İnsan omurgası şartlı olarak 4'e bölünmüştür.bölüm: servikal, torasik, lomber ve sakral coccygeal. Bu bölünmeye göre, omurganın tahrip edici sürecinin farklılaşması, osteokondroz, oluşur. Bu hastalık, hem intervertebral diskin (bir amortisör görevi görür) hem de omurun kendi yapısında bir değişikliğe yol açar. Sonuç olarak, intervertebral disk düzleşir ve kapsülü birçok yerde kırılır ve osteofit, kemik büyümeleri, omur yüzeyinde oluşur. Bütün bunlar, omurganın boyunca yer alan damarların ve sinir gövdelerinin sıkışmasına, ağrı ve sertliğin ortaya çıkmasına yol açar.
Osteokondroz nasıl tedavi edilir? Herhangi bir hastalık gibi, osteokondroz tedavisi için entegre bir yaklaşım gerektirir, ancak uygulanmasında birkaç yol vardır.
1. Aşağıdakileri içeren konservatif tedavi:
- semptomatik ilaç tedavisi
- manuel terapi
- masaj
- refleksoloji
- fizik tedavi
- omurga çekiş
-fizioterapiyu
Geleneksel tıp da bu bölüme dahil edilebilir, ancak bu hastalıktaki klinik etkileri kanıtlanmamıştır, bu nedenle tıbbi uygulamada dağıtımlarını almamışlardır.
2. Osteokondroz tedavisi için cerrahi yöntemler, intervertebral disklerdeki hasarı ortadan kaldırmayı ve kan damarlarının ve sinirlerinin sıkışmasını azaltmayı amaçlamaktadır. Bugüne kadar, osteokondroz için cerrahi müdahalenin fizibilitesine ve gerekçesine, ilgili doktor tarafından karar verilir ve birçok faktöre bağlıdır: sıkıştırma derecesi, hasar miktarı, sürecin lokalizasyonu ve konservatif tedavinin etkinliği.
Osteokondroz nasıl tedavi edilir - bu soru rahatsız etmiyorsadece bu patolojiye sahip insanların çoğunluğu, aynı zamanda birçok doktor, çünkü omurganın osteokondrozu olan hastaları yönetmek için doğru taktikleri seçmeleri gerekiyor.
Bu hastaların tedavisine genel yaklaşım aynıdır, ancak bazı nüanslar lezyonun konumuna bağlıdır.
Servikal omurganın osteokondrozu nasıl tedavi edilir?
Elbette, öncelikle şununla başlamalısınız:cerrahi olmayan yöntemler ve daha spesifik olarak fizyoterapi egzersizleriyle. Omurganın her bir bölümü için, kas yapısını güçlendirmeye ve dolayısıyla omurgadaki ağrıyı ve stresi azaltmaya yardımcı olan ayrı egzersiz setleri geliştirilmiştir.
"Osteokondroz, nasıl tedavi edilir" konusunu ele alırken, her şeyden önce fiziksel egzersizlerle başlamak gerekir - bu sadece bu hastalığı tedavi etmenin bir yolu değil, aynı zamanda bir önleme yöntemidir.
1. Egzersiz: avuç içini alnın üzerine dikey olarak koyuyoruz ve alnı avuç içine bastırarak boyun kaslarını sıkıyoruz. Egzersizin süresi 7 saniyedir (3 ila 5 kez). Sonra aynı büyüklükte avuç içinde başın arkasına da baskı uygularız. Aynı egzersizde sol şakak ile sol avuç içi ve sağ şakak sağ avuç içi ile 3 kez 7 saniye süren baskıyı dahil edebilirsiniz.
Egzersiz 2: baş hafifçe geriye doğru, yavaşça, kas direncinin üstesinden gelmek, juguler fossaya doğru eğin. Egzersizi en az 5 kez yapmanız gerekir.
Egzersiz 3: Omuzları ve boynu düz tutarken başınızı mümkün olduğunca sağa ve sola 5 kez çevirin.
Fizyoterapi egzersizlerine ek olarak kullanabilirsinizyaka ve omuz masajı. Bunun için bir uzmana başvurmak en iyisidir. Bu bölge için fizyoterapi, iltihabı hafifletmeye ve hipertonisitede kasları hafifçe gevşetmeye yardımcı olacaktır. Osteokondrozun servikal omurgasının tedavisinde büyük önem taşıyan ilaçların atanmasıdır: kondroprotektörler (intervertebral diski güçlendirir), analjezikler ve anti-enflamatuar ilaçlar ağrı semptomuyla başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Osteokondroz, nasıl tedavi edilir - bu soru endişeleniyortüm doktorlar ve hastalar. Gerçekten de, torasik omurganın geniş kapsamlı osteokondrozu birçok ciddi hastalığa neden olabilir ve hastaya rahatsızlık ve rahatsızlık verebilir.
Torasik bölgenin osteokondrozu nasıl tedavi edilir?
Tedaviye diğer durumlarda olduğu gibi fizyoterapi egzersizleri ve masajla başlanmalıdır.
Egzersiz 1: Egzersizi sandalyede otururken yaparız, ellerimizi başımızın arkasına koyarız, nefes alırken olabildiğince geriye eğiliriz (3-5 kez) ve ekshalasyonda kürek kemikleriyle sandalyenin arkasına dokunuruz.
Egzersiz 2: Karnımızın üstüne yatarak, kollarımızı önümüze uzatarak göğüs bölgesinde olabildiğince bükülmeye, başımızı, kolları ve bacaklarımızı yukarı kaldırırken normal bir ritimle nefes almaya çalışıyoruz. Egzersizi 5-8 kez yapıyoruz.
Alıştırma 3: Dört ayak üzerine bineriz, mümkün olduğunca arkayı bükeriz (bir kedi gibi) ve 3 saniye bu pozisyonda kalırız, başınızı dik tutun. Egzersizi 5-8 kez tekrarlıyoruz.
Bu egzersiz seti kasları oluştururgöğsün çerçevesi ve akciğerleri geliştirir (bu, tüm organlara ve dokulara kan akışını iyileştirir ve hasta daha iyi hisseder). Osteokondroz, ilaçla nasıl tedavi edileceği daha önce açıklanmıştır, ancak hastaların osteokondrozda ağrıyı iç organların patolojisi ile karıştırdığı unutulmamalıdır, bu nedenle bu tür hastaların tam bir muayenesi gereklidir.
Sonuç olarak, osteokondrozun -kendi kendine ilaç tedavisine tolerans göstermeyen bir hastalık, bu nedenle, bir refah ihlalinin ilk belirtileri ortaya çıktığında, uzmanlardan tavsiye almak gerekir. Sonuçta, hastalığı erken evrelerde tedavi etmek, sonraki aşamalara göre çok daha kolay ve daha etkilidir.
