Kemikleri kırar, vücut ağrıları ... Bunları biliyor musun?duygu? Eğer evet ise, o zaman hangi tahrişe neden olabileceklerini ve onlardan kurtulma arzusunun ne kadar güçlü olabileceğini bilirsiniz. Eklemlerimiz ve kemiklerimiz sürekli çalışan bir makinenin parçaları gibidir. Gün boyunca, yüzlerce değişik hareket gerçekleştirirler. Bununla birlikte, bu makinede bazı problemlerin başlaması ve bunun sonucunda kemiklerin ve eklemlerin ağrıları ortaya çıkar. Bu, ilkbahar veya kışın daha sık gerçekleşir. Bir çok neden var. Ancak, birkaç büyük olanlar var. Kemikler incinirse, aşırı fiziksel aktivitenin veya bazı fizyolojik özelliklerin veya hastalığın belirtisinin geçici bir sonucu olabilir. Ayrıca - olası nedenler hakkında ayrıntılı olarak.
Bu nedenle, ilk ağrı nedeninden yukarıda bahsedilmiştir.Bu genellikle aşırı fiziksel çabadan kaynaklanır, çünkü şu anda kemikler besinlerini kaybeder, vücuttaki metabolizma geçici olarak bozulur. Örneğin, ulnar kemik "sallanan sandalyede" yapılan kalıcı egzersizlerden sonra acıyor. Bu durumda, bir süre sonra ağrı azalabilir. Bununla birlikte, herhangi bir fiziksel çalışmanın performansı sırasında vücudun kuvvetlerinin sürekli aşırı gerilmesine izin vermemelisiniz - bu, deforme edici artroz da dahil olmak üzere ciddi hastalıklara neden olabilir.
Unutulmamalıdır ki bizimtüm vücut ağırlığı kemiklere tutulur. Kişi daha şişman, iskeleti ve kemikleri üzerindeki yük de artar. Ek olarak, vücut ağırlığındaki bir artış nedeniyle, kemiklerdeki metabolik süreçler kötüleşir. Obezseniz, vücut kütlenizi en az yüzde beş azaltmak tüm vücut için önemli bir rahatlama olacaktır. Bu nedenle, kemiklerinizi tedavi etmeye çalışıyorsanız, ancak kesinlikle aşırı kilolu olduğunuzu biliyorsanız, o zaman eylemleriniz herhangi bir anlam ifade etmeyebilir, ancak sadece kilo vermeniz gerekir ve her şey iyi olur.
Eğer yaşlı biriyseniz, sahip olduğunuz şey budur,belki kemikleri kırar, şaşırtıcı bir şey yoktur. Gerçekten de, yaşlılıkta osteoartiküler sistem her türlü dejeneratif değişikliğe en duyarlıdır. Kemikler incelir ve zamanla kırılgan hale gelebilir, çünkü ileri yaşlarda kalsiyum ve çeşitli mineraller gibi kollajen daha az olur. Yaşlılıkta kemiklerin zayıflığı ve kırılganlığı ağrının nedenidir.
Yukarıdakilere ek olarak, başka nedenler de vardır - kırık veya çürük olsun, alınan yaralanmalar, tümörler veya bulaşıcı olanlar da dahil olmak üzere çeşitli hastalıklar.
Ağrı gün boyunca yoğunlaşırsa ve zamanın geri kalanındakemikler incinmez, ancak sanki tıklar gibi, bu muhtemelen bir artroz belirtisidir. Acı sizi gece rahatsız ederse, muhtemelen gutunuz olur. Bununla birlikte, muayene sonuçlarına göre bir uzman tarafından doğru bir teşhis yapılabilir. Hangi kemiklerin incindiğine ve hangi koşullar altında hangi rahatsızlığın rahatsızlığa neden olduğunu hesaplamak mümkündür. Ayak bileği, kalça, diz veya el eklem ağrınız varsa ve ağrı, fiziksel aktiviteden sonra, sabahları veya dinlenmeden daha az, bir çıtır eşliğinde, donuksa, bu deforme edici bir artroz belirtisidir. Bu durumda size yardımcı olacaksınız: masajlar, fizyoterapi, çamur banyoları. Genel olarak, referans olarak, deforme edici artroz sadece sabit bir yaşam tarzının değil, sürekli bir tarafta yatan, aynı zamanda aşırı fiziksel aktivitenin sonucudur.
Romatoid artrit ile parmaklarınız ağrıyor,ayak bileği, bilek ve temporal eklemler. Aynı zamanda, eklemler şişer ve kızarır, uyandıktan sonra belirli bir sertlik hissi vardır. Ağrı periyodik veya kalıcı olabilir. Ne yazık ki, romatoid artrit tedavi edilemez. Bununla birlikte, hala acilen doktora gitmeniz gerekiyor - en azından hastalığın bazı belirtilerini kaldırabilir ve ağrıyı hafifletebilirsiniz. Romatoid artritin nedenleri hala herkes tarafından bilinmemektedir.
Olası hastalık tipinin belirlenmesi,kemiğin acıdığı, muayenenin sonuçlarına dayanır. Tedavinin ana amacı hastalığın nedenini ortadan kaldırmaktır. Her şeyden önce, vücuttaki metabolizmayı ve kemiklerin beslenmesini - gerekli mineral ve organik maddelerin temini normalleştirmek gerekir. Kemik ağrıyorsa, her türlü sert fiziksel işten kaçının. Tedavi belirli bir diyete, diyet takviyelerinin kullanımına, kondroprotektörlerin ve bazı vitaminlerin kullanımına dayanabilir. Kemikleri uzun süre kırırsa ve herhangi bir hastalık ile ilişkili olmayan olası nedenler hariç tutulursa, bir doktora danışın.
