V moderním světě je kouření zásadníspolečník a jeden z nejčastějších špatných návyků více než jedné třetiny lidstva. Mnoho vědců staví závislost na nikotinu na stejné úrovni jako závislost na drogách. Poškození cigaretového těla na kuřáckém těle je jednoduše kolosální, i když v krátké době života může být neviditelné. V tomto článku se pokusíme odpovědět na otázku, proč kouření není povoleno?
Co je to cigaretový kouř?
Říká se, že kapka nikotinu může zabít koně.A nejedná se o sarkastický výraz, protože když se podíváte na složení cigaretového kouře, můžete pochopit, jak cigareta ničí tělo. Podle průměrných odhadů obsahuje tabákový kouř více než 3 000 chemických sloučenin. A v jednom balení cigaret - asi 130 mg nikotinu. Existují jedy, mezi nimi: kyanid, arsen, kyselina kyanovodíková. Ale to není všechno. V tabákovém kouři jsou navíc přítomny radioaktivní látky, jako je polonium, olovo a další. A to nemluvě o tom, že kuřáckými plícemi každý rok prochází až 80 kg dehtu a do jisté míry se usazuje v samotných orgánech.
Škoda kouření
Proč nemůže kouřit? Tuto otázku mohou položit pouze ti, kteří si dosud neuvědomili veškeré škody způsobené kouřením.
Cigarety stimulují vývoj těch nejtěžšíchchronická onemocnění. Škody, které kouření způsobuje lidstvu, lze srovnávat pouze se škodami způsobenými válkami a velkými technologickými katastrofami. Podle Světové zdravotnické organizace je jednou z pěti úmrtí mezi lidmi za rok na planetě způsobeno kouřením.
To často slyšíteKouřená cigareta trvá 5 minut života. Ve skutečnosti se nejedná o fikci bojovníků za zdravý životní styl, protože škodlivé látky v tabákovém kouři aktivují proces biologického stárnutí těla.
Tabák negativně ovlivňuje centrální nervový systém člověka. Kdo kouří, to pochopí. Koneckonců, když začne hlad po nikotinu, člověk zažívá závažné nervové zhroucení.
Kouření může způsobit onemocnění gastrointestinálního traktu. Mnoho lidí oslepne kvůli častému kouření.
Vypadalo by to jako balíček cigaret, na kterém se prodáváv každém rohu, není schopen způsobit takové choroby, ale je to jen druh obvyklého sedativního. Proč nemůžeš čas od času kouřit, aby ses uklidnil? Protože tabákový kouř může způsobit mnohem závažnější onemocnění. Člověk, který neustále kouří, má zúžení krevních cév a problémy se srdcem, které je sklíčené. Mozek z neustálého nedostatku krve a kyslíku podléhá změnám. To vše ovlivňuje nejen blaho těla, ale také může ovlivnit jeho fyzický stav.
A co je nejdůležitější, kouření je příčinou rakovinynemoci, které nelze léčit. Každodenní inhalace tabákového kouře zvyšuje riziko maligních nádorů až 10krát, zejména na místech, kde se akumuluje kyselina nikotinová - ústní dutina, plíce a žaludek. Všechny tyto choroby v 99 případech ze 100 jsou fatální.
Proč nemohu kouřit před počátkem dítěte?
Každý ví, že kouření během těhotenství nepovede k ničemu dobrému. Skutečnost, že kouření před počátkem dítěte není zdaleka neškodné, se však málokdy zvažuje.
Za prvé, šance na narození dítěte jsou výrazně sníženy. U mužského kuřáka je počet pracujících spermií snížen o 17% a ty, které zůstávají, mají nízkou životaschopnost.
Za druhé, dítě může být špatně předánogenetická historie. Vlivem negativních látek obsažených v tabákovém kouři je genetický materiál v spermatu poškozen. A to může následně vést k potratu nebo k narození dítěte s bolestivými patologiemi.
Zatřetí, pokud žena kouří, šance na otěhotnění s ní mají sklon k nule, kvůli neplodnosti.
Proč nemohu kouřit při kojení?
Každá žena, která kojísvé dítě a chce si užívat kouření současně, měla by vědět, že nikotin je droga nasycená velkým množstvím toxických látek. Stejně jako škodlivé složky alkoholu se dokáže hromadit v mateřském mléce a přeměnit jej v jed. Proto byste během kojení neměli pít a kouřit. Dítě takové matky ztrácí spánek a chuť k jídlu. V jeho autonomním nervovém systému dochází k poruchám, které mohou v budoucnu vést ke zpoždění ve vývoji. Imunita dítěte klesá, objevují se různé alergie. A nejhorší na tom je, že dítě může jednoduše zemřít.
Proto vždy stojí za zapamatování, že je nepravděpodobné, že vaše rozmar a momentální slabost stojí za prosperující život a dobré zdraví dítěte.
Sport a nikotin
Proč nemůžeš po tréninku kouřit?Sport a kouření jsou neslučitelné věci. Zdá se, že jde o jednoznačný a bezpodmínečný rozsudek. Ale ne každý chápe a uvědomuje si stupeň otravy těla sportovce tabákovým kouřem. A někteří naivní věří, že kompenzují svou škodlivou závislost fyzickou činností. Srdce osoby zapojené do sportu zažívá určité zátěže a nikotin je výrazně zvyšuje.
Jak již bylo zmíněno dříve, krevní cévykuřáci se zužují, díky čemuž lidské tkáně začínají trpět nedostatkem kyslíku a zvyšuje se krevní tlak. Svalový tón se snižuje, snižuje se syntéza bílkovin a svaly přestávají růst a rozvíjejí se.
Centrální nervový systém je pod vlivem škodlivých tabákových látek v depresivním stavu, což snižuje koordinaci pohybů a obratnosti.
Odborníci odhadují, že 1-2 cigarety kouřené za měsíc zruší úsilí sportovce o rozvoj svých vlastních úspěchů.
Škody z pasivního kouření
Pasivní kouření nebo inhalace vzduchu, který obsahuje tabákový kouř, má na lidské tělo stejný účinek jako kuřák.
Při jediné a krátké inhalaci tabákukouř, všechny škodlivé látky jsou z těla odstraněny, nicméně dlouhodobá expozice vyvolává kašel, dušnost, slabost. Kromě toho kouř z druhé ruky přispívá k rakovině plic. Vývoj této nemoci u nekuřáka, který žije vedle kuřáka, se zvyšuje o 20-30%. V Rusku umírá každoročně na rakovinu plic více než 3 500 lidí. Příčinou onemocnění je navíc kouř z druhé ruky. Proto nemůžete kouřit a žít vedle kuřáka.
