rozsáhlé nebo skvrnité špinění.
- Úplná absence menstruace po dobu nejméně dvou měsíců (pokud to samozřejmě není známkou těhotenství).
- Vzhled krvácení v různých fázích menstruačního cyklu (nejen v prvním).
- Trvání špinění je více než týden nebo méně než tři dny.
To jsou hlavní problémy, které by měly lady upozornit. V tomto případě musíte určitě konzultovat gynekologa a zjistit příčiny těchto jevů.
Příčiny
Pokud žena ztratila měsíční cyklus, může to být následovně:
- Změna hmotnosti - obezita nebo její prudká ztráta.Hladovění, stejně jako konzumace potravin škodlivých pro tělo a přejídání, ovlivňuje celé tělo jako celek, a zejména reprodukční funkci dámy. V souladu s tím na menstruační cyklus.
- Stres. V tomto stavu dáma aktivně začíná produkovat hormon prolaktin, který je schopen potlačit ovulaci a způsobit zpoždění menstruace.
- Tělesné cvičení.
- Aklimatizace. Pokud žena změní pás - z tepla na chlad nebo naopak, tělo zapne obranyschopnost, což může ovlivnit ženský cyklus.
- Pokud dáma ztratila měsíční cyklus, důvodem může být hormonální narušení (narušení produkce určitých hormonů).
- Ženské nemoci. Cyklus se může ztratit, pokud má dáma následující problémy: zánět dělohy, patologie děložního čípku, cysty, polypy dělohy, její přídavky.
- Užívání perorální antikoncepce.Pokud žena právě začíná užívat antikoncepční pilulky, nejprve se může během adaptace těla objevit určité narušení. Avšak po maximálně třech měsících bude při správném výběru léků stanoven jasný a normální cyklus menstruace.
- Dospívání a menopauza.Během těchto období může být ženský cyklus nepravidelný, což není ukazatelem zvláštních problémů s tělem. U mladé dívky nebude první cyklus menstruace nikdy ukazatelem toho, že menstruace bude pokračovat ve stejném režimu.
- Dáma úplně přestane menstruovat, pokud otěhotní.
- V případě nedobrovolných nebo plánovaných potratů budou s cyklem obrovské problémy.
Diagnostika
Pokud dáma začne menstruovat uprostřed cyklunebo jakýkoli jiný problém, musí nutně vyhledat lékařskou pomoc. Koneckonců, to může být příčinou docela vážných problémů s tělem. Jaké ukazatele použije gynekolog k diagnostice?
- Anketa (získání úplných informací o možných příčinách porušení).
- Gynekologické vyšetření pacienta.
- Vezmeme všechny potřebné šmouhy pro analýzu.
- Krevní a močové testy.
Pokud tyto postupy neposkytly úplné odpovědi na otázky, které zajímají lékaře, lze dámě přiřadit další studie:
- Ultrazvuk pánevních orgánů nebo břišní dutiny.
- Hormonální testy.
- MRI - magnetická rezonance (stanovení patologických změn ve tkáních a hledání možných novotvarů).
- Hysteroskopie (vyšetření stěn dělohy pacienta pomocí speciálního nástroje).
Jen soubor těchto metodstudie stavu pacienta mohou poskytnout úplný obraz o příčinách jejího onemocnění, což povede ke správné diagnóze a jmenování kompetentní léčby.
Nemoci
Výše bylo řečeno něco o tom, jaké problémy mohou nastat u ženského menstruačního cyklu a jaké nemoci se vyvíjejí na tomto pozadí. Toto však není úplný seznam.
- Hypomenorea. Toto je velmi malé špinění.
- Opsomenorea. Významné zkrácení trvání krvavého výboje u dámy.
- Oligomenorea. Jedná se o prodloužení intervalu, kdy si dáma všimla medu.
Všechny tyto problémy by měly být důvodem k obavám. Každá žena by si měla pamatovat, že včasná diagnostika a léčba onemocnění je velmi důležitá.
Komplikace
Pokud je ženský cyklus mimo provoz (mezi obdobími, donapříklad jiné časové úseky) nebo pokud existují jiné problémy se zdravím žen, měli byste okamžitě vyhledat kvalifikovanou radu u lékaře. Koneckonců, pokud onemocnění není diagnostikováno a léčeno včas, může to vést k vážným komplikacím, s nimiž se bude velmi obtížně vyrovnávat. Stojí za to pamatovat, že pozdní detekce patologií, které způsobují menstruační nepravidelnosti, může vést nejen k neschopnosti otěhotnět, ale dokonce ke smrti mladé dámy.
Léčba: jednoduché tipy
Pokud má žena menší menstruační nepravidelnosticyklu se můžete pokusit napravit situaci bez zásahu lékařů. K tomu stačí správně upravit svůj denní režim a výživu. To znamená, že musíte vyloučit všechny škodlivé produkty z potravin, věnovat větší pozornost spotřebě čerstvé zeleniny a ovoce a obilovin. Dostatečné množství dámy musí také odpočívat: alespoň sedm hodin spánku v noci, přestávky v práci, fyzická aktivita a pobyt na čerstvém vzduchu - pouze tyto nuance mohou napravit ženský cyklus s malými poruchami.
Léčba lékařem
Pokud dívka stále potřebuje vyhledat lékařskou pomoc, bude léčba předepsána na základě důvodů, které vedly k hormonálnímu narušení.
- Pokud je příčinou stres, budou pacientovi předepsána sedativa.
- Pokud se vyskytnou problémy s krvácením, mohou být ženě přiděleny hemostatické léky, kyselina aminokapronová (k eliminaci krvácení, pokud dojde k menstruaci uprostřed cyklu).
- Při silném krvácení může být dámě naplněna dárcovská krev, plazma.
- Je možný chirurgický zákrok (včetně hysterektomie, tj. Odstranění dělohy).
- V některých případech může být dívce předepsána antibiotika (pokud je příčinou selhání infekční onemocnění).
- Nejběžnějšími způsoby léčby jsou podávání hormonálních léků k regulaci hormonálních hladin.
