Velmi často slýcháme od přátel následující prohlášení:Já mám největší smůlu, proč mám smůlu a tak dále. Mnozí tak splývají s obrazem lidí uražených životem, že je téměř nemožné je přesvědčit. Velmi často se takové myšlenky stávají příčinou skutečného odporu nebo dokonce hněvu vůči ostatním. Člověk si začne myslet, že všichni jsou proti němu. V důsledku toho riskuje, že ztratí přátele a bude sám.
Uveďte jednoznačnou odpověď na otázku pročten či onen má smůlu v osobním životě, v práci nebo ve vztazích s přáteli, to je nemožné. Z této situace se však můžete dostat pouze sami.
Nejprve musíte vše jasně formulovatsvé negativní myšlenky. Je vhodné si je zapsat na papír a pečlivě si je přečíst. Poté je přeformulujte tak, aby se staly pozitivními.
Naučit se naladit na to nejlepší je velmi důležité.Není divu, že i naše babičky říkaly, že všechno, co se dělá, je nejlepší. Toto jednoduché přísloví dokonale pomáhá přežít i velmi těžké situace, které se v životě bohužel často stávají.
Odpovězte si sami na tři otázky:
- Co ti v životě nevyhovuje?
- Jak chcete, aby to bylo?
- Co vám brání dosáhnout toho, co chcete?
Po obdržení konkrétních odpovědí na vaše otázky, vybudete moci odstranit ze života vše nepotřebné, co vám brání být skutečně šťastní. Zkuste žít tak, jako by k vám štěstí už přišlo. A nenechá na sebe dlouho čekat.
Přestaňte si klást otázku: proč mám smůlu?Každý má v životě chvíle, kdy nic nevyjde a vzdá to. Nejčastěji se potíže vyskytují pouze v jedné oblasti života. Může se jednat o pracovní, osobní nebo rodinný život. Nikdy se nehádejte s blízkými jen proto, že vám to v práci nejde. Tím se problém nevyřeší, ale jen zhorší.
Globální smůla je velmi vzácná.Častěji jsou důvodem „mám smůlu“ nereálné plány nebo nedosažitelné cíle. To vede k poklesu vitality, nízkému sebevědomí a neochotě cokoli dělat. Pokud situaci nelze změnit, pak by jediným správným řešením byla změna postoje k ní. Změna je vždy k lepšímu, i když k ní došlo kvůli událostem, které jsou vám nepříjemné. Víra v to je klíčem k úspěchu.
Rozborem situace nebo otázkou „proč mám smůlu“ můžete najít odpovědi. Ale to nestačí. Musíte být ochotni situaci napravit a samozřejmě vědět, jak na to.
Zkuste na sebe trochu snížit nároky.Neměli byste přicházet s cíli, kterých nebude možné dosáhnout. Mnohem častěji zůstávají jen špatné vzpomínky. Zkuste to změnit. Věnujte pozornost všem hezkým maličkostem, které se v životě dějí. A dělejte to každý den.
Díky tomu si zvyknete na myšlenku, že se v životě neustále dějí úžasné věci, máte dokonce větší štěstí než někteří vaši přátelé.
Nejdůležitější je věřit v sebe, ve svůj sen auvidíte, jak se svět kolem vás změní k lepšímu a kolo štěstí se začne otáčet směrem, který potřebujete. Když si přestanete klást otázku „proč nemám štěstí“, začnete konečně plnohodnotný život.
Nezapomeňte, že bez ohledu na to, jak jasnésvět kolem nás, problémy se stávají. Je velmi důležité nenechat se odradit nebo deprimovat. Po černém pruhu vždy následuje bílý a s největší pravděpodobností dnešní potíže slibují do budoucna jen dobré věci. Nalaďte se na pozitivní. Vytvořte si aktivitu, která vás odvede od nepříjemných myšlenek. Jděte na procházku, do kina, do klubu. Zavolejte starým přátelům, které jste možná dlouho neviděli. Komunikace s příjemnými lidmi, přátelská atmosféra vás donutí vzpomenout si na vše dobré, co se ve vašem životě stalo. Získáte tak náboj pozitivních emocí, které vám pomohou najít správné řešení nebo cestu ven ze současné situace.
