لقد عرف الكثير منا القليل منذ الصغر.lollipops - Chupa-Chupsy. لكن كم هي طريقة علاج ضارة أو مفيدة لجسدنا ، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يراقبون شخصياتهم ، سوف نفهم المزيد.
قليلا عن "Chupa-Chups"
قبل أن تعرف كمالسعرات الحرارية في Chupa-Chups ، وتعلم معلومات أخرى مفيدة ، تعرف على بعض الحقائق المثيرة للاهتمام حول هذه الحلوى. من الخطأ أن نفترض أنها تأتي من التسعينات. صُنعت المصاصة على شكل كرة في عام 1958 بواسطة طاهي المعجنات الإسبانية إنريكي برنار. كان يُطلق على الحلوى اسم "الهدف" ، لأن شكلها الكروي كان يشبه كرة قدم.
صنع مصاصة ليست فقطحركة التسويق التي غيرت شكل حلاوة المعتادة. بما أن المستهلكين الرئيسيين لـ Chupa-Chupsov كانوا ولا يزالون أطفالاً ، كان ينبغي أن يكون هذا النوع من الحلوى رائعاً لجعل أمهاتهم أسهل لهم - لم يكن الطفل مضطراً إلى أخذ الحلوى اللزجة ، وتشويه أنفسهم ، والملابس وكل شيء من حولهم - كان كافياً فقط عند الحاجة خذ المصاصة من الفم بواسطة العصا.
على الرغم من أن الجمهور الرئيسي لمحبي "Chupa Chups"- هؤلاء أطفال صغار ، وينشأ سؤال معقول للغاية: "هل هذه الحلوى مفيدة للأطفال وتلاميذ المدارس؟" معظم أطباء الأطفال يدعون أن الحلوة الوحيدة المتاحة للأطفال حتى سن 3 سنوات يجب أن تكون الفواكه والتوت والعصائر الطبيعية والبطاطا المهروسة وليس حلوى السكر مع نسبة عالية من السكر والنكهات والأصباغ. ومع ذلك ، يمكنك الحكم لنفسك فوائد ومضار هذا المنتج من خلال قراءة المعلومات حول قيمتها الغذائية والطاقة.
كم عدد السعرات الحرارية في Chupa Chups؟
القيمة الحرارية الأكثر متوسطًا لكامل نطاق "Chupa-Chupsov" - 300 Kcal / 100 g أو 1275 kJ / 100g. هذا هو 15 ٪ من متوسط السعر اليومي للشخص البالغ.
الآن اذهب من خلال أنواع الحلوى الرئيسية:
- كم عدد السعرات الحرارية في "Chups-Chups" صغيرة؟ يحتوي الجزء القياسي (12 جم) على 57 سعر حراري.
- الحلويات متوسطة الحجم تتضمن بالفعل حوالي 200 سعرة حرارية.
- كم عدد السعرات الحرارية في "Chupa Chups" كبيرة؟ تحتوي مصاصات سلسلة XXL على ما يصل إلى 350 سعر حراري.
القيمة الغذائية "Chupa-Chupsov"
كما تعلمون ، بالنسبة لجسمنا ، أكثر المنتجات المفيدة التي توجد بها نسبة العناصر المكونة ، على مقربة مما يلي:
- الكربوهيدرات - 67 ٪.
- الدهون - 17 ٪.
- البروتينات - 16 ٪.
الحلوى "Chupa-Chups" يمكن أن تتباهى فقط أنها غنية بالكربوهيدرات. الدهون والبروتينات في تكوين الحلوى ليست كذلك. كم عدد السعرات الحرارية في "Chupa-Chups" ، الكثير منها تمثل السكريات.
متوسط محتوى الكربوهيدرات في تشكيلة هذه الحلوى هو 92.2 جم / 100 جم من المنتج بأكمله. هذا هو 34 ٪ من المتوسط المعتاد للبالغين (النظام الغذائي - لا يزيد عن 2000 سعرة حرارية في اليوم).
معرفة عدد السعرات الحرارية في Chups-Chups وكيفقيمتها الغذائية غنية ، ويمكن الاستنتاج أن الاستهلاك المتكرر لهذه الحلوى لن يؤدي فقط إلى شخصية ضئيلة ، ولكن قد يؤدي أيضا إلى مشاكل صحية. في الواقع ، المصاصات غنية فقط بالكربوهيدرات ، التي تشترك في نشاط الطاقة والبناء في الجسم. ومع ذلك ، فإن حقيقة أن الحساسية هي مبالغ فيها مع السكريات لا تجعل Chupa-Chupsa مفيدة للجماهير الشباب والبالغين.
