تشير الانقباضات الكاذبة عادة إلى العمالة الوشيكة.
ما الألم في المعارك؟
تقارن العديد من النساء في المخاض بالألمالذي يسبق بداية الحيض. ومع ذلك ، فإن قوة الألم هي فردية لكل امرأة ، وهذا لا يعتمد فقط على خصائص الكائن الحي ، ولكن أيضًا على مزاج أمي المستقبل. أيضا على طبيعة وشدة الألم يمكن أن تؤثر على جوانب مثل حجم الحوض والجنين ، وكمية السائل الأمنيوسي ، الذي يمثل ولادة المرأة ، ما الوقت بينهما. أثناء الانقباضات ، يتم فتح عنق الرحم. أيضا ، مع كل انكماش ، يتحرك الطفل تدريجيا من خلال قناة ولادة الأم. في أغلب الأحيان ، تكون مدة الانقباضات 12 ساعة في المتوسط ، ولكن بالنسبة للنساء اللائي سبق لهن الولادة ، تقل مدة الانقباضات. في معظم الأحيان ، الفاصل الزمني بين الانقباضات حوالي 30 دقيقة ، ومدة الانكماش حوالي 10 ثانية. في كل مرة يتم تقليل الفجوة بينهما ، ويزيد المدة.
متى أحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف؟
يُنصح بتسجيل الفترات الفاصلة بين الانقباضات ومدتها بالضبط في اللحظة التي بدؤوا فيها. يجب أن تذهب إلى المستشفى عندما تكون الانقباضات منتظمة ويتم تقليل الفترة الفاصلة بينها إلى 20 دقيقة.
كيف تخففين آلام المخاض؟
الولادة هي عملية طبيعية في كثير من الأحيانمصحوبة بألم. هذا بطبيعته نفسها. هناك العديد من الأفكار حول كيفية تخفيف الألم أثناء المخاض. بالنسبة للبعض ، يصبح الاستحمام بالماء الدافئ خلاصًا ، بالنسبة لشخص ما يساعدون على الاسترخاء وتخفيف الألم عن طريق القفز على كرة الجمباز - كرة اللياقة. لذلك دعونا نلقي نظرة على أكثر الطرق فعالية لتخفيف الألم أثناء المخاض. القاعدة الأساسية هي المشي والتحرك قدر الإمكان. لن يقلل هذا من مدة الانقباض وشدته فحسب ، بل يساهم أيضًا في الفتح السريع للرقبة. يعد تدليك الظهر وفرك العجز طريقة أخرى للتحكم في الألم وتخفيف آلام أسفل الظهر. لذلك ، اصطحب أحد أفراد أسرتك معك إلى المستشفى ، والذي يمكنه مساعدتك وسيدعمك.
استمع إلى الإيجابي
فكر فيما ينتظرك وأنت سعيدلقاء مع طفلك. الآن أنت تعرفين كيفية تخفيف الألم أثناء المخاض. اذهب إلى المستشفى في حالة معنوية عالية وتحسبًا للسعادة القادمة!
