متى يبدأ الطفل بالنوم طوال الليل؟ ترغب في معرفة جميع الآباء الذين لديهم طفل ، وغالبا ما يزعجهم في الليل.
الأطفال حديثي الولادة ينامون كل يوم تقريبا ، لاالتمييز بين الأيام والليالي. يستيقظون فقط عندما يريدون تناول الطعام ، أو عندما يؤلمهم شيء ما أو يزعجهم شيء ما. إذا كان الطفل لا يزعج ، يمكنه النوم حتى الصباح. لكن هذه الظاهرة ، للأسف ، ليست في كثير من الأحيان. ومهمة الوالدين هي مساعدة فتاتهم على التكيف مع الظروف الجديدة للحياة ، لتعليمهم التمييز بين الليل والنهار. وعندما يفعل ذلك ، عندما يبدأ الطفل في النوم طوال الليل - سيكون ذلك مصدر ارتياح كبير له ولأولئك الذين هم معه.
"كيف تعلم الطفل أن ينام في الليل؟" - كثير من الآباء يشعرون بالقلق. ما لذلك من الضروري القيام به؟
يوم في الغرفة حيث الطفل ، لا ينبغيتكون هادئة ومظلمة. من المرغوب فيه أن يحترق الضوء والهدوء ، والموسيقى الناعمة لعبت. في الليل ، على العكس ، يجب أن تكون الغرفة مظلمة وهادئة. هذا سوف يمكّن الفتات من فهم ما هو اليوم وما هي الليلة. وسوف ينام الطفل بشكل أفضل في الليل.
قبل النوم ليلا يجب أن يكون الطفل مقدما مرضياتغذى حتى لا تستيقظ في الليل من الجوع الشديد. وعندما يبدأ الطفل في النوم طوال الليل دون الاستيقاظ ، سيكون له تأثير إيجابي على مزاجه وسلوكه اليومي.
حمام دافئ وملابس مريحة لطيفةتهدئة الطفل ووضعه للنوم ليلة مريحة. تهويدة هادئة أو قصة خيالية جيدة ، رويت في الليل ، سوف تهدئة الطفل. إذا كان يعرف بالفعل كيف تتحدث ، يمكنك فقط التحدث معه قبل الذهاب إلى الفراش حول أصدقائه أو الأشياء المفضلة له ، ومشاركة أسراره وأسراره معه. الأطفال يحبون هذا كثيرا.
جميع الأطفال يحبون حقا إذا تم بلطف برفق من ربلة الساق. هذا الإجراء يهدئ ، يهدئ ويعين الطفل للنوم.
ينام الطفل الرضيع بشكل أفضل إذا لم يكن مستلقياًالأم في سرير واحد ، وينام في سريرها بالقرب من والدتي. وإلا فإنه يسمع رائحة حليب الأم ويستيقظ لتناول الطعام. بجانب الطفل من المستحسن وضع لعبته المفضلة. سوف يشعر بوجود صديق أفضل ، ولن يخاف في الليل.
أن ينام الطفل بشكل سليم طوال الليل ، من الضروري ،بحيث أنه خلال النهار كان يقظا ونشط ، وهذا هو ، تعبت من النشاط النهاري. وعلى الفور قبل النوم ، يجب أن يكون هادئًا وغير مهتم. هذا سيساعد على الهدوء والهدوء لمدة ساعة أو ساعتين قبل النوم.
وضع الطفل في سريره ، أطفئ الإضاءةفي الغرفة ، وإزالة كل الأصوات الدخيلة ، والجلوس بجانب الطفل ، تعيين الطفل على النوم. من المهم جداً تعليم الطفل أن ينام بمفرده في فراشه.
إذا كان الطفل غالباً ما يُوضع في سرير نائم بالفعل ، فهو لا ينام جيداً في الليل ويمنع الوالدين من النوم. لذلك ، علم طفلك على النوم في سريره.
حاول مراقبة نظام اليوم:في الوقت نفسه ، وضع الطفل في النوم ، إيقاظه وإطعامه. سوف يساعده احترام النظام على النوم بسرعة أكبر وعدم الاستيقاظ حتى الصباح. وعندما يبدأ الطفل بالنوم ليلاً ، فإنه يعتبر مصدر ارتياح كبير لوالديه.
إذا استيقظ الطفل ليلاً وابتدأ في البكاء ، فلا تتسرع في تناوله على الفور. السكتة الدماغية له أولا على عجل ، يهمس له شيئا هادئا وهادئا.
إذا كان طفلك لا ينام دائمًا في الليل ، فيجب أن يكون راكضًا أثناء النهار وضيق الصدر ، استشر طبيب الأطفال. وسيساعد في العثور على سبب نوم الطفل السيء وسيقدم نصائح حول كيفية تعليم الطفل النوم في الليل.
أعرف ، الطفل لا ينام جيدا في الليل ، وليس بسبب ذلكضار ويفعل كل ذلك على الرغم منكم. إنه لا ينام - إنه يعني أن شيئًا ما يضايقه: الجوع ، الألم أو القلق. ستتمكن الأم المحبة والصحية دائمًا من العثور على سبب قلق طفلها وإزالته على الفور ، ومن ثم توفير نوم ليلة سعيدة لنفسها وللطفل وللطفل بنفسها.
عندما يبدأ الطفل بالنوم طوال الليل ، سوف يمنحه فرصة للاسترخاء الكامل ، واكتساب القوة ، وفي النهار يكون أكثر هدوءا ومرحة.
