Çok sayıda Rus sporcu arasındaSon zamanlarda, Aleksey Voevoda özellikle öne çıktı. Güçlü ve yakışıklı bir adam, olağanüstü bir kişilik, bilek güreşi yarışmalarında birden fazla galip ve nihayet bir Olimpiyat şampiyonu. Hareketli 2014'ten bu yana çok zaman geçti ve popülaritesi sadece artıyor.
biyografi
Gelecekteki Olimpiyat şampiyonu Soçi'de doğdu1980 yılında. Çocukluğundan beri, babası onu spora alıştırdı, oğluyla kendi başına pratik yaptı ve çeşitli bölümlerde kaydetti. Adam iyi fiziksel verilerle büyüdü, bu yüzden tüm çabalarında başarılı oldu. Sürekli eğitim ona tahammül, dayanıklılık, iddialılık ve zafer arzusunu geliştirmiştir.
Soçi'de devam ettiği okulu bıraktıktan sonra,Alexey'den önce ve her mezuniyetten önce, kabul yeri seçimi vardı. Geleceğin şampiyonu İktisat Fakültesi'ne girer, ancak bir süre sonra başka bir enstitüdeki Beden Eğitimi Fakültesi'ndeki bir bütçe yerine transfer edilir.
İlk profesyonel spor
Alexey Voevoda yeniden kol güreşiyle ilgilenmeye başladıgenç yaş. Neredeyse hemen, genç adam, yalnızca 5 yıllık yoğun antrenman ve düzenli zaferlerin ardından birçok sporcuya sunulan unvanları ve ödülleri kazanmaya başladı. Alexey Voevoda çok güçlü bir adamdı. Bilek güreşi, popülaritesinin ve zafer sayısının her yıl arttığı ana hobisi haline geldi.
Profesyonel sporlarda 9 dünya vardıŞampiyonluklar, kendini en güçlü adam olarak gösterdi. Ancak bilek güreşi olimpik bir spor olmadığı için, onun başarılarını sadece sadık hayranlar ve meslektaşları biliyordu. 2014 Olimpiyat Oyunları ve Altın Podyum'dan sonra Aleksey, profesyonel bilek güreşine dönmeye karar verir.
Birçok profesyonel ne olduğuna inanmıyorbelki de şampiyon birçok sezonu kaçırdığı ve uzun süre ellerini eğitmeye yeterince dikkat etmediği için. Ama zaman her şeyin gerçekte nasıl olacağını gösterecek ve şimdi bir sporcunun kendi üzerinde çok çalışması gerekiyor.
Bobsled
2002 yılında, çeşitli nedenlerle, Alexey Voevodakızakların eğitim seçimine gelir. Ön hazırlık yoktu, bu sporda kullanılan özel ayakkabılarda değil, sıradan spor ayakkabılarıyla ayakkabılıydı. Bir yıldan fazla süredir eğitim gören tüm başvuru sahiplerinin performansını aşan bir hızda yaptığı eğitim bobunu hızlandırması söylendi. Bundan sonra, kızak yapan Aleksey Voevoda Olimpiyat takımıyla antrenmana başlar.
Günlük eğitim ve toplam konsantrasyonsporcuyu önce podyuma ve 2014'te iki altın madalyaya taşıdı. Sporcunun kendisinin de söylediği gibi, felsefesi ve özel diyeti ona yardımcı oldu. Birçok insan biliyor ve Voyvoda, uzun yıllardır vejeteryan olduğunu saklamıyor.
Kişisel yaşam
Olimpiyatlardan ve çok sonratelevizyonda ve dergilerde verilen röportajlar, Alexey Voevoda en kıskanılacak taliplerden biri oldu. Basın için kişisel hayatı tabu olmaya devam ediyor. Bazen bir sevgilisi olduğuna dair söylentiler vardır, ancak sporcunun kendisi hiçbir şey hakkında yorum yapmaz. Spor alanında yeterince tanıtımı var, kişisel hayatı samimi.
Güç özellikleri
Alexey Voevoda geçtivejeteryan yemekleri için. Bu gıda sistemi her geçen gün popülerlik kazanıyor. Ana diyet meyve ve sebzeler, fasulye ve kuruyemişler, mantarlar ve meyvelerdir. İlkbahar-sonbahar döneminde, tamamen çiğ gıda diyetine geçer, kışın yeterli kalitede taze yiyecek olmadığında yulaf lapası yer.
Bilek güreşi günlerinden beri, sporcuBöyle bir diyetle, dövüş ve eğitim için daha fazla enerji ve güç üretildiğine dikkat edin. Son zamanlarda televizyonda ve çevrimiçi web seminerlerinde yer aldı, deneyimlerini paylaştı ve nasıl bu kadar harika görünebileceğinizden, taze sebze ve meyvelerden bahsediyor.
Alexey Voevoda'nın kendisinin de dediği gibi,belli bir diyet, vücudu sezgisel olarak "sorduğunda" yer. Sabah su, öğleden sonra salata ve meyve içmeyi unutmayın. Akşamları ana diyeti alıyor. Dünya Şampiyonu, doğru hedefler ve akıllıca organize edilmiş çalışmalarla çok şey başarılabileceğinin en iyi örneğidir. Gelecek için, çoğu sporcunun açmadığı birçok planı var.
