Dnes v médiích můženajít spoustu informací o zdravotních tématech. Zvláštní význam má informace týkající se zdraví urogenitálního systému člověka a jeho sexuálního zdraví, ale velmi často se provádí, aniž bychom zmínili skutečnost, že sexuální aktivita a zdraví reprodukčního systému jsou v mnoha ohledech spojeny s hormonálním zázemím, zejména hormony jako testosteron a estrogen . V dnešním článku budeme mluvit o tom, co je testosteron a jaký účinek má tento hormon na lidské tělo. Pochopení významu testosteronu pomáhá lépe pochopit strukturu mužského reprodukčního systému a jak ho udržet zdravý.
Takže co je testosteron?Jedná se o nejdůležitější "mužský" hormon, jehož přítomnost poskytuje to, co se obyčejně nazývá "mužské zdraví" - tento pojem zahrnuje odvážný vzhled, hojnost vlasů a nízkou hladinu hlasu a samozřejmě sexuální přitažlivost. Vzhledem k tomu, že název hormonu pochází z latinského "varlat", je snadné odhadnout, že produkce testosteronu se vyskytuje hlavně u mužských varlat. Kromě toho malé množství hormonu je produkováno ženskými vaječníky, stejně jako nadledvinky jak u mužů, tak u žen.
Abychom lépe porozuměli tomu, co je testosteron a proč je tak důležité pro mužské tělo, dejme si krátce seznam hlavních funkcí, které tento hormon provádí:
- Přítomnost dostatečného množství testosteronu signalizuje tělu spalování tukových buněk a budování svalů, také posiluje kostní tkáň.
- Hladiny hormonů regulují sexuální aktivitusystémy, zejména počet vyrobených spermií a jejich schopnost hnojit, je zodpovědný za stabilitu erektilní funkce, zájem o opačný pohlaví.
- Testosteron je zodpovědný za formování mužského charakteru - otevřeného, účelného, asertivního, mírně podrážděného, náchylného k riskantním podnikům a dobrodružství.
Jak můžete vidět, je to hladina tohoto hormonuurčuje vzhled a charakter a sexuální konstituci. Bohužel existují případy, kdy hladina testosteronu v lidském těle nesplňuje přirozenou normu. Pokud je hladina člověka na úrovni testosteronu výrazně nižší než normální, rychle získává nadváhu, jeho postava je příliš měkká, množství vegetace na těle klesá a libido klesá. Když je v těle nadbytek testosteronu, objevují se reverzní procesy - člověk se začíná cítit jako "král a bůh", zdá se, že jeho postava je příliš agresivní a na vzhledu začíná přistupovat k jeho historickému předkovi - orangutánu. U žen se vyskytuje nadbytek testosteronu - v tomto případě začínají "vyrůstat": objevují se hojné vlasy (zejména "úponky"), hlas se stává hrubším, proporce těla se mění.
Abychom regulovali hormony,je třeba pochopit, na jaké úrovně testosteronu závisí. V podstatě faktory, které ovlivňují množství hormonu v lidském těle, jsou dietní a základní stravování, přítomnost nadváhy, pití nebo abstinence od alkoholu (mimochodem, pivo milované mnoha muži je nejhorším nepřítelem mužského elementu), fyzická aktivita, sexuální aktivita a řádný odpočinek . Zdravý životní styl, úspěšná kombinace fyzické a duševní práce, aktivní rekreace a správná výživa pomohou mužům udržet hladinu testosteronu v optimální zóně.
Doufáme, že z tohoto článku pochopili naši čtenářico je testosteron a jak důležitý je jeho účinek na lidské tělo. Když jste objevili problém v oblasti intimního života, přemýšlejte o tom - možná, kromě příznaků, měli byste věnovat pozornost hormonálnímu pozadí, které může být příčinou problémů.
