Помірна дія ультрафіолетових променівкорисно для дитини. Під їх впливом в організмі виробляється вітамін D. Ця речовина сприяє зміцненню кісток і є добрим засобом для профілактики рахіту. Але іноді батьки надто захоплюються засмагою і піддають дітей тривалого перебування на сонці. Це не проходить безвісти для дитячого організму. Опіки на шкірі можуть з'явитися не відразу, а згодом. Іноді батьки самі не помічають, як дитина обгоріла на сонці. Що робити у такій ситуації?
Шкідливість надмірного впливу сонячних променів
Мамам і татам здається, що засмаглий малюквиглядає гарно. Але потемніння шкіри є захисною реакцією організму вплив сонячних променів. Інтенсивна засмага у дитячому віці далеко не корисна для здоров'я. Найчастіше надмірна дія ультрафіолету викликає такі проблеми зі здоров'ям:
- тепловий удар;
- шкірні опіки;
- ризик розвитку пухлин у майбутньому.
У дорослих людей під впливом сонця у шкіріутворюється меланін. Цей пігмент і викликає засмагу. Але у маленьких дітей така речовина практично не синтезується. Якщо придивитися, можна помітити, що у малюків шкіра має білий колір. Вона дуже чутлива до впливу ультрафіолету, в результаті дитина швидко отримує опіки, а не засмагу. Інтенсивне потемніння шкіри після перебування на пляжі є тривожною ознакою. Це означає, що дитина обгоріла на сонці. Опік від сонця в дітей віком може проявитися не миттєво, а через 3-12 годин.
Ознаки сонячного опіку у дитини
Через деякий час після перебування підпроменями сонця у дитини виникають перші ознаки опіку. Шкіра стає гарячою. Дитина відчуває біль при дотику до уражених ділянок. Помітні почервоніння. Маля стає плаксивим, неспокійним. Іноді болі відчуття виникають навіть при дотику одягу з обпаленою шкірою. Дитина починає опиратися, коли батьки намагаються її одягнути. Надалі, при заживанні опіку помітно лущення шкіри. Такі ознаки свідчать, що дитина обгоріла на сонці. Що робити батькам та як допомогти малюкові?
Подальші дії залежатимуть від ступеняураження шкіри. У деяких випадках дитині можна допомогти у домашніх умовах. Але якщо малюк обгорів на сонці дуже сильно, то може знадобитися консультація лікаря, а іноді доводиться викликати швидку медичну допомогу.
Ступені сонячних опіків
Виділяють 2 ступені сонячних опіків:
1 ступінь. Через кілька годин після дії сонця шкіра червоніє. Відчувається печіння та свербіж у місцях поразки.
2 ступінь.Обпалені ділянки стають яскраво-червоними, з'являються бульбашки з рідким вмістом. Виникає сильний біль, підвищення температури до 38-39 градусів. Дитина відчуває сильне нездужання, з'являються нудота, блювання та головний біль. Це ознаки як важкого опіку, а й загального перегріву організму.
З опіком 1 ступеня можна впоратися у домашніх умовах. Але що робити, якщо сильно обгоріла на сонці дитина і при цьому погано почувається? У таких випадках без медичної допомоги не обійтись.
Охолодження шкіри
Насамперед при опіку потрібно якнайшвидшеохолодити шкіру. Однак робити це слід дуже обережно. Не слід прикладати до почервонілих місць лід, заморожені продукти, компреси із дуже холодною водою. При різкому впливі холоду на розпалене тіло відбувається звуження судин. Внаслідок цього температура тіла ще більше підвищується. Крім цього, такі дії можуть призвести до простудного захворювання.
При охолодженні шкіри потрібно дотримуватися певних правил, якщо дитина обгоріла на сонці. Що робити насамперед?
- Насамперед дитину потрібно відвести в тінь.
- При першому ступені опіку допоможуть обгортаннявологою мокрою тканиною. Вона має бути змочена в помірно прохолодній воді. Можна прийняти вдома теплий душ або ванну. Температура води має бути не нижче +25 градусів, потім її можна поступово знизити до +22 градусів.
- Для зменшення болю дитині потрібно дати аналгетик: "Нурофен" чи "Парацетамол".
- При опіках відбувається зневоднення організму, тому потрібно якнайчастіше напувати малюка.
Такою має бути перша допомога, якщо дитина обгоріла на сонці. Що робити далі – залежить від симптомів опіку та загального самопочуття.
Лікування невеликих опіків
Лікування опіків 1 ступеня можливе у домашніхумовах. Зазвичай ураження шкіри зникають через кілька днів, коли пошкоджений епітелій починає лущитися. Деякий час на обпалених місцях залишатимуться пігментні плями.
Потрібно змочувати опіки прохолодною водою.Важливо подбати про те, щоб зіткнення шкіри з одягом не завдавало біль малюкові. Краще одягати речі з легких натуральних тканин, які не натирають запалені вогнища, а під час сну вкривати дитину легким простирадлом. Поки повністю не пройде опік, необхідно уникати перебування під сонячним промінням.
Це спільні заходи, які допоможуть швидшеодужати дитині, яка згоріла на сонці. Що робити в домашніх умовах, тепер вам відомо, але знадобиться також використання медичних протиопікових мазей. Кілька разів на день потрібно обробляти шкіру малюка одним із таких препаратів:
- "Пантенол" (мазь чи спрей).
- "Бепантен".
- "Актовегін".
- "Алое Віра" (гель).
- "Пантотен".
Ці місцеві засоби сприяють загоєнню шкіри. Таке лікування корисно доповнити антигістамінними мазями, вони допоможуть зняти набряк та свербіж. Можна використовувати такі препарати:
- "Феністил".
- "Псілобальзам" для дітей.
На етапі загоєння, коли відбуваєтьсявідлущування епітелію, корисно наносити пом'якшувальні креми та лосьйони. Невелика ураження шкіри зникає за кілька днів, але так відбувається лише при правильному лікуванні сонячного опіку. Що робити не слід і що може нашкодити - буде розглянуто далі.
Чому не можна мазати шкіру спиртом?
Існують різні народні методи лікуваннясонячних опіків. Але далеко не всі їх корисні. Часто батьки починають обробляти шкіру малюка спиртовмісними рідинами, наприклад, одеколоном. Це не може принести нічого, окрім шкоди. Якщо батьки помітили, що дитина обгоріла на сонці, не можна робити навіть аплікації зі спиртовмісними мазями. Крім того, що нанесення таких місцевих засобів на обпалені ділянки переноситься дуже болісно, це дуже сушить та дратує шкіру. У результаті одужання затягується.
Чи допомагає сметана від опіків?
Дуже поширена думка, що від опіківдопомагає нанесення кефіру, сметани, жирів або докладання шматочків огірка. Але це не так, всі дитячі лікарі проти таких способів лікування. Коли батьки ставили медикам питання: "Дитина обгоріла на сонці, що робити?", Комаровський Євген Олегович (знаменитий лікар-педіатр) відповідав, що жодними продуктами харчування вилікувати опік неможливо. Жири, кефір та молоко можуть лише закупорити шкірні пори. Це порушує тепловіддачу, стан дитини погіршиться, і опік першого ступеня може перейти у тяжку поразку шкіри з пухирями.
Огірок та шматочки картоплі можуть лише стягуватишкірні покриви, але ці продукти не мають протизапальних властивостей. Лікар Комаровський вважає, що найкращим засобом від опіків є мазь "Пантенол" та креми на основі алое. А для профілактики обгорання потрібно використовувати спеціальні сонцезахисні засоби.
З народних рецептів для лікування опіків ефективне лише міцне чайне заварювання. Цей засіб має протизапальну дію через високий вміст дубильних речовин.
Лікування важкого опіку
Іноді опік покривається бульбашками, якщо дитинасильно обгорів на сонці. Що робити у такому разі? Категорично не можна їх розкривати, тож можна інфікувати рану. За такого опіку потрібна допомога лікаря. А також не потрібно обривати шкіру, що лущиться при загоєнні. Потрібно дочекатися, коли епітелій повністю оновиться самостійно.
Освіта пухирів - це ознака опіку.ступеня. У таких випадках необхідно звернутися по медичну допомогу, тому що провести лікування тільки домашніми засобами буде складно. Лікар накладе пов'язку і проведе антибактеріальну терапію для профілактики інфікування пухирців, що розкрилися. Лікування таких опіків може тривати кілька тижнів.
До звернення до поліклініки не слід торкатисядо опіку брудними руками. Потрібно зробити все, щоб рана не інфікувалася. Бажано накласти пов'язку на місце ураження. Лікар може призначити дитині такі мазі:
- "Лівомеколь".
- "Повідон-Йод".
- Бальзам "Рятувальник".
Іноді виникає нудота, блювання, гарячковестан після того, як дитина обгоріла на сонці. Що робити? Температуру в таких випадках не можна збивати жарознижувальними препаратами. За таких симптомів потрібно викликати швидку допомогу. Це може бути ознаки як опіку, а й теплового удару.
Фактори ризику
Сонячним опікам особливо схильні маленькіДіти. Чим молодша дитина, тим ймовірніше обгорання. З віком у дітей починає вироблятися більше меланіну, цей пігмент захищає шкіру від дії сонця.
Діти зі світлим або рудим волоссям і білою шкірою більшою мірою ризикують отримати сонячні опіки. Таких дітей потрібно особливо захищати від зайвої дії сонця.
Діти легко одержують опіки, коли лягають засмагати відразу після купання. Крапельки води на шкірі спрацьовують як маленькі лінзи, і вплив сонячних променів стає сильнішим.
Правила засмаги
Сонячні опіки легше запобігти, ніж лікувати. Для цього потрібно дотримуватись правил засмаги:
- Приймати сонячні ванни краще в проміжку між 7 та 11 годиною ранку або після 16 години дня. У цей час ультрафіолетові промені негаразд агресивно впливають на шкіру.
- Дитині краще засмагати у невеликій тіні, а не під прямими променями сонця.
- Голова малюка має бути обов'язково вкрита панамкою або кепкою, а очі захищені темними окулярами. Якщо шкіра дитини схильна до опіків, то можна на пляжі одягнути легку сорочку або майку.
- Обов'язково потрібно використовувати сонцезахиснікреми. Обробляти шкіру цими засобами потрібно дорогою на пляж, після кожного купання і дорогою додому. Іноді батьки нехтують цією порадою під час похмурої погоди. Але навіть коли сонце приховано там, ультрафіолет впливає на шкіру дитини. Особливо ретельно потрібно наносити крем на частини обличчя і тіла, що виступають: ніс, вуха, щоки, пальці рук і ніг.
Як приймати сонячні ванни немовля?
Часто батьки турбуються і запитують у лікарів:"Грудна дитина обгоріла на сонці, що робити?" Лікування сонячних опіків у віці до 1 року таке саме, як і у старших дітей. Але обгорання маленької дитини завжди є наслідком надмірного та неправильного прийому сонячних ванн. Щоб уникнути цього, потрібно дотримуватись наступних рекомендацій:
- Грудничка привчають до дії ультрафіолетупоступово. Першу сонячну ванну малюк повинен приймати вдома біля відкритого вікна у теплу погоду. Тривалість сеансу має бути не більше ніж 2 хвилини. Потім цей час щоразу збільшують на 2 хвилини.
- Під час прогулянки влітку немовля може перебувати на сонці не більше 30 хвилин. При цьому необхідно встановити спеціальний навіс у візку.
- Лікар Комаровський не рекомендує використовувати дітям до 6 місяців сонцезахисні креми. Відомий педіатр вважає, що до цього віку малечі не слід взагалі бувати на активному сонці.
Як вибрати сонцезахисний крем для дитини?
При виборі сонцезахисного крему для дитиниНеобхідно брати до уваги склад. Якщо засіб містить оксид цинку або діоксид титану, воно ефективно захищатиме шкіру. Саме ці сполуки оберігають від впливу ультрафіолету. Якщо крем не містить такі речовини, то він навряд чи буде надійний. Якщо дитина купатиметься, то потрібно вибирати водостійкий засіб.
Потрібно враховувати цифру на упаковці.Крем із цифрою 30 дозволить дитині безпечно перебувати на сонці 30 хвилин. Такий засіб лікар Комаровський вважає за оптимальне для дітей. Адже якщо на упаковці коштує число 40 або 50, це не означає, що засіб захищатиме дитину протягом 40 або 50 хвилин. За такий довгий час малюк спітніє або викупається, і навіть вологостійкий крем частково змиється зі шкіри.
Потрібно звертати увагу і на вікову категорію.Крем для 10-річної дитини не підійде однорічній дитині. А також слід вивчити протипоказання до використання засобу. Деякі сонцезахисні препарати можуть спричиняти алергію у дітей.
Важливо пам'ятати і про те, що засіб маєнаноситися на шкіру не під час загоряння, коли малюк вже потрапив під активне сонячне проміння, а за 20-30 хвилин до приходу на пляж. Тільки тоді можна бути впевненим, що дитина не отримає опіків від сонця.
