Infrasauna je kabina nebo speciálnímístnost s infračervenými zářiči. Obvykle je taková kabina vyrobena ze dřeva. Strom při zahřívání produkuje fytoncidy. Tyto biologicky aktivní látky mají antiseptické vlastnosti.
Vzduch v infračervené sauně se nezahřívá, alenormální teplota v kabině je 40-45 ° C. Díky tomu se lidské tělo zahřívá, ale srdce nemá silný účinek. Odstranění toxinů z těla potem, který je intenzivně vylučován lidskou kůží.
Infračervené saunové kabiny jsou vybavenyzářiče, vlny, které pronikají do lidského těla do hloubky čtyř centimetrů. Samotná malá velikost kabiny umožňuje instalaci i doma. Jedna relace netrvá dlouho.
Infrasauna: kontraindikace.
Nejprve byste neměli navštívit infračervenou kabinu, pokud jste pacient s rakovinou nebo máte benigní nádory, stejně jako podezření na novotvary.
Lidé s akutními hnisavými procesy také nemohou navštívit infračervenou saunu.
V přítomnosti infekcí nebo nemocí doprovázených horečkou, není nutné navštěvovat proceduru, protože to může dát nové kolo nemoci.
Infrasauna, jejíž kontraindikace zahrnují kachexii, aktivní formu tuberkulózy, jakož i labilní formu diabetu v přítomnosti periodické nebo perzistentní acidózy.
Při chronickém alkoholismu a celkové ateroskleróze, která je doprovázena organickou lézí somatických orgánů, lékaři nedoporučují návštěvu infračervené sauny.
Také, pokud máte tři měsícetam je posttrombotický syndrom, máte sklon k hojnému krvácení, měli byste se zdržet návštěvy sauny až do úplného uzdravení.
Seznam kontraindikací doplňují různá kontangiální onemocnění a infekce, bacily a parazity v těle.
Infrasauna, která není kontraindikovánapatří srdeční onemocnění, umožňuje lidem s onemocněním kardiovaskulárního systému užívat si svého tepla. Ale pacient musí před návštěvou infračervené kabiny konzultovat lékaře.
V sauně se celé tělo zahříváčlověka, urychluje průtok krve a lymfy. Díky tomu se zlepšuje metabolismus, tkáně jsou lépe zásobovány kyslíkem. Pod vlivem infračervených vln v krvi zvyšuje hladinu červených krvinek a hemoglobinu, které jsou zodpovědné za "dýchání" krve.
V důsledku toho se zvyšuje imunita, provádí se prevence infekčních onemocnění. Póry expandují, je zde volný výstup strusky z těla.
Infrasauna, jejíž kontraindikacepopsané výše, velmi efektivní při řešení únavy. Mnoho lidí používá kabinu jako způsob, jak relaxovat, zbavit se bolesti hlavy a svalového napětí. Analgetický účinek není pouze na nervových kořenech, ale také v okolních tkáních.
Intenzivní jsou endorfiny nebo "hormony štěstí"vyráběné teplem. Proto dochází ke zlepšení nejen ve fyzickém stavu, ale i psychologickém. Infračervená sauna tak může sloužit jako prevence nervového stresu a deprese.
S pravidelnými návštěvami infračervené kabiny se zlepšujeaktivita paměti a mozku, urinogenitální, imunitní a nervové systémy normalizují jejich práci. V Japonsku lékaři prokázali, že sauna má příznivý vliv na artritidu, svalové křeče, zažívací poruchy, obezitu, onemocnění uší, skoliózu, syndrom menopauzy, nespavost, adheze, revmatismus.
Infračervené vlny jsou druhem terapie, která nabíjí lidské tělo energií a dává dobrou náladu. Navíc stimulované metabolické procesy zvyšují celkový tón.
