/ / Jak se vypořádat s příznaky předmenstruačního syndromu

Jak přežít příznaky premenstruačního syndromu

Sama žena nechápe, co se s ní děje. Je naštvaná na celý svět, lituje sebe i svého nešťastného života, chce se schovávat pod peřinou a plakat. A pak si uvědomí: ano, toto je notoricky známá PMS. Ano, příznaky premenstruačního syndromu se projevují tímto způsobem - deprese, bolestivé pocity v dolní části břicha a dolní části zad, otok mléčných žláz. A tak se to opakuje měsíc po měsíci, jeden až dva týdny před nástupem další menstruace.

příznaky premenstruačního syndromu

Kdo toleruje PMS jak

PMS je obzvláště akutní u mladých dívek aženy ve věku 20-40 let. V průběhu let se příznaky předmenstruačního syndromu zmenšovaly a menopauzou přirozeně ustupovaly. Nemohou zde platit žádná obecná pravidla: každá žena snáší toto obtížné období svým způsobem, v závislosti na vlastnostech jejího těla. Existují šťastné ženy, které na přístup menstruace nijak nereagují, ale jsou v menšině. Přibližně 80% žen je tak či onak náchylných k těmto příznakům.

Přesto, co se děje?

Kdo ví! Lékaři si trápí mozek a snaží se vědecky vysvětlit příznaky premenstruačního syndromu. Existuje o tom několik teorií a všechny jsou docela věrohodné. Nejčastěji inklinují k verzi hormonálního narušení, ke kterému dochází u ženy v kritických dnech.

léky na předmenstruační syndrom
Podle této teorie v tomto období existujeurčité přerozdělení ženských pohlavních hormonů - progesteronu a estrogenu a množství druhého se prudce zvyšuje. Estrogeny, mimo jiné vlastnosti, jsou známé svou schopností zadržovat tekutinu v těle, tedy otoky a otoky prsou a bolestivost doslova kdekoli v těle. Nadbytek estrogenu také nepříznivě ovlivňuje psychoemotionální systém, a tudíž útoky agresivity a slzavosti a deprese. Existuje další teorie - o narušení rovnováhy vody a soli v těle ženy, které má stejné příznaky.

Předmenstruační syndrom: léčba

Přípravky ke zmírnění stavu ženy sPMS určitě existuje. Další věc je, jak efektivní mohou být. Všechno bude opět záviset na vlastnostech konkrétního organismu a závažnosti problému. Není žádným tajemstvím, že někdo může vystoupit s mírnou podrážděností a několika záchvaty migrény, zatímco někdo musí zavolat sanitku, aby zmírnil divokou bolest. Obecná rada přesto nebude nadbytečná. Lékaři nejčastěji předepisují léčbu gestageny - analogy přírodních hormonů, které pomáhají normalizovat narušenou hormonální rovnováhu. Spolu s tím je předepsán kurz vitamínové terapie a speciální terapeutické cvičení, stejně jako vhodná strava. Samozřejmě, dokud nebudou identifikovány skutečné příčiny premenstruačního syndromu, nelze předepisovat léky nebo jinou léčbu. V některých případech mohou být tyto příznaky vedlejšími účinky jiného onemocnění.

léky na léčbu premenstruačního syndromu
A poslední

Jak se vypořádat s příznaky předmenstruačního syndromuženy těm, kteří jsou s ní? Je dokázáno, že v dnešní době její pracovní kapacita prudce klesá, stává se rozptýlenou a nevyváženou. Žena potřebuje velké úsilí, aby její stav neovlivnil vztah v týmu. A doma? A doma, drahí lidé, konkrétně - manžel, by měli projevovat trpělivost a taktnost. Pokud pochopí, že jeho žena nemůže se sebou nic dělat, bude to pro všechny snazší. A žena mimochodem také neublíží, aby se zpomalila, už jen proto, že za její utrpení nemůže nikdo. Stejně jako ona sama.