Gerilim baş ağrısı bir tür yaygın baş ağrısı.Dünya nüfusunun yarısından fazlası periyodik olarak yaşıyor. Bu durum genellikle altta yatan hastalık olarak kabul edilir. Bu durumda ortaya çıkmasının nedeni sık fazla çalışma, şiddetli stres, yorgunluk, kronik uyku eksikliği, depresif durumlardır. Baş ağrısının kendisi birincil olabilir, yukarıdaki nedenlerin arka planında ortaya çıkabilir veya herhangi bir hastalığa, özellikle beyine eşlik eden ikincil olabilir. İş yerinde zor bir günün ardından, güçlü bir zihinsel stres, hayal kırıklığı, açlığın arka planına karşı, kirli atmosfere sahip alanlarda yaşama veya soğuk havalarda uzun süre dışarıda kalma gibi mükemmel sağlıklı bir insanda da ortaya çıkabilir. başlıksız.
Gerilim baş ağrısında şunlar varözellikler: kural olarak, tapınaklarda hafif ağrılı bir ağrı ile başlar (çoğu zaman aynı anda her iki taraftan), yavaş yavaş artabilir veya tersine pratik olarak azalabilir. Tapınaklarda nabız atması eşlik etmez, fiziksel aktivite anında yoğunlaşmaz, uyku anında veya dinlendikten hemen sonra kaybolmaz, bulantı veya kusma eşlik etmez. Bununla birlikte, arka planında yüksek seslere veya parlak ışığa karşı hoşgörüsüzlük oluşabilir.
Gerilim baş ağrısı sürebilirbirkaç saat ila yedi gün veya daha fazla. Bazı insanlar her zaman küçük baş ağrıları yaşarlar, bunu yorgunluk, uykusuzluk veya stresle karıştırırlar. Ancak bu durum insan vücudu için normal değildir ve teşhis ve tedavi gerektirir.
Tezahürün zamanına ve gücüne bağlı olarakBu baş ağrısı hafif, orta veya şiddetli olabilir. Bu belirti bir kişiyi haftada en fazla iki kez rahatsız ediyorsa ve ilacı aldıktan veya iyi dinlendikten sonra iz bırakmadan kaybolursa hafif bir gerilim baş ağrısı söylenir. Özel ilaçlar almadan hastalıktan kurtulabilirsiniz. Bunu yapmak için, günlük yaşamda belirli davranış kurallarına uymanız gerekir: en az 8 saat uyuyun, doğru besleyin, mümkün olduğunca çok sıvı alın, baharatlı yiyecekleri, kafeinli içecekleri ve alkolü diyetten çıkarın, daha çok yürüyün, daha az zaman harcayın. bilgisayar ve televizyonun önünde ...
Orta şiddette gerilim baş ağrısısteroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlarla tedavi edilir. Örneğin, "Aspirin", "Diklofenak", "Ibuprofen" için fon sağlar. Bazı hastalara "Parasetamol" ilacı mükemmel şekilde yardımcı olur. Bu tür ilaçları kötüye kullanmamalısınız, çünkü her birinin yan etkileri vardır ve belirtilen doz aşılırsa, vücut için istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Ek olarak, sürekli kullanımları bağımlılığa yol açar, sonuç olarak, vücut onlara yeterince cevap vermeyi bırakır.
Bazıları baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olurgeleneksel tıbbın etkili araçları. Özellikle, kekik, nane, melisa, yaşlı çiçek infüzyonları, kediotu yaprakları, elecampane kökü gibi bitkilerden elde edilen kaynatma maddelerinin kullanılması.
Sık ve şiddetli baş ağrıları gerektirirstresle mücadeleyi ve oluşumlarının olası nedenlerini ortadan kaldırmayı amaçlayan karmaşık tedavi. Bu durumda yatıştırıcılar ("Xanax") ve daha güçlü antidepresanlar ("Amitriptilin"), ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar ilaçlar ana ilaçlar olarak reçete edilir. Tedavi süresi oldukça uzundur, 2 ay veya daha uzun sürer.
Bu belirti tekrar ederseTedaviden bir süre sonra, bir nöroloğa da danışmalısınız, çünkü bir baş ağrısını hafifletmeden önce, kökeninin nedenini belirlemelisiniz ve bunu yalnızca bir uzman doğru şekilde yapabilir.
