Kapsüllerde iyi E vitamini (kullanım talimatları) nedir?

E vitamini veya tokoferol, geniş biruygulama ve çoğu zaman bir antioksidan olarak kullanılır. Stres, yorgunluk, stresli yaşam tarzı insan vücudunu zayıflatır. Yeterli miktarda E vitamini alımı, vücuda dış etkenlere karşı dayanıklılık kazandırır, oksidatif süreçleri önler ve hücreleri serbest radikallerden korur, böylece yaşlanmayı yavaşlatır.

Vitamin özellikleri ve vücuttaki fazlalığının etkileri

E vitamini birikme eğilimindedirbeden, ilk kez onun eksikliğini fark edemezsin. Tokoferol eksikliği, kuru cilt, saç donukluğu, pigmentasyon lekeleri görülebilir. Bu durumda, kendi kendine muamele yapmak gerekli değildir, çünkü sınırsız miktarda tokoferol almak durumu daha da kötüleştirebilir. Aşırı E vitamini vücutta zehirlenmeye neden olabilir, bu nedenle E vitamini kapsüllerinin nasıl alınacağını bilmek önemlidir.

Yalnızca bir doktor dozajı doğru şekilde seçebilir.E vitamini almalıdır. Kullanım talimatları (kapsüller, tabletler veya ampul ilaçlarında, farketmez), dozaj rejiminin hastalar için değişkenlik gösterebileceğini belirtir, hepsinin refahına bağlıdır. Vücuttaki bir vitamin eksikliğini doldurmak entegre bir yaklaşım gerektirir: Bitkinin vitaminini ve sentetik kökenini tüketmek.

Endikasyonları. E Vitamini: kullanım talimatları

Kapsüllerde, ilaç ile alınır:

• erkek cinsel işlev bozukluğu;
• kas distrofisi;
• ateroskleroz;
• fotodermatoz ve trofik cilt değişiklikleri;
• gebeliğin sona ermesi tehdidi;
• adet döngüsünün ihlali.

Vitamin eksikliği belirtileri

E vitamini eksikliği ile dikkat çekici bir durum şudur:

• rahatsızlıklar;
• yorgunluk;
• azalmış libido;
• ilgisizlik.

Eczaneler 200 mg, 100 mg veya 400 mg E vitamini (kapsüller) satarlar. Gerekirse istediğiniz dozajı seçebilirsiniz.

Yetişkinlerin günde 4 kapsül almasına izin verilir. Doz aşımı durumunda ishal, baş dönmesi, bulantı, baş ağrısı, görme sorunları tespit edilir.

Dozda zamansız bir azalma ile A vitamini eksikliği, metabolik bozukluklar ve kanama meydana gelebilir.

Dozlama rejimi. E Vitamini: kullanım talimatları

Kapsüllerde, yaşa bağlı olarak, tokoferol bir miktarda reçete edilir:

• bir yaşın altındaki çocuklar - 0.5 mg / 1kg;
• yetişkinler - 0,3 mg / 1 kg.

Ağır fiziksel efor, vücudun stresli durumu veya hamilelik sırasında dozu artırmak mümkündür. Her vaka için doğru dozu yalnızca bir doktor hesaplayacaktır.

Kontrendikasyonlar. E Vitamini: kullanım talimatları

E vitamini kapsülleri, tabletleri ve ampullerikanı inceltir, bu nedenle antikoagülanlarla son derece dikkatli alınmalıdır. Tokoferolün diğer vitaminlerle kombinasyonuna gelince, A vitamini ile başarılı bir şekilde kombine edilebilir, böylece onu oksidasyondan korur ve emilimi artırır. Folik asit ile de uyumludur. Tokoferolün demir içeren preparatlarla karmaşık kullanımı istenmeyen bir durumdur.