İşin garibi, ama kızın bereketli günleri hakkındapratik olarak hiçbir şey bilmiyorlar. Üstelik birçok kişi bu tür günleri ilk kez duyabilir. Hamile kalmak isteyenler için temelden farklı bir durum gelişir. Ayrıca şu ya da bu nedenle evli bir çift çocuk sahibi olamaz. Bu durumda düşünmeleri gereken ilk şey bereketli günlerdir. O kadar bereketli günler - bunlar nedir?
Çoğunluk bile "yumurtlama" kavramını biliyorNüfusun erkek yarısı, ancak birçok kız bile doğurgan günlerini duymadı. Doğurgan gün, çocuk sahibi olmak için en uygun gündür. Birçok insan yanlışlıkla bu konudaki en başarılı sonucun yumurtlama sırasında alınabileceğine inanır, ancak bu durumdan uzaktır. Gerçek şu ki, dişi yumurta her zaman döllenmeye hazır değildir. Bu süre sadece 10-16 saattir ve kural olarak bu saatler doğurgan güne denk gelir, ancak erkek spermi iki gün yaşayabilir. Bu nedenle, bereketli günlerinizi tam olarak bilerek, iki elverişli koşulu kolayca birleştirebilirsiniz, bu da elbette yeni bir yaşam anlayışıyla sonuçlanacaktır. Doğurgan günlerinizi bilmek ve hamileliği önlemek için mümkün olan her yolu deneyen kızlar için yararlıdır. Bu durumda, doğurgan dönemde, kendilerini korumak veya cinsel aktiviteden tamamen kaçınmak daha iyidir.
Genellikle doğurgan dönem 2 ila 6'dıryumurtlamadan günler önce ve ondan sonra aynı sayı. Doğurgan gününüzü belirlemek oldukça basittir ve birkaç şekilde yapılabilir. En basit ve aynı zamanda en eski yöntem takvimdir. Doğurganlık dönemini doğru bir şekilde belirlemek için, her menstrüasyonun başlangıç tarihini takvimde yazmak veya işaretlemek yeterlidir. Doğurgan dönemi hesaplamak için, en azından son 6-7 adet döngüsünü analiz etmeniz ve ardından bir döngünün yaklaşık gün sayısını ikiye bölmeniz gerekir. Örneğin, döngü 30 gün ise, 15. gün yumurtlamadır ve yumurtlamadan birkaç gün önce ve sonra doğurgan dönemdir. Bu yöntem basittir ancak sadece adetlerine her ay aynı gün başlayanlar için uygundur.
Doğurgan günü ve daha fazlasını belirleyebilirsinizverimli. Her şeyden önce, bu deşarjın doğası incelenerek yapılabilir. Fertil dönemin başlangıcında rahim daha bol mukus salgılamaya başlar, ayrıca akıntı daha şeffaf ve sıvı hale gelir. Bu dönemde, bir kadın genellikle günlük bir pede ihtiyaç duyar. Bu, doğurgan dönemdeki uterusun sperm için en uygun iklimi yaratması, dolayısıyla rahim mukusunun glikoz, proteinler ve tuzlarla zenginleştirilmesi ile açıklanmaktadır. Kadının vücut ısısını değiştirerek de doğurgan günü hesaplayabilirsiniz. Uyandıktan hemen sonra yataktan kalkmadan günlük olarak ölçülmelidir. Bunu anal pasaj aracılığıyla yaparlar ve tüm verileri bir günlüğe veya takvime kaydederler. Normal sıcaklığın 0,3-0,6 derece arttığı gün ilk verimli gün olacaktır. Bu sıcaklık değişimi, doğurgan günlerdeki progesteron hormonunun aktivitesinden kaynaklanmaktadır.
