Как Бородин Ксения отслабва?

Задава се въпросът как Бородин е отслабналмного момичета и жени на възраст. Невероятна трансформация на телевизионния водещ се случи известно време след раждането. Обществеността си спомня, че преди десет години Ксения Бородин не можеше да бъде наречена стройно момиче, тя винаги имаше обем и устата си. По време на бременността, както често се случва, Ксения не успя да поддържа нормалното си тегло и се възстанови значително. В необятността на мрежата може да се намерят много неуспешни снимки на телевизионния водещ с неумели коментари. След раждането на детето Бородина реши да се събере и да отиде на диета. Така че, нека да разберем заедно, как Бородин отслабна.

Според самата телевизионна водеща, към диетолозитеза помощ и рационално меню, тя не кандидатства. Самата девойка отлично разбра, че за да подобри фигурата си и да свали излишни килограми, е необходимо почистване на тялото със спорт. Ето защо Ксения започна често да ходи на фитнес, тя също много ходеше с новородената си дъщеря и провеждаше тренировки у дома.

Що се отнася до храненето, ето отговорът на въпроса закак Бородин отслабна ще стане краставици. Растителната диета ви позволява да се отървете от токсините в организма, да го наситите с витамини и да отслабнете, без да гладувате. Бородина казва: „По това време ядох много краставици. Сервираха ми закуска, обяд и лека закуска. " Зеленчуците могат да се комбинират с месо и други продукти. Основното нещо е да се откажете от сладкишите. Според Ксения сладките са бяла смърт. Простите въглехидрати дават ендорфини на мозъка, но ни правят невъзможно да се чувстваме красиви и тънки.

Как Бородин отслабна за толкова кратко време?Момичето не искаше да удължава „удоволствието” от диетата за дълъг период. Тя е убедена, че при желание целите могат да бъдат постигнати възможно най-бързо. Телевизионната водеща не изпусна силата на волята си. За няколко месеца тя успя да се отърве от 12 килограма. Бородина също отбелязва, че не прибягва до помощта на хапчета за диета. Ксения е сигурна, че те не само не носят ползи, но и са вредни за организма, тъй като нарушават метаболизма и забавят всички цикли. Така че след курс на хапчета теглото се удвоява назад и не отминава дори при гладуване.

Как Ксения Бородина отслабна

Книгата, която преди няколко години издадеТВ водещ, посветен на работата върху себе си и тялото си. Тук тя казва на младите момичета как по-добре да изграждат диетата си, как да наблюдават мускулната маса, как да поддържат хармония за дълго време. Тук се споменава и диетата й с краставици. Телевизионната водеща няма тайни от феновете си. Тя лесно споделя съвети.

Въпросът колко Бородин е отслабнал, ниезапалвам. Заслужава да се отбележи, че сега с увеличение от 165 сантиметра, теглото му е само 46 килограма. Момичето наистина изглежда добре и ефектно, грижи се за фигурата си и, разбира се, не забравя за спорта. Благодарение на ясната и редовна работа върху тялото, Ксения остава привлекателна и очарователна.