Účinné tepelné zpracování, kterépomáhá zlepšit celkový stav těla, je infračervené záření. Nelze ji porovnat s rentgenem ani ultrafialovým paprskem. Tento bezpečný zdroj energie vytváří mírné klimatické podmínky a zahřívá lidské tělo paprsky tepla.
Jako další postup k obecnému programuinfračervená sauna se používá pro hubnutí. Zpětná vazba od těch, kteří díky její pomoci, zhubnutí, mluví o vynikajících výsledcích. Relace zvyšují krevní oběh a mají příznivý účinek na všechny tělesné systémy. Pro zlepšení zdraví v zařízeních s lázeňskou léčbou se doporučuje infračervená kabina pro celkový průběh procedur. Hodnocení komplexu rekreačních aktivit, které zahrnují infračervenou saunu, jsou pozitivní.
Proces tepelné expozice
Infračervené záření pochází z topných těles,s kterým je kabina vybavena pro sezení. Je vyrobeno z přírodního dřeva, které vytváří příznivé klima uvnitř kabiny. Paprsky tepla se snímají v sedě. Trvání relace je půl hodiny při teplotě vzduchu 37-47 stupňů. Infračervená energie proniká do těla, na rozdíl od koupelí a klasických saun, které pouze zahřívají povrch. Zvýšený krevní oběh v pravidelné sauně je způsoben vysokou teplotou vzduchu, která není vhodná pro každého. Infračervená sauna se doporučuje i pro kojence, lze ji používat až do velmi vysokého věku, protože účinek nezatěžuje kardiovaskulární systém. Pomáhá zlepšovat stav svalové a kostní tkáně, zlepšuje imunitu. Doporučuje se jako doplněk k obecné terapii při léčbě neuropsychiatrických onemocnění, protože pomáhá zmírnit napětí a zlepšit náladu.
Zeštíhlující infračervená sauna
Zpětná vazba od těch, kteří jsou navíc k programukorekce hmotnosti používá infračervené záření, pozitivní. Během půlhodiny se v sauně spálí kalorie stejně jako při fyzické aktivitě. Důvodem je skutečnost, že když je tělo vystaveno tepelným paprskům, zvyšuje se krevní oběh a zlepšuje se metabolismus, vycházejí strusky. Infračervená sauna se liší od obvyklé. Infračervená energie nezahřívá vzduch, ale spíše směruje tepelné paprsky přímo do těla, což způsobuje pocení při nízkých teplotách. To vysvětluje, proč je infračervená sauna doporučována pro různé věkové skupiny. Pro hubnutí (potvrzení potvrzují) jsou relace vystavení IR energii užitečné a efektivní. Neměli byste se však spoléhat pouze na tento postup, pokud chcete zhubnout. Nelze vyloučit stravovací a fyzickou aktivitu ani kosmetiku. V kombinaci s programem vyvinutým odborníkem na výživu je nutná infračervená sauna pro hubnutí, jejíž recenze hovoří o vynikajících výsledcích. Relace expozice normalizují metabolismus, pomáhají tělu čistit se od toxinů a v důsledku toho snižují hmotnost.
