Být v klidu není člověksi myslí, že jeho tělo stále pracuje nepřetržitě. Zamrkáváme, naše srdeční rytmy, nastává nespočet chemických a biologických procesů. O jeho stav se stará samotné tělo. Ale někdy, během období fyzického stresu, musíme kontrolovat možnost přívodu vzduchu. Je těžké dýchat, málo vzduchu a já se chci zhluboka nadechnout. Jedná se o zcela normální stav po rychlém běhu, plavání a vážné fyzické námaze.
Existují však situace, kdy je těžké dýchatje dostatek vzduchu při jednoduché chůzi nebo dokonce ve stavu úplného odpočinku. Zde byste měli přemýšlet o svém zdraví a začít hledat příčiny tohoto nepříjemného stavu. Pokud se náhle objeví potíže s dýcháním, může být spojeno s nástupem plicního onemocnění, jako je plicní tromboembolismus, bronchiální astma, pneumonie. V tomto případě může teplota stoupnout, pocit obecné malátnosti, bolest na hrudi. Okamžitě byste se měli uchýlit k lékařské péči a zahájit odpovídající léčbu. Pokud se náhle znesnadnilo dýchání, není dostatek vzduchu, objevily se bolesti v srdci - to jsou první krumpáři infarktu myokardu a další problémy se srdeční činností. Tělo potřebuje odpočinek a úplný odpočinek. Tyto situace jsou způsobeny stresem, nervovým napětím, prodlouženou fyzickou námahou a přepracováním. Někdy je obtížné dýchat kvůli výskytu alergických reakcí. To je způsobeno přítomností otoků v hrtanu, průduškách. Důsledkem je obtížné proudění vzduchu do plic a je obtížné dýchat.
Příčiny potíží s dýcháním lze nalézt vpostupně progresivní nemoci, kterým člověk nevěnoval náležitou pozornost. Jsou to onemocnění srdce a krevních cév, plic a rozvíjející se plnosti. Je nutné s nimi bojovat: vést správný životní styl, správně jíst, v případě potřeby se zbavit dalších liber. Měli bychom samostatně zvážit situace, kdy je obtížné dýchat během posledních stádií těhotenství. To je zcela normální a nastávající matky se nemusí starat o svůj zdravotní stav. To je způsobeno skutečností, že děloha zvyšuje nitrobřišní tlak se zvýšením, bránice stoupá a snižuje objem plic. Nejčastěji při fyzické námaze a v poloze na zádech těhotné ženy silně dýchají.
Nedostatek vzduchu a těžkých kuřáků.Pokud kouříte hodně a zároveň máte pocit, že často dýcháte, hledejte důvody pro počet cigaret kouřených denně. A nejlepším řešením je probudit se a zbavit se této závislosti. Jakmile to uděláte, vaše plíce začnou lépe fungovat a dýchací problém zmizí. Vysoká koncentrace prachu ve vzduchu je příčinou potíží s dýcháním. Pokud vaše práce vyžaduje velké prašnosti, použijte bezpečnostní zařízení.
Jeden z nejlepších způsobů léčby tohoto stavu.- Toto je kyslíková terapie. V naší moderní době existuje mnoho podobných zařízení, která mohou „produkovat“ kyslík ze vzduchu. A inhalace maximální dávky kyslíku pomůže zbavit se takových problémů, jako je hypoxémie a hypoxie (nízký obsah kyslíku v těle). V případě srdečních potíží lékař předepíše léky na srdce. Při závažných plicních problémech (astma a jiná chronická onemocnění) se používají inhalátory. Problémy s dýcháním vždy vyžadují nejvážnější postoj k vašemu tělu. Ačkoli ve většině případů lze situaci snadno napravit, identifikovat a vyřešit, je lepší se s tímto příznakem poradit s odborníkem.
