جميع النساء يتطلعون إلى الظهورضوء طفلك. لكن ، لكي ترى فتاتها ، تحتاج السيدة إلى المرور بالولادة. كيفية الولادة بسرعة وكيفية جعلها لتسريع ظهور الطفل؟ هذه الأسئلة تهم الكثير من الأمهات ، لذا من المفيد اكتشافها.
عملية الولادة
إذا كان لدى المرأة بالفعل تقلصات ، ينبغي لهاتفعل كل ما في وسعها للولادة في أقرب وقت ممكن ، وبالتالي إنقاذ نفسك وطفلك من المعاناة التي لا داعي لها. لذلك ، بعض النصائح حول كيفية الولادة بسرعة. نصيحة واحدة: تحتاج إلى التخلص من أي خوف. الخوف لا يجبر المرأة على الاسترخاء والقيام بكل ما يلزم من أجل تسهيل العمل. فقط الهدوء ، والتركيز فقط على العملية الرئيسية - وهذا هو المفتاح لتسليم سهلة وسريعة. كيفية الولادة بسرعة ، النصيحة الثانية: من الضروري الحصول على بعض الحرية في العمل. تروي المرأة نفسها في كثير من الأحيان كيفية جعلها أسهل وأكثر راحة وأقل إيلاما. ومع ذلك ، فإن غالبية الأطباء سلبيين حول هذه "المبادرة" للنساء في المخاض ، بحجة أنهم فقط يعرفون كيف ومتى يكون من الأفضل اتخاذ أي إجراء. لذلك ، من الأفضل أن تلد في العيادات الخاصة (فهي أكثر راحة مع "ابتكارات" مختلفة) ، حيث يوجد كل شيء ضروري لتسهيل وتسريع النشاط العمالي. نصيحة أخرى حول كيفية الولادة بسرعة: تحتاج فقط للتحضير للولادة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تعلم تقنيات التنفس المختلفة التي لا تخفف الألم فحسب ، بل تسرع أيضًا من نشاط اليد العاملة ، وتعرف متى ومتى يكون الوضع أفضل للتطبيق. تجدر الإشارة إلى أن جميع هذه التعقيدات يتم تدريسها في الدورات المعتادة للتحضير للولادة ، والتي هي أفضل لزيارة لجميع الأمهات في المستقبل.
كيف تلد بسرعة؟
ولكن هناك حالات يبدو فيها مصطلح التسليماقترب ، ولكن الطفل لن يولد على الإطلاق. ما الذي يمكن عمله للولادة بشكل أسرع؟ قد يكون هناك أيضا بعض النصائح. لذا ، يوصي معظم الأمهات وأطباء أمراض النساء "papatherapiya" ، وهذا هو الألفة الحميمة. ومن المرغوب فيه أن السيدة حصلت على أقصى قدر من المتعة. هذا لن يهدئ عنق الرحم فحسب ، بل سيعطي الجسم نوعًا من الإشارة. هزة الجماع لدى المرأة سوف تهيج الرحم ، وبالتالي يمكن أن يبدأ العمل. نصيحة اثنين: أن تنجب بسرعة ، يمكنك تحفيز الحلمات. لا يؤذي المرأة ، حتى لو لم تتسبب في معارك. وسوف يساعد أيضا في التحضير للرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، تقول معظم النساء أنه بعد بضع جلسات تدليك الحلمة ، يبدأن يشعر بالرغبة المتوقعة لبدء نشاط العمل. لماذا يحدث هذا؟ والحقيقة هي أن مثل هذا التحفيز يسبب طفرة حليب في الثدي ، وهرم الأوكسيتوسين ، الذي ، بالمناسبة ، مسؤول أيضا عن النشاط اليدوي ، هو المسؤول عن ذلك. نصيحة ثالثة: توصي معظم الأمهات بالتمرين المعتدل. وإذا لم يسببوا التقلصات ، فعلى الأقل ستفيد الجسم.
ما لا تفعل
إذا ظلت المرأة تقول لنفسها:"أريد أن ألد بشكل أسرع ، ماذا أفعل؟" - يجب أن تكون قادرة على تصفية جميع المعلومات التي تتلقاها من الخارج. لذا ، تحتاج كل امرأة حامل إلى معرفة ما لا يجب عليك فعله إذا كنت تريد أن تتسبب بسرعة في حدوث تقلصات. قد ينصح بعض الناس بتناول كمية صغيرة من الكحول قبل النوم. هذه نصيحة سيئة لا تحتاج إلى الانتباه. يمكنك أيضًا سماع التوصية بأن تقترب من المعارك التي تحتاج إليها لتناول أطباق التوابل. النتيجة المتوقعة من هذا لن تكون بالضبط ، ولكن يمكنك كسب حرقة المعدة أو حتى.
