Своїм шляхетним смаком і неперевершенимароматом порадує вас імбирний чай не тільки в зимову негоду, але і спекотний літній день. Чудовий настрій вам гарантовано після застосування такого напою. Разом з цим активізуються творчі та інтелектуальні здібності.
Давно було помічено, що люди, які вживаютьрегулярно чай з вмістом імбиру, практично не хворіють. Властивості імбирного чаю відомі вже кілька століть. Цей напій сприятливо впливає на фізичне самопочуття, робить тонізуючий ефект. Любителям його притаманний свіжий колір обличчя. Також він поліпшує пам'ять і кровообіг.
Медиків давно зацікавили властивості імбирногочаю, які допомагають підвищити імунітет і уникнути застуди. Не дарма на сході ця рослина в особливій пошані, а знання про нього передаються мудрецями з покоління в покоління. У нас цей напій користується попитом відносно недавно, але вже встиг завоювати популярність. Як допоміжний засіб, його рекомендують вживати ослабленим людям, схильним до простудних захворювань, оскільки до складу входять у великій кількості вітаміни, фітонциди, амінокислоти і мікроелементи.
У цій статті ми розглянемо, як приготувати чайімбирний від застуди і як його приймати правильно. Рекомендується пити цей лікувальний напій маленькими ковтками. Рецепт класичного імбирного чаю передбачає не тільки приємний смак, але і приголомшливий аромат. Нам знадобиться:
- 1,5 л води;
- 6 ст. л. меду;
- 5 ст. л. свіжовичавленого лимонного соку;
- 3,5 ст. л. імбиру, натертого на тертку;
- щіпка чорного перцю.
Кип'ятимо воду, додаємо тертий імбир, мед. Ми залишаємо покипіти хвилини 2, проціджуємо, вливаємо сік лимона і посипаємо перцем. Чи можемо починати профілактику грипу та застуди!
Якщо чай імбирний від застуди присутній ввашому раціоні, то це гарантія прекрасного самопочуття в будь-який час року. Ви можете бути впевнені, що навіть в період епідемій вірусні і простудні захворювання обійдуть вас стороною.
Трохи незвично звучить назва «імбирний чай з часником». Це ще більш ефективний засіб, адже в поєднанні корисних властивостей обох компонентів сумніватися не доводиться.
Імбирний чай з часником готується не складнішепростого імбирного чаю. Часник слід дрібно нарізати або пропустити через чеснокодавку. Для отримання більш приємного смаку, можемо додати в наш напій ложку зеленого або чорного чаю. Отже, чай імбирний від застуди з додаванням часнику:
- 1,2 л води;
- Часнику - 2-3 зубчики;
- 3 ст. л. імбиру;
- 1 ч. Л. листового зеленого чаю;
- 4 ст. л. ароматного натурального меду;
- ½ лимона;
- щіпка кориці.
Кип'ятимо воду. Заварюємо, як зазвичай, чай.Даємо йому настоятися приблизно хвилин 5. Проціджують через ситечко. Вливаємо в киплячу воду. Туди ж додаємо тертий імбир, щіпку кориці, видавлюємо ½ лимона. Даємо покипіти хвилин 10. Потім додаємо видавлений часник. Ми залишаємо на 5 хвилин, після чого проціджують. Чай імбирний від застуди готовий! Пити обов'язково потрібно гарячим.
Чай з таким складом виступає і в ролі засобудля схуднення. Разове застосування становить 100 мл до їди. Часник, як і імбир, покращує кровопостачання і регулює тиск. У сукупності ці два природних компонента допомагають усувати жирові відкладення. Готується имбирно-часниковий чай елементарно. Дотримуємося співвідношення 1: 2. Дрібно натираємо імбир і часник, заливаємо літром окропу, наполягаємо. Наш диво-чай готовий!
Випитий після трапези, він сприяє виведеннюз організму шлаків. Також варто відзначити, що до його позитивних якостей відноситься і поліпшення травлення. Його рекомендують хворим, страждаючим гастритом з підвищеною кислотністю. Як і аспірин, він здатний розріджувати кров, позбавляти від нападів мігрені. Існує думка, що його можна застосовувати, як профілактичний засіб від пухлин.
