/ Как да избегнем грешките

Хранене на деца - как да не правите грешки

Допълнителната бебешка храна е въведение в менюто на бебето на нови продукти, в допълнение към кърмата и формулата.

Според правилата на съвременната медицина примамка въведени сега с шест месеца.Тя е необходима за образуването на дъвчащ рефлекс при дете, което допълнително ще допринесе за правилната реч. Той също така ще разшири гамата от хранителни вещества и фибри, които липсват в кърмата и смесите. Необходимо е и допълващо хранене на децата, за да привикне бебето към твърда и дебела храна и постепенно преминаване към храна за възрастни.

Ако детето не напълнява добре при липса напри всяка болест, той бързо става гладен или майчината кърма намалява - това е индикация за допълнително хранене.

Съществуват обаче следните правила:

  1. примамка се прилага от шест месеца само на здраво дете. Също така, не въвеждайте допълнителни храни в жегата.
  2. Ако детето има масов дефицит, първо се въвеждат млечно-зърнени зърнени храни, ако напротив, излишъкът е от пюре зеленчуци.
  3. На шест месеца можете да въведете 2 храни, на седем - 3, от деветата до дванадесетата - 4.
  4. Храненето се дава преди кърмене или смеси от лъжица, всеки нов продукт се прилага с малки дози.
  5. До десет месеца са кърмени или смесени, след десет месеца не се кърмят.
  6. Всеки нов продукт трябва да бъде монокомпонентен, за по-добро усвояване може да се разрежда с мляко, следващият нов продукт не може да бъде въведен по-рано от 2 седмици след въвеждането на предишния.
  7. Децата могат да се хранят само с прясно приготвени продукти, без добавяне на подправки. Не принуждавайте детето да яде със сила.
  8. След въвеждането на определен продукт е необходимо внимателно да следите състоянието на детето, неговата кожа и изпражнения.

Млечните зърнени култури се въвеждат от шест месецас липса на маса при детето. Допълнителното хранене на кърмачета започва с 50-100 мл, като постепенно се увеличава обемът, за десет месеца трябва да е около 200 мл. За приготвяне на каша, елда, ориз, овесени ядки, приготвени в бебешко мляко или в смес.

С зеленчукови пюрета и супи започват, ако дететоизлишна маса. От зеленчуци, картофи, зеле и тикви са идеални, след осем месеца можете да дадете тиква и цвекло. След седем месеца супите се варят в месен бульон в същия обем като зърнените храни.

Месните продукти могат да се дават от шест секундиполовин до седем месеца. Подходящо телешко, пуешко, пилешко и заешко месо, което трябва да се готви под формата на кайма, от седем месеца - под формата на кюфтета, от девет месеца - парни котлети. В началото месото се дава 2-3 пъти седмично, с течение на времето може да бъде до 5-6 пъти. Започнете с 5-20 грама, като постепенно увеличавате масата до 60 грама за дванадесет месеца. До три години детето не трябва да дава колбаси, колбаси и черен дроб.

Изварата се въвежда, подобно на месото, от шест и половина до седем месеца. Изварата трябва да се приготвя независимо, като се използва кисела течност или бебешко мляко.

Жълтъкът (твърдо сварен) се дава на дете от седем месеца, като се започне от 1/8.

Плодовите пюрета могат да се използват като допълващи храни за деца до една година, започвайки от шест месеца. В началото те трябва да са еднокомпонентни, по-добре е да започнете с ябълка.

Соковете се въвеждат от шест месеца и половина, първоняколко капки на ден, започнете с ябълка, след това дайте морков. Соковете трябва да се въвеждат внимателно, не можете да започнете с портокалови или гроздови сокове, добавете към тях захар и утолете жаждата им.

И маслото, и слънчогледовото масло могат да се дават от шест месеца, като се започне с половин чаена лъжичка. Количеството масло в бъдеще не трябва да надвишава една чаена лъжичка.

Пшеничният хляб се дава от осем до девет месеца, 5-10 грама, като постепенно се увеличава нормата.

Рибата се въвежда в примамката на деца от девет до десет месеца - не повече от веднъж седмично. Рибата може да се дава само река, защото морската е много алергенна.