Hruška byla lidstvu známa od nepaměti.Dokonce i starověcí Sumerové používali toto nenáročné ovoce pro léčebné účely. Hruška o hmotnosti 100 gramů obsahuje asi 0,4 gramu proteinu, 0,3 gramu tuku a 10,9 gramu uhlohydrátů. To znamená, že pouze 42 kcal na 100 g, a mohou být konzumovány dieters. Přesto se však pro některé nedoporučuje jíst hrušky, zejména kyselé a tvrdé odrůdy. Tělo takové ovoce těžko tráví. A zde vyvstává otázka: "Hrušky oslabují nebo posilují?"
Podívejme se, jak bohaté to chutnéovoce. Hruška obsahuje velké množství organických kyselin, karotenu, stopových prvků, je také bohatá na vitamíny P, PP, C a v malém množství obsahuje vitamín B1, který naše tělo nemůže produkovat. Aby se předešlo nepříjemným problémům spojeným s trávením, je třeba věnovat pozornost několika nuancím. Například byste neměli jíst maso a hrušky společně. Tyto plody oslabují nebo posilují, v mnoha ohledech závisí na stupni a době, ve které je používáte. Ideální by bylo jíst hodinu po obědě. Čerstvě vymačkaná hrušková šťáva posiluje imunitní systém.
Užitečnost hrušky může být určena její vůní.Čím silnější vůně, tím více draslíku obsahuje, a tím lépe těží vaše tělo. Takové ovoce je zvláště cenné pro srdce a cévní systém. Posilují stěny kapilár a tepen. Dokonce i ve starověku si lékaři všimli, že konzumace ovoce snižuje tělesnou teplotu a zlepšuje celkové zdraví, a dokonce i hruška pomůže při hojení ran! Jejich popis lze nalézt v Homer's Odyssey.
Hrušky rostou na stromech.V Rusku se pěstuje téměř na celém území, s výjimkou nejsevernějších regionů. Nejoblíbenější odrůdy jsou Bergamot, vévodkyně, Sibiryachka a Petrovskaya. Některé odrůdy se používají jako okrasné stromy.
Листья груши, как и у всех цветковых растений, pád na podzim. Na zimu se stromy nezachovávají. Za rok roste o 40-50 centimetrů. Koruna má tvar pyramidy. A za dobrých podmínek může dorůst až do výšky 25 metrů.
Některá fakta o hruškách:
- Příznivý účinek na pankreas a jeho normální fungování.
- Hrušky a hrušková šťáva mají tonizující účinek a neosvěcují nic horšího než káva.
- Odvar na bázi hrušek pomůže snížit teplotu.
-Pear obsahuje baktericidní látky, proto snižuje počet škodlivých bakterií ve střevech.
- Z těchto vonných plodů si můžete vyrobit maskutváře. Taková maska pomůže zúžit póry, pokožka získá pružnost a hladkost. Bude mít tonický účinek a bude působit svěže.
- Některé odrůdy lze konzumovat i při cukrovce. Nakonec obsahují velmi málo cukru.
- Nejezte tyto plody současně s masem a ihned po jídle. Ovoce také nelze umýt. V takovém případě nebudete mít otázku: „Oslabují hrušky hrušky?
Nezáleží na tom, jestli se rozhodnete tyto lahodné ovoce jístsyrové, připravte z nich kompot nebo čaj, připravte originální pokrm s přídavkem tekuté krásy, můžete si být jisti, že vám přinese pouze užitek. Takže hrušky oslabují nebo posilují? Samozřejmě jsou. Posilují vaše tělo.
