Servikal siniri sıkmak güzeldirortak patoloji. Bir araba kazası, spor yaralanması, başarısız düşme veya normal yaşlanma belirtisi olabilir. Boynuna bir sinir sıkışmışsa ne yapmalı? Bu sorunun birincil belirtileri nelerdir?
Genel bilgi
Сдавливание мышцами или так называемыми телами servikal omurgada lokalize sinir köklerinin omurları rahatsızlık, ağrı ve hatta uyuşukluğa neden olabilir. Aksi takdirde, tıpta bu duruma radikülopati denir. Bu patoloji doğrudan intervertebral disklerin kendisindeki metabolik bozukluklarla başlar (merkezde çekirdekli elastik halkalar). Omurgada amortisör rolünü oynarlar. Bazen diskler parçalanır veya yerinden çıkar, bunun sonucunda sinir köklerinin sıkışması görülür. Not: Bu problem, genç nesiller arasında bile son zamanlarda giderek artan bir şekilde teşhis edilmiştir.
Boyunda bir sinir sıkışırsa, temas etmeniz gerekir.bir doktor, yani bir nörolog. Mesele şu ki, bu problem, dayanılmaz ağrı ile karakterize olan servikal omurganın fonksiyonel bir bozukluğu ile yakın bir ilişkiye sahip. Merkezi sinir sistemi, vücuttaki en karmaşık yapılardan biri olarak kabul edilir. Bu yüzden işinde sadece bir profesyonel patolojilerle ilgilenmelidir.
Boyun siniri neden sıkışmış? Ana sebepler
Şu anda, doktorlar birkaçbu sorunun gelişmesine katkıda bulunan faktörler. İlk olarak, omurga disklerindeki çeşitli bozukluklardan dolayı sıkışmalar meydana gelebilir. Bazı hastalıklar veya yoğun fiziksel efor nedeniyle, bu disklerin yumuşatma özellikleri önemli ölçüde azalır. Sonuç olarak, doğrudan omurilikten uzanan herhangi bir siniri sıkıştırmaya başlarlar.
Bu problemle başa çıkmalısınzaten doğuştan düzeyde vertebral yapı patolojisine sahip insanlar. İleri yaş, pasif yaşam tarzı, hormonal dengesizlik, kronik hastalıklar - tüm bu faktörler de sıkışmaya neden olabilir. Bazen uzmanlar, bu patolojinin, kötü huylu veya ameliyattan sonra kalan bir yara izi de dahil olmak üzere bir neoplazmın ortaya çıkmasının bir sonucu olarak geliştiğini belirtir.
Bazı kıstırma belirtileri nelerdir?
Toplamda sekiz servikal sinir vardır. Bunlardan herhangi birine kesinlikle baskı yapılması, vücudun herhangi bir yerinde ağrılı rahatsızlığa, karıncalanmaya ve uyuşmaya neden olabilir. Boyunda bir sinir sıkışırsa, ilk belirti omuz bölgesindeki ağrıdır. Bu bölgede uyuşma ve kas güçsüzlüğü de görünebilir.
Diğer bir semptom ellerde ağrı ve uyuşukluktur.ve rahatsızlık başparmağa kadar hissedilebilir. Ağır vakalarda tüm el işlevsizdir. Bazı hastalar yutma problemleri, değişen yoğunlukta baş ağrıları ve beyne giden kan akışında keskin bir bozulma belirtileri geliştirir.
Boynumda bir sinir sıkıştım. Yapılacak ilk şey nedir?
Başlangıçta, doktorlar bunları almayı tavsiye ediyorağrıyı hafifletmeye yardımcı olan ilaçlar. Bu durumda "İbuprofen" adlı bir ilaç kendini iyi kanıtlamıştır. Reçetesiz gelir. Ağrı sendromunu kaldıramazsanız, derhal nitelikli yardım almalısınız.
Tedavi ne olmalı?
Bu problem için tedavi genellikle başlarağrının giderilmesinden ve iltihaplanma süreçlerinin azaltılmasından sorumlu olan ilaçların kullanımıyla ("Ibuprofen", "Naproksen").
Ayrıca servikal spazmların tedavisi için önerilirkas gevşeticiler, metokarbamol ile birlikte. Hipnotik etkiye sahip oldukları için son derece dikkatli kullanılmalıdırlar. Bu ilaçları aldıktan sonra, artan konsantrasyon gerektiren diğer faaliyetlere katılmayın veya bunlara katılmayın.
Boyun çok ağrıyorsadoktorlar kortikosteroid enjeksiyonlarını önermektedir. Bunun oldukça radikal bir teknik olduğunu ve yalnızca yukarıdaki ipuçlarının hepsinin etkisiz olduğu ortaya çıktığında başvurulması gerektiğini belirtmek önemlidir.
Sıkışmayı önlemek için mükemmel bir çözüm olarak kabul edilirfizyoterapi. Boyun kaslarını güçlendirmeyi amaçlayan bir dizi egzersiz içerir. Yaralanma olasılığı yüksek olduğundan bir fizyoterapistin gözetiminde yapılmalıdır. Diğer bir terapi seçeneği ise özel bir terapötik masajdır. Boyundaki kan akışını iyileştiren tüm kasları gevşetir.
Her zaman fiziksel olarak değil veilaç tedavisi, radikülopati gibi bir patolojiyi hızla ortadan kaldırabilir (boyundaki bir sinirin sıkıştığı bir durum). Bu durumda ne yapmalı? Doktorların cerrahi müdahaleye karar vermesi oldukça nadirdir. Bu durumda uzman hastanın geçmişini, yaşını ve genel durumunu dikkate almalıdır. Ameliyat sonrası iyileşme süresi sekiz haftaya kadar sürebilir.
Evde ağrı nasıl giderilir?
Bir kişinin boynunda sıkışan bir sinir olduğunda,bir süre için performansını tam anlamıyla kaybeder, sürekli devam eden ağrı rahatsızlığından bahsetmeye bile gerek yok. Bu sorunun gelişmesini önlemek veya mevcut olanı "çözmek" için evde basit egzersizler yapabilirsiniz.
En basit olanı boyun fleksiyonudur.Dik durmanız ve çenenizi göğsünüze sıkıca bastırmanız gerekir. O zaman başınızı geriye doğru eğerek çok yavaşça çenenizi yukarı kaldırmalısınız. Bu tür hareketler beş kez ve 30 saniyelik bir aradan sonra tekrarlanmalıdır.
Başka bir egzersiz seçeneği. Boyun kaslarını gererken, iki elinizi de başınızın arkasına sıkıştırmanız ve başınızla onlara sertçe bastırmaya çalışmanız gerekir. Bu pozisyonda yaklaşık beş saniye kalmalısınız.
Sonuç
Bu yazıda ne yapacağımızı konuştuk,boyunda sıkışmış bir sinir varsa. Bu patolojinin tedavisi ve nedenleri kural olarak birbiriyle ilişkilidir. Bu gerçeğe rağmen, uzmanlar sorunu kendi başlarına çözmeyi önermiyorlar, kalifiye doktorlardan yardım almak daha iyidir.
