Nedostatek kyslíku v těle může být způsobenz různých důvodů. Věnujte pozornost tomu, kdo bydlí ve vašem okolí. A v případě, že člověk řekne: „Dusím se ve spánku“, cítí se během pracovního dne ohromen, i když je doba nočního spánku správná, měli byste se ho pokusit odkázat na specialistu na diagnostiku k další léčbě.
Hlavní důvod, který slyšítestížnosti jako „udušení v noci“, to je chrápání. Na první pohled může dojít k zcela neškodnému projevu v důsledku dušnosti, což dále vede k nevratným následkům ve formě zadušení, tj. Udušení. Abyste se chrápání zbavili, musíte především změnit svůj životní styl. Pokud si váš partner stěžuje, že se dusím ve spánku, pokuste se ho přesvědčit, aby nejedl těsně před spaním, omezil konzumaci alkoholu na minimum a také přestal kouřit. Kromě toho má zvýšená celková aktivita také příznivý účinek na kvalitu spánku obecně.
Kromě změny návyků, člověk neustálechrápání ve snu a rčení: „V noci se dusím“, je nutné zkontrolovat činnost kardiovaskulárního systému a úroveň tlaku, protože chrápání může být způsobeno také nesprávnou funkcí srdce.
Chronická rýma může být také příčinou chrápání, v takovém případě musí chrápající konzultovat otolaryngologa.
Nadměrná váha také přispívá ke zvýšenému chrápání, takže pokud vás dušnost obtěžuje ve dne i v noci, musíte se zbavit nadbytečných kilogramů.
V tomto případě trpí nejen chrápající osoba, ale i ten, kdo je poblíž. Právě tento důvod může často nepřímo ovlivnit pokles sexuální touhy mezi manželi.
Nejlepší řešení pro chrápání i chrápáníněkdo, kdo neustále musí trpět, poslouchat hru ve snu, navštíví lékaře. Koneckonců, je to specialista, který bude schopen stanovit přesnou diagnózu onemocnění a předepsat správné rozhodnutí.
Je ještě vážnější vzít sizdraví, pokud se při chrápání neobáváte nočního uškrcení. Noční asfyxie nebo dušnost jsou nebezpečné z důvodu náhlé srdeční zástavy během spánku. Proto, pokud trpíte chronickou obstrukční bronchitidou nebo bronchiálním astmatem, pokud se vaše neustálé stížnosti snižují na skutečnost, že se zde ve snu dusím, a to je vše, zkuste neustále navštěvovat terapeuta nebo pulmonologa, abyste změnili léčbu a podstoupili rutinní fluorografické vyšetření. Používejte nové léky opatrně, pokud máte sklon k alergickým reakcím.
Ti, kteří žijí vedle osoby s chronickým onemocněním plic a průdušek, by měli být schopni poskytnout první pomoc.
V případě, že si partner stěžuje na to, žeDusím se ve spánku, "stávají se častějšími, buďte připraveni zavolat sanitku kdykoli během dne. To je nutné udělat, protože v případě zadušení je každá minuta vzácná." uvolněte horní část těla pacienta od oblečení a zajistěte kyslík do místnosti.
Lékaři ambulance mohou podat injekci, která zlepšuje funkci srdce a hospitalizuje pacienta, protože tento druh záchvatů je odstraňován v nemocničním prostředí.
Chtěl bych říci, že žít sosoba, vždy stojí za to věnovat pozornost stížnostem typu „dusím se ve snu“, i když daná osoba dříve nezažila dušnost, srdeční choroby nebo dokonce chrápání. Lidské tělo má tendenci se opotřebovávat a stojí za to být k sobě navzájem pozornější, aby se zabránilo vážným následkům a neztratil osobu, která je vám blízká a blízká.
