Болките в гърба са доста често срещани, ноизключително неприятно заболяване. Фразата "не мога да се оправя" е разбираемо, вероятно, за всички. Но не всеки знае, че с изключение на неприятните и болезнени усещания, болки в гърба също водят до други заболявания и „разстройства” - мигрени, разрушаване на вътрешните органи и спад в жизнеността. Наред с другите неща, хроничната болка носи постоянен дискомфорт, ограничава възможностите и не позволява да се живее пълноценен живот.
Разнимехлеми и гелове, както и някои болкоуспокояващи, но отдавна е доказано, че най-ефективният и най-важното - полезен, в случая е масажът на гърба и шията. Такъв масаж е чудесна възможност да си възвърнете доброто настроение и възможността да се наслаждавате на живота, като се отървете от измъчващите проблеми. Той обаче не е подходящ за всички и преди да използвате услугите на специалист по масаж, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете точната Ви диагноза и причините за болката.
Терапевтичният масаж на гърба и шията се предписва по различен начинв зависимост от диагностицираното заболяване. Такива заболявания включват остеохондроза, включително нейните различни усложнения, артроза, сколиоза, артрит, междупрешленна херния. При остеохондроза масажът на гърба и шията може да подобри циркулацията на лимфата и кръвта, както и да облекчи болката и да помогне за кратко възстановяване на гръбначния стълб. В случай на заболяване на ставите - артроза - такъв масаж ще предотврати мускулната атрофия, ще облекчи болките в гърба, ще увеличи мобилността на ставите и ще развие контрактура. При сколиоза, странично изкривяване на гръбначния стълб, масажът на гърба може да премахне изкривяването, да укрепи и поддържа мускулния тонус, да подобри кръвообращението и да намали умората. Процедурите при артрит, който се появява поради наранявания, инфекции, заболявания на нервната система и други негативни фактори, също ще помогнат за облекчаване на болката и ще излязат по пътя на възстановяването. Докато масажът на гърба и шията с междупрешленна херния ще помогне да се отървете от болката, да спрете или забавите растежа на херния и да укрепите мускулния корсет, който поддържа гърба.
Има много видове масаж. Не всички от тях обаче са подходящи при болки в гърба. Някои не само няма да могат да помогнат, но са напълно способни да влошат ситуацията. Ето защо трябва да изберете правилния масаж на гърба, като се свържете с лекари и специалисти за това. Ако имате болки в гърба и сте диагностицирани с едно от горните заболявания, обърнете внимание на такива видове масаж като Гуа-ша и Туй-на.
Tui-na е метод, базиран напоглаждане, периодично и точково натискане, потупване и т.н. Такива процедури имат затоплящ ефект върху мускулната тъкан, а също така имат благоприятен ефект върху спирането на деструктивните процеси. Наред с други неща, той се използва за лечение на проблеми на опорно-двигателния апарат, сърцето, кръвоносните съдове, укрепване на тялото и предотвратяване на настинки.
Масажът на гърба и шията Гуа-ша еметод скрепер, базиран на масажиране на специфични зони. Комбинацията от интензивни, бързи движения със слаби, бавни движения води до образуване на червени петна по кожата. Според китайските традиции, колкото по-ярки и големи са петната, толкова по-пренебрегвана е болестта. Този вид масаж се използва при много заболявания, но е най-подходящ за тези, които са болни от остеохондроза.
Правилният масаж на гърба и шията не само ще позволиотървете се от болки в гърба и гръбначния стълб, но това ще има благоприятен ефект и върху състоянието на цялото тяло като цяло. Такива процедури са изключително положителни, като укрепват мускулната тъкан и оздравяват цялото тяло. А самият процес на масаж е доста приятно изживяване и ако специалистът, към когото се обръщате, познава бизнеса му, той наистина може да направи чудо със собствените си ръце.
