على الرغم من وفرة المعلومات والتوصياتأطباء الأطفال ومنظمة الصحة العالمية ، لكثير من الآباء والأمهات ، لا تزال مسألة متى تبدأ الأطعمة التكميلية مفتوحة. بعد كل شيء ، يقول الأطباء المؤهلين أن الطفل لا يحتاج إلى أي شيء لمدة تصل إلى ستة أشهر ، وتقول الجدات إنه من الضروري تعليم الطفل على طعام بالغ من سن الشهر. لا يقل أهمية عن السؤال حول أين يجب البدء في التعرف على الطفل مع وجبة عادية. ولكن حتى ذلك الحين الأطباء والعلماء لا يمكن أن تصل إلى توافق في الآراء.
البعض يقول أنه من الأفضل أن تبدأ بتناول الطعامالخضروات ، والبعض الآخر يصر على هريس الفاكهة ، وغيرها - على الحبوب. لكن إغراء وفقا لكوماروفسكي يبدأ مع منتجات الحليب المخمرة ، على سبيل المثال ، الكفير. يبرر هذا الطبيب ، المعروف في رابطة الدول المستقلة ، رأيه بالقول إن الجهاز الهضمي للطفل يستخدم حصريًا لمنتجات الألبان. وبالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحتوي على الكفير الخاص الذي يحتوي على بكتيريا حمض اللاكتيك التي يمكن أن تقاوم الميكروبات المختلفة وتقلل من خطر العدوى المعوية. أيضا ، هذا المنتج يحسن الهضم ويقلل من الحمل على الكبد الضعيف للطفل.
توصي تغذية الأول Komarovsky أن تدخل فيهابداية اليوم ، واستبدالها بالتغذية الثانية للطفل. هناك القليل جدا من التجربة: للمرة الأولى ، يكفي إطعام طفل صغير من ملعقتين صغيرتين. في الأيام التالية ، تتضاعف الجرعة حتى يبدأ الطفل بتناول 100-150 جرام من الكفير في تغذية واحدة. يتم تقديم ملحق إضافي وفقا لكوماروفسكي على النحو التالي: في مكان ما في اليوم الخامس من استخدام الكفير ، يتم إضافة الجبن إلى ذلك. بالطبع ، كل هذا يتم تحت شرط أن الطفل ليس لديه طفح جلدي ، اضطرابات في الجهاز الهضمي ، إنه صالح وصحي. في عمر 6-8 أشهر ، يكفي إدخال 30 غ من الجبن بالتدريج ، في 9 يتم إحضارها إلى 50 جم إذا لم يعجب الطفل هذا الطعام ، يوصي كوماروفسكي بتحلية طازجة.
Если вы вводите прикорм по Комаровскому, то после الاستبدال الكامل لعلف واحد مع منتجات الحليب المخمرة (وهذا ينبغي أن يستغرق حوالي 7-10 أيام) ، يمكنك إدخال تغذية أخرى. يوصي هذا الطبيب باستبدال الوجبة الأخيرة بالحبوب: الحنطة السوداء أو الأرز أو الشوفان. إعداد نفسك أو شراء نسخة فورية في مربع - أمي نفسها يجب أن تقرر.
إدخال المكملات الغذائية وفقا لكوماروفسكي ، فقط قبل 8 أشهر فيحمية ابنك تضيف الخضروات والفواكه. لبداية ، فهو يوصي بإعطاء الطفل في محاولة من مغلي الخضروات ، وعندها فقط انتقل إلى حساء الخضار أو البطاطس المهروسة. بعد 2-3 أسابيع تحتاج إلى إضافة اللحم أو قطعة من صفار البيض. يوصي كوماروفسكي بإعطاء الفاكهة فقط بعد أن يكون الطفل أول سن ، ولكن ليس قبل 6 أشهر.
يبدو وكأنه إغراء وفقا لكوماروفسكي.إن جدول إدخال المنتج ، الذي يوصي به معظم أطباء الأطفال ، يختلف نوعًا ما عن هذا المخطط. لذلك ، يعتقد العديد من الأطباء أن منتجات الحليب المتخمرة ، وخاصة الجبن ، تكون ثقيلة جدًا على بطون الأطفال. لذلك ، لا يزال معظمهم يوصي للبدء في إدخال الخضار أو الفواكه. ولكن هنا أيضا ، قد يكون هناك مزالقها: بعد تذوق التفاح الحلو أو الموز ، قد يرفض الطفل أكل القرنبيط الطازج أو الكوسة أو البطاطا.
ولكن في أي عمر ، ومن أي المنتجات التي ستبدأ في إطلاع طفلك على طعام بالغ ، لا ينبغي أن يقرر سوى أباء الطفل ، مسترشدين بتوصيات الأطباء والحس السليم.
