Бери боровинка: полезни свойства и противопоказания

Всеки знае, че Майката Природа ни дава невероятни подаръци под формата на зеленчуци, плодове и плодове. Много от тях притежават не само невероятен вкус, но и огромно количество полезни вещества.

Тези безценни подаръци включват боровинки.Полезни свойства и противопоказания на плодовете трябва да знаят всеки от нас да използва силата на природата с максимална ефективност. Оказва се, че такива необработени тъмносини плодове могат да заместят за нас някои фармацевтични препарати.

Бери от боровинки: полезни свойства

Хората знаят за предимствата на тези плодове от незапомнени временапъти. Богатият уникален състав съдържа тайната на тяхната сила. Не всяко растение може да се похвали с такъв набор от витамини (А, С, Е, група В, РР, К). Също така впечатляващ набор от микро и макро елементи съдържа това красиво растение - боровинки. Полезни свойства и противопоказания само заради неговия състав. Много ценен за хората е фактът, че като ядат тези плодове, човек получава необходимото количество антиоксиданти. Те ни предупреждават за появата на различни тумори в тялото.

Богатият витаминен комплекс перфектно ще поддържасъстоянието на съдовата система, ако в диетата ви присъстват боровинки. Полезните свойства за очите на тези плодове се дължат на този витаминен коктейл. Дори скептичната традиционна медицина потвърждава благотворния ефект на боровинките върху зрителния апарат: стресът и умората са облекчени, кръвоснабдяването на зрителния нерв се подобрява и следователно се увеличава зрителната острота. Особено когато човек страда от зрителни увреждания през нощта (нощна слепота), боровинките трябва да присъстват в диетата му. Полезни свойства и противопоказания за тези плодове са проучени почти напълно, така че можем спокойно да разчитаме на вековния опит.

Яденето на боровинки дневно може да бъде обелено.червата от токсини и шлаки поради пептидите, които тя съдържа. Всичко останало, можете да добавите, че това зрънце укрепва защитните функции на организма, както и може да повлияе на стареенето на клетките. Така че, тези, които искат да останат млади и здрави по-дълго, трябва само да обърнат внимание на тези сини плодове.

Малка група хора не могат да използватот силата, която природата е положила в боровинките. Не се препоръчва да се използват плодове за тези, които страдат от заболявания на жлъчните пътища, които имат камъни в пикочния мехур, както и хора, които са склонни към алергични реакции. Ако страдате от хроничен запек, този продукт не е за вас. Хората, които страдат от панкреатит, също са забранени боровинки. Полезни свойства и противопоказания за тези плодове ще зависят от мястото на събиране. Факт е, че плодовете трябва да се събират само в екологично чисти райони. В противен случай те ще съдържат повече токсини, отколкото полезни компоненти.

Струва си да добавим, че листата на растението са не по-малко ценни. Те, както и плодовете, могат да бъдат събрани (през май), сушени и приготвени с тях прекрасни чайове и чайове.