رقائق جوز الهند منتج معالجلب جوز الهند. في عملية إنشائها ، يتحول إلى حبيبات بيضاء صغيرة ، يتم تجفيفها تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة. في المرحلة النهائية من المعالجة ، يتم غربلة الحبيبات من خلال غربال خاص وتحويلها إلى نشارة ، لتكرار طعم لب ثمار شجرة الجوز.
رقائق جوز الهند: خصائص مفيدة
يمكن أن يسمى جوز الهند جوزة صحية حقًا. لا تمتلك خصائص فريدة حقًا من خلال لبها ، الذي يستخدم في إنتاج زيت جوز الهند ونشارة الخشب ، ولكن أيضًا من خلال السائل الموجود بداخله ، أي الحليب.
- تحتوي تركيبة رقائق جوز الهند على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة الضرورية لعمل مستقر لجسم الإنسان.
- يساعد لب جوز الهند المجفف على تطبيع الأمعاء وإزالة السموم والسموم من الجسم.
- يعمل حمض اللوريك في الحلاقات كعامل وقائي في مكافحة السرطان.
- لب الجوز المجفف له خصائص مضادة للأكسدة ومعدلة للمناعة. يتم استخدامه كعامل مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا.
- المواد التي تحتوي عليها رقائق جوز الهند(يتوافق ضررها وفوائدها مع اللب الطازج) ، وتساعد على زيادة الكفاءة ، وزيادة التركيز ، ولها تأثير إيجابي على الرؤية والذاكرة.
- مع استخدامه المنتظم ، يتم تطبيع عملية التمثيل الغذائي ، وانخفاض مستوى الكوليسترول في الدم.
- نشارة جوز الهند لها خصائص مضادة للجراثيم والتئام الجروح.
محتوى السعرات الحرارية والقيمة الغذائية لرقائق جوز الهند
رقائق جوز الهند مصدر للفيتامينات ،معادن وأحماض دهنية (أوميغا 6 ومشبعة). تحتوي الدهون الموجودة في لب جوز الهند المجفف على 65 جرام لكل 100 جرام من المنتج النهائي. يبلغ وزن البروتينات والكربوهيدرات 13 جم و 14 جم فقط على التوالي. ومن المثير للاهتمام ، أن محتوى السعرات الحرارية في رقائق جوز الهند أعلى بعدة مرات من محتوى اللب نفسه. تبلغ قيمة هذا المؤشر 600 كيلو كالوري تقريبًا لكل 100 جرام.
فوائد وأضرار المنتج بالمقارنة هي كما يلي: الفوائد أعظم بالتأكيد. يتم الحفاظ على القيمة الغذائية لب الجوز تمامًا في صورة مجففة ، لذلك يمكن أن تحل رقائق جوز الهند بسهولة محل منتج طبيعي.
رقائق جوز الهند: تضر وتستفيد في مكافحة الوزن الزائد
مفتاح نجاح أي نظام غذائي كاملتطهير الأمعاء من السموم والسموم والمواد الضارة الأخرى. نتيجة لذلك ، من الممكن التخلص من الإمساك ، وتحسين أداء الجهاز الهضمي وتطبيع عملية التمثيل الغذائي. وأفضل طريقة للتعامل مع هذه المهمة هي الألياف الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من جوز الهند.
فوائد وأضرار هذا المنتج في مكافحة الإفراطلقد تم بالفعل تقدير الوزن من قبل الآلاف من النساء حول العالم. عندما تدخل رقائق جوز الهند إلى الجسم ، تمتلئ بالسائل وتتضخم وتصبح مسامية ، وبعد ذلك تبدأ في العمل كالفرشاة وتطهر الأمعاء وتزيل جميع المواد الضارة في طريقها.
خصائص وموانع ضارة
الصفات المفيدة لهذا المنتج صعبةبالغ في التقدير. علاوة على ذلك ، لا يوجد عمليا أي موانع لاستخدامه. فقط في حالة التعصب الفردي ، يجب استبعاد استخدام منتج مثل رقائق جوز الهند. الضرر أو المنفعة يكون من ذلك على الجسم ، ويحدد المشتري مباشرة.
نظرًا لأن جوز الهند يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية ، فلا ينبغي إضافته إلى النظام الغذائي للأطفال دون سن عام واحد.
فوائد جوز الهند للرجال والنساء والأطفال
رقائق جوز الهند جيدة بنفس القدر للنساء والرجال وحتى الأطفال بعد عام واحد. تساهم المواد التي يحتويها في التجديد الداخلي لخلايا الجلد ، مما يؤدي إلى إبطاء شيخوخة الجلد وتحسين حالة الشعر. من الآمن أن نقول إن رقائق جوز الهند تساعد النساء على الظهور بمظهر أصغر سنا وأكثر جاذبية.
لب جوز الهند المجفف ليس أقل فائدةرجال. الوقاية من أمراض الجهاز البولي التناسلي ، وزيادة الفاعلية ، وتأثير إيجابي على وظيفة الإنجاب لدى الرجال - كل هذا يوفره جوز الهند.
رقائق جوز الهند (والتي تكون أضرارها وفوائدها خاصةمعروف لدى خبراء الطعام الخام) - هذا هو نفس المنتج الذي يمكنك تجفيف نفسك بسهولة في المنزل في هذا النموذج ، يمكن تخزينه لفترة طويلة ، مع الاحتفاظ بخصائصه الفريدة المفيدة.
