Anne sütünün sağılması,emziren her annenin en önemli becerileri. Farklı durumlarda gereklidir: annenin göğsünün şişmesi nedeniyle, emzirme döneminde bebeği besleme ihtiyacı. Süt üretimi hem anneye hem de bebeğe bağlıdır. Ancak, herkes beslenmeyi hızlı bir şekilde alamaz. Bu nedenle, bu sürece yetkin bir şekilde hazırlanmanız gerekir. Anne sütünün doğru şekilde nasıl sağılacağı bu makalede anlatılmaktadır. Kadının sağlığı ve bebeğin diyetinin eksiksiz olması doğru ifade tekniğine bağlıdır.
Süt ne zaman sağılmalı
Emzirmenin süt sağmadan imkansız olduğu birkaç durum vardır:
- Erken doğum.Erken doğan bir bebeğin henüz meme emme refleksi yoktur. Bu tür çocuklar nasıl emileceğini bilmezler, ancak gerçekten emzirilmeye ihtiyaçları vardır, yaşamları ve sağlıkları buna bağlı olabilir. Ticari formülün aksine anne sütü, bebeğin gelişimini hızlandıran maksimum miktarda besin içerir. Bu nedenle, bu durumda pompalama tek doğru seçenek olarak kabul edilir.
- Zayıf emme refleksi.Pek çok bebek gelişmemiş bir emme refleksiyle doğar. Çok yavaş ve uzun süre emzirirler, sonuç olarak kendilerini doyurmazlar. Çoğu zaman bu, doğumdan sonraki ilk hafta sürer ve daha sonra bebek günlük çabalara alışır. Ancak bu daha da devam ederse, bir doktora başvurarak bebekte ciddi hastalık olasılığını ortadan kaldırmaya değer. Her durumda, emzirmeyi bırakamazsınız, sadece anne sütünün nasıl doğru şekilde sağılacağını öğrenmeniz ve bebeğinizi biberondan beslemeye başlamanız yeterlidir.
- Kötü emzirme.Çok az süt geldiğinde, onu üretmenin tüm yolları iyidir. Anne sütünün elle nasıl sağılacağını bilmek, süt üretiminizi artırmanıza yardımcı olabilir. Sürekli pompalama, bebeğin rejimi için dengesiz olmasına rağmen emzirmeyi artırır.
- Tedavi sırasında.Emziren annelerin bebeğin sağlığına zarar verebilecek sütün içine girmesi nedeniyle pek çok ilaç yasaklanmıştır. Ancak meslektaşları tedaviyle baş edemiyor. Emzirmeyi durdurmamak için ilaç almadan önce süt sağılır ve tedavi süresince bebeği beslemek için dondurulur. Düzenli olarak sağmak, tedavi sırasında emzirmeyi bitirmemenizi sağlar. Meme, bebek için olmasa bile süt üretmeye devam eder.
Emzirme nasıl normalleşir?
Emzirmenin kurulması doğum yapan her kadını beklemektedir.Bu nedenle, anne sütünü sağma tekniği hakkında bilgi sahibi olunması önemlidir. Bebeğin doğumundan sonraki ilk dakikalarda annenin göğsünde kolostrum üretilir. Buna süt denemez, ancak yeni doğmuş bir bebek için zaten tam beslenmedir. Ancak iki veya üç gün sonra meme sütle doldurulur. Bebek bu büyük porsiyonları hemen ememez, bu nedenle anne sütünü sağması gerekir. Ne zaman ve ne kadar süt sağılması gerektiğini bebeğin iştahıyla belirlemek kolaydır. Sütün her iki memeden zamanında sağılmaması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Bu dönemde ara sıra ifade etmek,emzirmeyi normalleştirmek. Sütün tamamını memeden bir kerede sıkmak imkansızdır, dokunma sertliği sona erdiğinde pompalama durdurulmalıdır. Süt akışı, yavaş yavaş bebeğinizin beslenmesine göre ayarlanacaktır ve artık pompalama gerekli olmayabilir.
Ekspres Sütü Hazırlama
Doğru Anne sütünün sağılması, özellikle ilk çocuğu olan kadınlar için zordur. Ancak uygun hazırlık ile süreç olabildiğince rahat olacaktır. Nereden başlamalı:
- Sağmadan 15 dakika önce rahatlatıcı sıcak çay için.
- Göğsünüzü ısıtmak, duşa gitmek ve ardından göğsünüze ılık bir havlu sürmek iyidir.
- Bebeğiniz etrafta değilse, onu gözleriniz kapalı olarak düşünün.
- Göğüslerinize ellerinizle hafifçe masaj yapın.
Bu, pompalama için hazırlığı sonlandırır.En önemli şey gergin veya endişeli olmamaktır. Anne sütünü ellerinizle sağmadan önce iyi bir sonuç almanız gerekir. O zaman her şey doğal olarak kolayca gerçekleşecek. Laktostaz varlığında daha ciddi bir işlem yapılmalıdır. Bununla birlikte, göğüste özel bir masaj ve sürtünme ile giderilmesi gereken durgunluk görülür.
Ellerinizle süt sağmak
Anne sütünü manuel olarak sağarken, buna değerhijyeni hatırla. Prosedüre başlamadan önce ellerinizi iyice yıkamanız ve bulaşıkları sterilize etmeniz gerekir. İfade etmek için derin bir tabak veya fincan gibi geniş bir tabana ihtiyacınız olacak. En rahat pompalama deneyimi için kap göğüs hizasına yerleştirilmelidir. Ardından, aşağıdaki tekniğe uymanız gerekir:
- Areolayı parmaklarınızla kavrayın, büyük olan üstte ve geri kalanı altta olmalıdır. Parmaklar kaburgalar yönünde sıkılmalı ve C harfine benzemelidir.
- Daha sonra parmaklarınızı meme ucuna doğru yuvarlamanız gerekir. Hareketler yavaş, ancak ritmik ve kendinden emin olmalıdır.
- Daha aktif ifade için parmaklarınızı areola çevresinde hareket ettirebilirsiniz. Ancak deriyi bırakamaz veya areolanın ötesine geçemezsiniz.
- Önce süt damlayacak ama sonra damlalar halinde akacak.
Bir göğsü sağmak yaklaşık 15 dakika sürer. Ancak ilk başta yarım saat kadar sürebilir. Birkaç prosedürden sonra, teknik gelişecek ve süreç önemli ölçüde azalacaktır.
Manuel pompalama kuralları
Bu sürecin ağrıya veya rahatsızlığa neden olmasını önlemek için anne sütünü sağmak için bazı kuralları göz önünde bulundurmaya değer:
- Sağma sırasında göğüslere masaj yapmayın, bastırmayın veya sıkmayın. Rahatsızlığa neden olan acı verici hisler yalnızca süt üretimini azaltacaktır.
- Parmaklar sürekli olarak areola üzerinde olmalıdır. Onları göğsünden koparıp cildi yeniden sıkamazsınız.
- Parmaklar çevrenin etrafında sürekli hareket etmelidir. Böylece tüm süt kanalları maksimum düzeyde çalışacaktır.
- Göğüs her 5-7 dakikada bir değiştirilmelidir.
- Meme ucunu çekmeyin, bu tür eylemler kuruluğa, yaralara ve çatlaklara neden olabilir.
- Meme ifadesi ağrısız olmalı, rahatsızlık varsa teknik ihlal edilir.
- Kadın rahat bir pozisyonda olmalı, maksimum rahatlama iyi emzirmeye katkıda bulunur.
- İlk süt sağma işleminden önce bir doktora danışmalısınız.
Manuel olarak süt sağmanın artıları ve eksileri
Her prosedürde olduğu gibi, anne sütünün elle sağılması bir dizi avantaj ve dezavantaja sahiptir. Bu yöntemin avantajlarından not edilebilir:
- Emzirme için herhangi bir kontrendikasyon yoktur.
- Fon yatırımı gerektirmez.
- Bir kadın, yataktan kalkmadan bile bebeğini kendi kendine besleme sürecini düzenleyebilir.
- Herhangi bir yaralanmanın olmaması.
- El ile sağmak, göğüs pompasında olduğu gibi ağrılı değildir.
- Deri teması iyi emzirmeyi destekler.
- Meme bezlerini ancak kendi elinizle iyi bir şekilde uyarabilirsiniz.
- El pompalamanın herhangi bir yan etkisi yoktur.
Birkaç dezavantaj da var:
- Anne sütünü sağmak için uzun süre.
- Kadın dikkatlice hazırlanmalı ve pompalama tekniğini sıkı bir şekilde takip etmelidir.
- Bu sütün durgunluğundan herkes memeyi eşit şekilde boşaltmayı başaramaz.
Göğüs pompası ile sağmak
Göğüs pompaları herkesin değişmez yardımcılarıdıremziren anne. Sütün hızlı ve güvenli bir şekilde sağılmasını sağlarlar. Maliyete, üreticiye ve eylem şekline bölünmüş çok sayıda varyasyonu vardır. Her modelin avantajlarını bilen bir kadın, kendisi için en rahat cihazı seçebilir.
Göğüs pompaları iki büyük gruba ayrılır:mekaniksel ve elektriksel. Modeli belirlemek için, bu iki tür cihazın nasıl çalıştığını bilmeniz gerekir. Talimatları izleyerek bunlardan herhangi biriyle nasıl doğru çalışacağınızı öğrenebilirsiniz.
Mekanik Göğüs Pompaları
Bu cihazlar çoğunlukla manuel olarak adlandırılırgöğüs pompaları. Nadiren süt sağan kadınlar için uygundur, örneğin, doğumdan hemen sonra emzirme normalleştiğinde veya bir bebekle kısa ayrılıklar sırasında. Mekanik cihazlar, hareket tarzına göre bölünmüş birkaç türe ayrılır.
- Pompa eylemi.Bu göğüs pompası modeli, kullanımı en kolay olanıdır. Bir huni ve armut biçimli bir kauçuk pompadan oluşur. Bu tipte bir göğüs pompası ile anne sütünün ifadesi, pompa ellerinizle sıkıldığında meydana gelir. Cihazın içinde oluşturulan vakum, süt salgılarının salınmasına neden olur.
- Şırınga.Cihazın kendisi bir şırıngaya benziyor. Göğüs pompası iki silindir içerir: bir dahili ve bir harici. İç kısım göğse uygulanır ve dış kısımlar translasyon hareketleri yapılmalıdır.
- Piston.Bu makine bir göğüs aparatı, bir süt kabı ve bir kaldıraç içerir. Meme bezlerini boşaltmak için, areolaya bir huni takmanız ve sürekli olarak kolu bastırmanız gerekir. Tüm mekanik modellerden pistonlu göğüs pompaları en rahatı olarak kabul edilir. Süt durgunluğuna neden olmazlar ve yönetimi çok kolaydır.
Elektrikli göğüs pompaları
Bu modeller aynı zamanda meme başı bölgesinde bir vakum oluşturur,ancak motorları manuel güç değil, pil veya ana motordur. Pompalamaya başlamak için, bir kadının göğüs pompasını göğsüne yerleştirmesi ve bir düğmeye basması yeterlidir. Elektrikli cihazlar, sütün çıkarılmasını büyük ölçüde basitleştirir, rahatsızlığa neden olmaz ve ayrıca prosedür için çok fazla zaman gerektirmez. Cihaz modlarının ayarlanması sayesinde ne kadar anne sütü sağacağına kadın kendisi karar verir. Böyle bir göğüs pompası ile sağıldıktan sonra göğüs yumuşar ve süt akışı bir damlama şeklinde akar. Bu, başarılı pompalamanın iyi bir işaretidir.
Anne sütü saklama
Her kadın kuralların farkında olmalıdırifade edilen sütün depolanması. İhmal edilirse süt sadece tüm yararlı özelliklerini kaybetmekle kalmaz, aynı zamanda bebeğin sağlığını da olumsuz yönde etkileyebilir. Bozulmuş anne sütünde bakteri ve patojenler gelişir. Bunun olmasını önlemek için sütün hijyenik bir şekilde sağılması ve depolanması gerekir. Oda sıcaklığında süt 3 saatten fazla saklanmaz. Anne sütü, sağıldıktan sonra 4 günden fazla olmamak üzere buzdolabında saklanmalıdır. Yedek süt sağarsanız, kapasitesine önceden dikkat etmeniz gerekir. Transfüzyonlar kesinlikle önerilmez, bu nedenle doğrudan bir torba veya dondurucu kabına koymanız gerekir.
Anne sütü nasıl saklanır
Nasıl doğru ifade edileceğine karar verdikten sonraanne sütü, uygun bir saklama yeri bulunmalıdır. Süt için bir kap seçerken, raf ömrünün yanı sıra gerekli miktarı da dikkate almaya değer. Önerilen depolama kapasiteleri:
- Basit biberonlar tek seferlik beslenme için uygundur.
- Elektrikli göğüs pompaları, süt depolamak için özel kaplara sahiptir. Emzik takarlar ve hemen beslenmeye başlarlar.
- 2-3 gün veya daha uzun süreli saklama için anne sütü için özel plastik kaplar kullanın. Sterilize edilirler ve dondurucuda saklanabilirler.
- Sütlerin kavanozlarda saklanması da uygundur.bebek maması. Evde kapaklarla birlikte sterilize edilebilirler ancak bu tür kaplar dondurucuda saklanamaz. Sıfırın altındaki sıcaklıkların etkisi altında cam kırılır.
- Endüstriyel paketler. İşaretleyecek bir yerleri ve pompalama tarihini var. Bu tür paketleri dondurmak çok uygundur.
Anne sütü nasıl dondurulur
Anne sütü dondurma - gerçekkadınlar için kurtuluş. Emzirme, stres, uykusuzluk, dinlenememe ve çeşitli başka nedenlerle her an durabilir. Dondurulmuş sütün dondurucuda altı aya kadar saklanabileceği göz önüne alındığında, her anne, dondurucuda sütü periyodik olarak yenileyerek bu beklenmedik kaybı önleyebilir. Donmadan önce iyice soğumasını bekleyin. Bu hem oda sıcaklığında hem de buzdolabında yapılabilir. Sterilizasyon gözlense bile bir kaptan diğerine süt dökmeye değmez.
Dondurma modu hemen açılmalıdırkabı dondurucuya yerleştirdikten sonra. Bu amaçla, diğer ürünlerin depolanmayacağı ayrı bir raf ayırmanız gerekecektir. İfade tarihleri süt kartonlarının üzerine işaretlenmelidir. Ayrıca donma tarihini de belirtmeniz gerekir. Süt bunun için ayrılan süreden daha uzun süre saklanamayacağı için bu saklama kuralları çok önemlidir.
Buzdolabından süt nasıl ısıtılır
Bebeğinizi sütle beslemeden öncebuzdolabı, özel bir şişe ısıtıcıda ısıtılmalıdır. Bunu bir su banyosunda da yapabilir veya sıcak musluk suyu altında ısıtabilirsiniz. Sütü dondurucudan ısıtmadan önce buzdolabında sıvı hale getirilmelidir. Ancak çözüldüğünde normal şekilde çıkarılıp ısıtılabilir.
Mikrodalga fırında ısıtmayın,fırın veya kaynar su. Bu yöntemler ancak anne sütünün tüm faydalı maddelerini yok edebilir. Bu tür yiyecekler sadece bebeğe fayda sağlamaz, aynı zamanda sağlığını da kötüleştirebilir. Süt yeniden dondurulmamalı, kullanılmayan artıklar atılmalıdır.
Nasıl emzirilir ve sağılır?süt, hastanede ayrıntılı olarak anlatıldı. Ancak her kadın ve çocuğu ayrı, benzersiz bir durumdur. Bu nedenle, rahat bir ortamda, zaten evdeyken beslenme konusunda kişisel bir tavsiye almaya değer.
