التقلصات هي انقباضات مؤلمة في عضلات الرحم ، وبدون ذلك تكون الولادة الطبيعية مستحيلة.
لا يمكنك الاستغناء عن الألم
من المؤكد أن جميع الأمهات الحوامل تقريبًا سيطرحن نفس السؤال: ما الذي سيختبرونه عندما تبدأ الانقباضات؟ لن تكون الأحاسيس هي الأكثر متعة - هذا واضح ، لكن ماذا بالضبط؟
دعنا نوضح الموقف على الفور: في الولادة الطبيعية ، لا يمكن تجنب الانقباضات لأن لها غرضًا مهمًا للغاية. هذه الانقباضات ضرورية من أجل فتح عنق الرحم ، والذي سيصبح بالنسبة للطفل نوعًا من البوابة إلى هذا العالم. إذا لم يحدث ذلك ، فسيتعين عليك الخضوع لعملية قيصرية.
من الصعب أن أشرح بالكلمات ما هي الانقباضاتكما يصعب نقل الأحاسيس منهم. تدعي النساء اللواتي مررن بأن الأمور كانت مختلفة في كل مرة. بالنسبة للبعض ، يبدأ الألم أثناء الانقباضات في أسفل الظهر ، وبالنسبة للكثيرين في البطن. لحظة واحدة تربط جميع الأمهات في هذه اللحظة: إذا بدأت الانقباضات قبل الولادة ، فلدى أي منهن أحاسيس مقابلة. أي أن كل منهم يفهم على الفور تلك اللحظة التي جاءت فيها X ، على الرغم من أنها كانت تخشى في السابق أنها لن تكون قادرة على التعرف عليها.
يساعد التنفس والتدليك
إنه يوحد النساء في المخاض وما يمر به الجميعلبعض الوقت الآلام التي تسببها التقلصات تخترق الجسم كله تقريبًا ، بالضرورة "تجري" على طول الساقين. يقارن معظم الأحاسيس التي تنشأ مع هذا ، مع آلام الدورة الشهرية ، ومع ذلك ، تضاعفت عشرة أضعاف. يُعتقد أنه يمكن تقليلها عن طريق تطبيق تمارين التدليك والتنفس.
عندما تشعر المرأة في المخاض فقط ببداية المخاض ،الأحاسيس ليست لا تطاق. تقارنهن بعض النساء بالتمدد المعتاد لعضلات البطن ، وهو ما يذكرنا إلى حد ما بانقباضات براكستون هيكس. وفقًا لهم ، لا يمكن وصف هذه الأحاسيس حتى بأنها مؤلمة ؛ بل إنها ببساطة تسبب بعض الإزعاج للأم الحامل.
ومع ذلك ، ليس كل من الجنس العادلتوافق على أن الانقباضات الأولى ، والأحاسيس الناتجة عنها ، لا تسبب عمليا أي إزعاج. هناك من يشعر بألم شديد منذ الدقيقة الأولى. ولكن حتى لو كنت محظوظًا أكثر من هؤلاء النساء ، فاعلم أنه عاجلاً أم آجلاً تنتهي فترة الانقباضات غير المؤلمة تقريبًا.
ما هي مدة الانقباض؟
المدة تزداد تدريجيا وشدة تقلصات الرحم ، والوقت بينهما ، عندما يهدأ الألم ، ينخفض بشكل لا يرحم. في مرحلة ما ، أقرب إلى لحظة ولادة الطفل ، سيكون هناك شعور بألم شديد مع عدم وجود انقطاعات تقريبًا.
تعتبر الفترة التي تستمر فيها الانقباضات هي الأولىمرحلة المخاض. يدوم لكل امرأة بطرق مختلفة - من 6 ساعات إلى يوم. كقاعدة عامة ، خلال الولادة الثانية ، يتم تقصير هذه المرحلة ، لأن الجسم يعمل وفقًا لمخطط معروف جيدًا بالفعل. يُعتقد أنه في هذه الحالة غالبًا لا تكون الانقباضات نفسها مؤلمة جدًا ، ويبدو أن الأحاسيس من تقلصات الرحم باهتة قليلاً.