Боротьба з курінням: ми відповідаємо за наше здоров'я

Чи знаєте ви, що майже три мільйони чоловік всвіті щорічно помирає від згубної звички - куріння? Це зло, яке вкорочує життя практично на чверть століття. Кожна десята людина в світі, вмираючий від сигарет - це росіянин.

Трохи історії

Згідно з наявними джерелами, вважається, щосаме Колумбу належить перше знайомство з тютюном. Американські аборигени застосовували тютюн для спілкування зі своїми богами, а також жували тютюнове листя, використовуючи їх як болезаспокійливий засіб.

Тубільці подарували листя тютюну Колумбу, але він їхвикинув, не оцінивши подарунка. Зате учасник його експедиції, хтось Родріго де Херес, зацікавився процесом куріння і потім пристрастився до нього сам. Дивовижне рослина разом з картоплею і томатами привезли на батьківщину. Інквізиція звинуватила мандрівників в зв'язку з дияволом, а невдахи курця посадили за ґрати.

В Росію…

Поступово тютюн потрапив до Росії. Спочатку вживання його не заохочувалося, а за царя М. Ф. Романові до тютюну стали ставитися різко негативно, вважаючи його контрабандним товаром. Велася боротьба з курінням: за його поширення і вживання людей карали і штрафували. Після пожежі в Москві в XVII столітті вийшов царський указ, щоб ніхто тютюн не продавав, не тримав у себе і не вживав. Послухавшись чекала смертна кара, правда, її замінювали на інше покарання - відрізали ніс.

Як діє куріння на людський організм

Нікотин - основний компонент тютюну. Чому необхідна боротьба з курінням і курцями? Розглянемо приблизний список негативних ефектів никотиносодержащих виробів:

1. Підвищується рівень СО, що призводить до зменшення вмісту кисню в крові.
2. Можлива рання менопауза.
3. Підвищується ризик виникнення остеопорозу.
4. Особливо важлива боротьба з курінням для жінок дітородного віку, так як виникає ймовірність раптового переривання вагітності, загибелі плоду в утробі і низької ваги новонароджених.
5. Небезпека виникнення серйозних захворювань легенів і онкології.
6. Погіршується стан шкіри і зубів, що призводить до раннього старіння.

Хіба цей перелік не підводить суспільство до висновкупро те, що боротьба з курінням повинна проводитися в жорстких рамках? Шкідливий не тільки активний, але і пасивний процес. Навіть некурящі люди, вдихаючи шкідливий дим від сигарет, піддаються небезпечному впливу никотиносодержащих виробів.

Ейфорія від викуреної сигарети

Куріння вважається шкідливим ще й тому, щокурець намагається себе постійно підживлювати нікотином. Без тютюну людина стає агресивною, дратівливою, а при вдиханні диму у нього з'являється почуття ейфорії. Чому курець не вмирає швидко? Справа в тому, що його організм виробляє антидот проти нікотину. Людина вплутується в нескінченний коло: організм виділяє протиотруту, яке нейтралізується нікотином.

Як боротися?

Живучи в соціумі, кожна людина повинназамислюватися про здоров'я, і ​​не тільки про своє, але і його оточення. Необхідно вживати заходів боротьби з курінням як самостійні, так і на державному рівні. Сьогодні сигарети дорожчають, проте це не має особливого значення: той, хто курить, буде курити все одно. Значить, потрібно самостійно і повсюдно проводити заходи та агітацію проти шкідливої ​​звички, як наприклад: день боротьби з курінням 2013 року, який проводився в багатьох містах Росії під гаслом: «Курити не модно!»