/ / Susam yağının faydalı özellikleri ve uygulaması

Susam yağının faydalı özellikleri ve uygulaması

Susam tohumları en eski baharatlardan biridir. Bu ürün, vücudun sağlığını korumak için gereken birçok besin içerir. Ayrıca tohumları lezzetlidir.

Susam yıllık bir bitkidir.Bir kutuya benzeyen meyvesi, sarı, beyaz, kahverengi veya siyah renkli tohumlar içerir. Susam sadece yiyeceklerde değil aynı zamanda birçok rahatsızlıktan kurtulmak için de kullanılır. Ek olarak, bu bitkinin tohumlarından yağ elde edilir. Susam Hindistan, Transkafkasya ve Orta Asya'da yetişir. Onlarla ve Uzak Doğu'yla nişanlandık.

susam yağının faydalı özellikleri

Yetiştirilen kültür, bir kural olarak, yağ elde etmek. Tıp, yemek pişirme ve kozmetoloji alanındaki uygulamalarını bulur.

Susam yağının faydalı özellikleri,Üretildiği zengin tohum bileşimi. Değerli bir bitkinin meyveleri çok miktarda organik asit, gliserol esteri ve ayrıca çoklu doymamış ve doymuş yağ asitleri, trigliseritler içerir. Susam tohumları susam içerir. Bu madde güçlü bir antioksidandır. Sesamin, kanser dahil çeşitli hastalıkların gelişimini engeller ve ayrıca kan kolesterolünün düşürülmesine yardımcı olur.

Susam tohumları protein içerir vekarbonhidratlar, amino asitler, B vitaminlerinin yanı sıra A, C, E mineral yönünden zengindirler. Magnezyum ve fosfor, potasyum, kalsiyum ve demir içerir. Bu bitkinin tohumları, kan kolesterol seviyelerini düşüren diyet lifi, lesitin, beta-sitosterol ve vücuttaki mineral dengesini yeniden sağlayabilen karmaşık bir madde olan fitin içerir.

Susam yağının faydalı özellikleri,tohumlarda bulunan değerli maddelerin varlığı. Bu ürün özellikle düşük miktarda E vitamini ve A vitamini olmamasına rağmen vücut sağlığının korunması açısından değerlidir. Yağ, uzun süre bozulmadan depolanabilir.

Bu değerli ürünün içerdiği tüm maddeler vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Toksinlerin ortadan kaldırılmasına, metabolik süreçlerin ve basıncın normalleşmesine katkıda bulunur ve eklem patolojilerini önler.

susam yağı uygulaması

Susam yağının faydalı özellikleri bulunurhem resmi hem de geleneksel tıpta yaygın kullanım. Bu tıbbi ürün dahili olarak hemorajik diyatezi için kullanılır. Susam yağında bulunan faydalı maddeler kanın pıhtılaşmasını iyileştirir. Bu ürün aynı zamanda alçı, merhem ve emülsiyon üretiminde de kullanılmaktadır. Yağda çözünen bazı ilaçların temelidir. Müshil olarak susam yağı almanız önerilir.

Ürün ayrıca tariflerde de kullanılmaktadırGeleneksel tıp. Susam yağının faydalı özellikleri öksürük, soğuk algınlığı, farenjit ve boğaz ağrılarından kurtulmaya yardımcı olur. İçlerinde enflamatuar süreçlerin varlığında kulaklara damlatma yapılması önerilir.

susam yağı tedavisi

Susam yağının faydalı özellikleri yardımcı olurgastrit, ülseratif kolit ve kabızlık. Bu ürün yorgunluk durumunda gücü geri kazandırır ve bağırsak koliklerini rahatlatır. Trombosit sayısını artıran susam yağı, kanın pıhtılaşmasını önemli ölçüde iyileştirir. Harici bir ajan olarak ürün cilt tahrişlerini gidermek için kullanılır.

Susam yağı, kullanımıkozmetoloji, gerçekten benzersiz olan vücuda ve yüze bakmanıza izin verir. Cildi nemlendirir, besler ve yumuşatır, kuruluğu ve tahrişi azaltır. Susam tohumu yağı makyaj temizleyici olarak kullanılabilir ve yaşlanan ciltler için her türlü krem ​​ve maskeye eklenebilir.