Kdo z nás netrpěl bolestmi hlavy?Častěji, méně často, silně nebo slabě, celá hlava nebo jen některé její části... V té či oné podobě zná bolest hlavy téměř každý. Statistiky ukazují, že 80 % lidí bolí hlava alespoň jednou za rok. Podle neurologů by se tato nemoc neměla odmítat - bude to bolet, říkají, a přejde. Pokud vás bolí hlava, měli byste zjistit důvody.
Příčiny bolestí hlavy
Bolest hlavy může podle lékařů doprovázet asi padesát různých onemocnění. Zde je jen několik z nich:
- změna (zvýšení nebo snížení) krevního tlaku;
- infekční onemocnění (mohou to být jak onemocnění mozku - meningitida, encefalitida, ateroskleróza mozkových cév, tak další infekční onemocnění - chřipka, tonzilitida, zápal plic atd.);
- různé druhy otrav (včetně jídla nebo alkoholu - to může zahrnovat i bolesti hlavy s kocovinou);
- hormonální poruchy, včetně premenstruačního syndromu, těhotenství atd.;
- psycho-emocionální stres, neurózy;
- onemocnění gastrointestinálního traktu;
- alergie;
- úraz hlavy;
- nádory;
- změny počasí.
Kdy byste měli navštívit neurologa?
- musíte používat léky proti bolesti alespoň jednou týdně;
- bolest přišla náhle a má „výbušný“ charakter;
- máte podezření, že bolest hlavy byla vyvolána léky, které pijete z jiného důvodu;
- spíte déle nebo pociťujete neobvyklou ospalost;
- bolest hlavy se objevila po poranění hlavy, i když je to jen lehká modřina;
- "Ve společnosti" s bolestí hlavy cítíte slabost v končetinách, zažíváte letargii, problémy s řečí nebo porozuměním druhým.
Pamatujte: pouze lékař může zjistit příčinu onemocnění a poskytnout konkrétní rady, co užívat na bolest hlavy.
Tlak a bolest hlavy
Často se bolest stává projevem zvýšené respnízký krevní tlak. Bolest hlavy s vysokým krevním tlakem je tak častá, že když se objeví, mnozí okamžitě popadnou tonometr.
Proč tlak stoupá?
Naše tělo je tak uspořádané, že při nejmenšímS úzkostí nebo vzrušením nám stoupá krevní tlak. Když vzrušení ustane, tlak by se měl teoreticky vrátit na původní úroveň. Podle některých lékařů se však tlak ne vždy vrátí na původní hodnotu, ale zastaví se na o něco vyšší úrovni než původně.
Je známo, že zvyšuje krevní tlakpodporuje sůl. Věda zná africké kmeny, které tradičně nejedí slaná jídla. U takových kmenů je hypertenze velkou kuriozitou.
Dalším faktorem ovlivňujícím zvýšení tlaku je- nadváha. Odhaduje se, že k zásobování každého kilogramu tukových buněk jsou potřeba asi 4 kilometry krevních kapilár. S prodlužováním délky cévního systému musí srdce pracovat s dodatečným stresem, aby protlačilo krev všemi tkáněmi těla. Posílení srdeční činnosti se stává příčinou vysokého krevního tlaku.
Objevuje se vždy bolest hlavy s vysokým tlakem?
Kupodivu ne vždy.Podle Světové zdravotnické organizace třetina hypertoniků nepociťuje žádné nepříjemné pocity. Hlava je prakticky nebolí a o nemoci se dozvědí zcela náhodou při fyzikálním vyšetření nebo měřením krevního tlaku „pro zajímavost“.
Pro rozvoj bolesti hlavy není tolik důležité, abyste byli vy.skutečnost hypertenze, jak moc porušení vaskulárního tonusu - lékaři nazývají tento jev vaskulární dystonie. Běžně se při zvýšení krevního tlaku stěny cév rozšiřují a při poklesu naopak zužují, čímž se kompenzují změny tlaku. Při dystonii nemohou stěny cév správně reagovat na zvýšení tlaku. Tlak krve na stěny cév dráždí nervové receptory v nich. Impulzy z těchto receptorů vstupují do mozku a jsou tělem vnímány jako bolest hlavy.
Hypertonické onemocnění
Jedná se o onemocnění, jehož hlavním příznakemje vysoký krevní tlak. Na samém počátku vývoje hypertenze je bolest hlavy nestabilní. Může nastat, pokud se pacient náhodou přepracuje nebo navštíví dusné, zakouřené místnosti. Hlava může bolet i po požití alkoholu. Pulzující bolest se může objevit kdekoli, ale nejčastěji je to v zadní části hlavy nebo spáncích. Objeví se náhle a poměrně rychle odezní. V této fázi by bylo chybou okamžitě chytit léky. Je třeba si uvědomit, že z bolesti hlavy nemůžete vzít pilulku, ale jen se projít na čerstvém vzduchu.
V pozdějších stádiích hypertenzeexistuje další důvod pro bolest hlavy. Stoupá nejen cévní, ale i intrakraniální tlak. Bolest je doprovázena pocitem těžké těžkosti v hlavě a celkovou slabostí. Současně se kůže stává cyanotickou. Možné záchvaty ostré bolesti hlavy se závratěmi, zvracením, ztrátou vědomí.
Jak se léčí hypertenzní bolesti hlavy?
Při zvýšeném tlaku prášky na bolest hlavy- není to nejlepší řešení. V žádném případě se jich hned nechytejte. Na vysoký krevní tlak je lepší nejprve vyzkoušet jiné léky. Věnujte pozornost například svému dennímu režimu. Snažte se hodně odpočívat, vyhraďte si dostatek času na spánek a procházky. V počátečních fázích hypertenze se zvýšeným tlakem lze tablety proti bolesti hlavy úspěšně nahradit půlhodinovou procházkou v lese nebo v parku.
Vyplatí se také změnit jídelníček.Snižte množství kuchyňské soli ve stravě a odmítněte další produkty, které vyvolávají zvýšení tlaku: různé margaríny, majonézy, uzené okurky, stejně jako tučné maso (jako je husa a kachna, vepřové, jehněčí), silné masové vývary. Nežádoucí je také alkohol, moučné výrobky, vejce (lze je sníst až tři kusy týdně). Cukr se obvykle doporučuje nahradit medem, sladkostmi - sušeným ovocem. Je velmi žádoucí zvýšit množství vařených ryb, mořských plodů, mléčných výrobků ve stravě. Praxe ukazuje, že k odstranění bolestí hlavy s vysokým krevním tlakem často stačí změna životního stylu.
Pokud denní režim a strava nevedly k požadovanémuvýsledky a stále vás trápí problém „co si vzít na bolest hlavy“, zkuste si na čtvrt hodiny dát koupel nohou s teplotou vody 45 stupňů.
Pokud se stále neobejdete bez léků,Vyzkoušejte bylinné přípravky na vysoký krevní tlak. Uvařte si bylinkový čaj s mateřídouškou nebo kozlíkem lékařského, nebo si – ještě jednodušeji – vezměte z těchto bylinek tinkturu (stačí 30 kapek). Vhodná je také tableta Bromcamphor. Tyto léky jsou zvláště indikovány, pokud máte obavy z vysokého horního krevního tlaku.
Léky, které snižují krevní tlak
Pokud nemůžete zvládnout hypertenzi bez lékůuspět, lékař vám předepíše prášky na vysoký krevní tlak, jejichž seznam je velmi dlouhý. Je obvyklé rozdělit je do několika kategorií v závislosti na mechanismu jejich účinku na organismus.
Sedativa
Pomáhá vyrovnat se se stresem, snižovatprodukci adrenalinu, která mimo jiné způsobuje zvýšení tlaku. Patří sem kozlík lékařský a mateřídouška v bylinných přípravcích nebo ve formě tinktury, dále komplexní přípravky z kozlíku lékařského (Cardiovalen, Valocordin aj.) Při užívání těchto léků je však třeba mít na paměti, že poněkud inhibují těl. reakce. Někdy může být obtížné být aktivní při užívání těchto léků.
Vazodilatační léky
Tyto léky se dělí na:
- Myotropní - ty, které působí přímo na svaly krevních cév (No-shpa, Papaverin atd.).
- Neurotropní. Ovlivňují nervový systém, jehož prostřednictvím způsobují vazodilataci a v důsledku toho snižují krevní tlak ("Aminazin", "Nitroglycerin", "Fentolamin").
Je třeba poznamenat, že tyto léky mohou zvýšit srdeční tep a někdy způsobit závratě. Starší lidé s aterosklerózou by měli být s takovými léky obzvláště opatrní.
Diuretika nebo diuretika
Každý ví, že sodné soli provokujízvýšený krevní tlak. Takže, když se zbavíme přebytečné soli zvýšeným vylučováním moči, můžeme snadno snížit tlak na normální hodnoty. Jednoduchost této metody však dost klame. Nezapomeňte, že spolu se sodíkem odstraňují diuretika (Hypothiazid, Triamteren, Indapamid a mnoho dalších) také draslík, který je nezbytný pro fungování nervového systému, ledvin a střev, který se podílí na mnoha důležitých biochemických procesech. Pravda, výrobci léků s tím již dlouho počítali a přišli s diuretiky šetřícími draslík (jako je Amilorid nebo Veroshpiron), ale tento vynález neruší všechny možné vedlejší účinky diuretik. Stojí za to připomenout, že předávkování diuretiky může vést ke zvýšení hladiny cholesterolu, snížení mužské potence, vést k poruchám spánku a dokonce způsobit cukrovku.
Léky působící na intracelulární úrovni
Patří sem několik skupin léčivdrogy. Jde například o antagonisty vápníku (Verapamil, Diltiazem, Nifedipine), které jsou často předepisovány pacientům s aterosklerózou. Nebo inhibitory angiotenzin konvertujícího enzymu (Captopril, Enalapril atd.). Často se volí, pokud má pacient dysfunkci ledvin spolu s vysokým krevním tlakem. Beta-blokátory (Anaprilin, Atenolol, Carvedilol aj.) jsou často lékem volby pro ty, kteří trpí onemocněním štítné žlázy.
Tento článek zmiňuje pouze některé pilulkyz vysokého krevního tlaku. Seznam všech takových léků je neuvěřitelně obrovský. Při výběru toho, co je pro vás to pravé, je třeba vzít v úvahu mnoho faktorů. Pokud máte například vysoký horní tlak, je pro vás lepší používat léky proti úzkosti, ale pokud „vyskočí“ nižší hodnota, pak je lepší použít diuretika.
Nebezpečí samoléčby
Bylo by však velkou chybou se jím zabývatvýběr léků nezávisle, bez doporučení specialistů. Člověk bez lékařského vzdělání prostě není schopen vše zohlednit a předvídat a náhodný výběr léku, „překlepem“, může vést k nepředvídatelným následkům. Neexperimentujte se svým zdravím, vyhledejte pomoc svého lékaře!
Světové statistiky uvádějí děsivá čísla.Nadužívání léků proti bolesti vede každý rok ke stovkám tisíc nežádoucích reakcí. Desetitisíce těch, kteří rádi „spolknou pilulku a běží na věc“, končí na dlouhou dobu v nemocnicích.
Mnoho lidí je toho názoru, že bolest hlavybolest s vysokým krevním tlakem dokonale zmírňují léky proti bolesti (analgin, paracetamol a mnoho dalších pilulek, které lze snadno prodávat v lékárnách bez lékařského předpisu). A pokud ano, pak není třeba chodit k lékaři. Ale mnoha z nás tak milovaná analgetika vůbec neléčí, ale pouze ulevují od bolesti. Může se to zdát neintuitivní, ale pravidelné užívání léků proti bolesti vaši bolest hlavy zhorší. Vyskytuje se stále častěji, stále méně často se objevují „lehké“ intervaly, kdy hlava nebolí vůbec. Bolest hlavy se postupně mění v každodenní mučení.
Horší je dlouhodobé užívání analgetikvede ke změnám ve složení krve a v důsledku toho ke zhoršení imunity. Častá nachlazení ale nejsou nejhorší cenou, kterou za samoléčbu zaplatit. Po krvi začínají trpět játra, ledviny, gastrointestinální trakt a další orgány.
Jak vidíte, samoléčba není tak neškodná, jak se zdá. Proto, když se zajímáme o naši nemoc a způsoby její léčby v různých zdrojích, necháme výběr terapie na profesionálních lékařích.
