Bitkisel distoni - XXI yüzyılın hastalığı

У всех людей есть нервная система, отвечающая за vücudumuzda, örneğin hareket için, reflekslerde, içgüdülerde, duygular vb. için yeteri kadar çok sayıda farklı işlev. Her alanı belirli görevlerin performansını sağlar. Bunlardan biri bitkisel sistemdir. Her şeyden önce, asıl amacı bir organizmanın stres ve dinlenme durumunda hayati aktivitesini düzenlemektir. Örneğin, bir kişi gergin ya da dinlendiğinde, bu bölüm kasları gevşetir, uyutur ya da tam tersi şekilde açar.

Vegetatif distoni bir kompleks içerirçeşitli fonksiyonel bozukluklar. Vasküler tonunun düzenlenmesi ile ilgili problemlere dayanırlar. Başka bir deyişle, bir kişinin vücudu otonom sinir sistemini ihlal ettiğinde, rahatlamanız gerektiğinde ve ne zaman iyi durumda olmanız gerektiğini "karıştırmaya" başlar. Örneğin, gece dinlenmeniz gerekiyor, aktif olmamanız gerekiyor. Aksi takdirde, "zamansız" güç, basınç dalgalanmalarına veya kas klemplerinin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Çoğu insanda bitkisel distoni vardırpasif bir biçimde ilerler, sadece sezon dışında, yükler ve streslerden sonra şiddetlenir. Çoğu zaman baş ağrısı, halsizlik, yorgunluk, havasızlık hissi ve bayılma eğilimi ile ifade edilir. Doktorlar bu semptomatolojiyi vejetatif distoni gibi bir hastalığın psikosomatik belirtilerine bağlamaktadır. Tedavi arka yakıcıya konulmamalıdır. Bir nörolog, terapist ve psikiyatrist ziyareti ile başlamalıdır.

Tedavinin temel dayanağı sinir sisteminin dengesini yeniden sağlamaktır. Buna iki ana yaklaşım var:

1. Vejetatif vasküler distoni gibi bir hastalığın ortaya çıkışının en başında, en iyi ilaç dinlenme, doğru beslenme, kötü alışkanlıkların reddi, fizyoterapi egzersizleri olacaktır.

Tezahürleri daha akutsa,daha sonra doktor sakinleştirici reçete edebilir. Bazı durumlarda antidepresanlar bile reçete edilir. Bununla birlikte, sinir sistemi hastalıklarının tedavisinde kimyasalların kullanılması arzu edilmez, çünkü çalışmaları tam olarak araştırılmadığından, ana reaksiyonlarda yer alan maddelerin sadece küçük bir kısmı insanlık tarafından bilinmektedir. Ayrıca, bu tür ilaçları bıraktıktan sonra vücudun dengesiz durumuna dönme olasılığı vardır. Bu, kimyasalların dengesizliği ortadan kaldırmaması, her şeyden önce semptomları hafifletmesi nedeniyle olur.

2.Bu nedenle, bitkisel distoni biraz farklı bir yaklaşım gerektirir. Ancak "hap almaktan" daha fazla zaman alır ve daha etkilidir. Başlangıçta, sinir sistemini normal şekilde çalışmaya "alışmaya" değer. Rahatlama ve sportif bir yaşam tarzı yardımcı olacaktır. Zamanla, vücut gerekli bölümleri uygun şekilde dahil etmeyi öğrenir. Rahatlama amacıyla otojenik eğitim, meditasyon, yoga ve sistemik dinlenme gibi yöntemler kullanılır. Yoğun aktivite sırasında, koşuya, yüzmeye, kayak yapmaya ve temperlemeye gitmek tavsiye edilir ... Bu yöntemler, eşlik eden bazı kronik hastalıkların ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır.

Böylece zamanında yapılırVakaların neredeyse yüzde 90'ında "bitkisel distoni" hastalığından kurtulmayı amaçlayan önlemler ya semptomların tamamen ortadan kalkmasına ya da önemli ölçüde azalmasına yol açar ve ayrıca vücudun adaptif güçlerini geri kazanmaya yardımcı olur.