Bugün kış buz pateni sevgisiçeşitli sosyal ve yaş gruplarının temsilcilerini bir araya getirir. Hava donmaya başlar başlamaz, komşu evlerin sakinleri tarafından düzenlenen St.Petersburg'daki avlularda buz pistleri beliriyor. Bu arada, uzun bir süre boyunca, bu paten pistleri dışında, bir yandan buz pistleri sayılabilir. Şimdi durum çarpıcı biçimde değişti.
St.Petersburg'da yeni buz pateni pistleri açıldı.paten kiralama noktaları, rahat soyunma odaları, seyirci standları ve dükkanlar, hemen hemen tüm alanlarda küçük kapalı ve çok sayıda açık hava buz pateni pisti düzenlenmektedir.
Bir kişiye paten yapmanınbüyük miktarda zevk ve fayda sağlar: uykusuzluk ve stresten kurtulmaya, sağlığı iyileştirmeye, koordinasyonu ve esnekliği geliştirmeye yardımcı olur. Doktorların, sinir sistemi ve soğuk algınlığı sorunları için bir profilaksi olarak onları ziyaret etmeyi tavsiye etmeleri boşuna değildir.
Bugün St.Petersburg'da buz pistlerisadece kitle pateni ve antrenman sporcuları için kullanılmaz. Genellikle, belirli bir tatilin yanı sıra parlak performanslar ve buz gösterileri ile aynı zamana denk gelen buz üzerinde eğlenceli ilginç etkinlikler düzenlenir.
Paten kaymak
Böylesine eşsiz bir cinse aittir.Hem mükemmel rahatlama hem de spor olan fiziksel aktivite. Ayrıca artistik patinaj en güzel sporlardan biridir. Onu seyirci olarak izlemek güzel. Ancak makalemiz zaten paten yapmış veya yapacak olan kişilere hitap ettiğinden, artistik patinajın muhteşem kısmından bahsetmeyeceğiz, insan sağlığı için faydalarına odaklanacağız.
Faydasını yaşamak içinetki, aynı zamanda gerçek bir patenci olmak gerekli değildir - patenlerin üzerinde durmayı öğrenebilir ve ardından düzenli olarak buz pateni pistini ziyaret edebilirsiniz. Bu zevk ve pozitif enerji yükü için gereklidir.
Paten, kalbi mükemmel bir şekilde eğitir.Joggingin karakteristiği olan dizler üzerinde herhangi bir baskı olmamasına rağmen jogging ile karşılaştırılabilir. Kollarınızı sallamaya başlarsanız, sürüş sırasında birkaç kez bile yükün yoğunluğunu artırabilirsiniz.
Yani, buzun üstüne çıkıp aktif bir şekildeegzersiz, fazla kiloyla başa çıkmak için muazzam bir fırsat elde edebilirsiniz. Ve bunda başarının 3 bileşeni vardır: süreklilik, mesafe ve zaman.
Buz pateni ayrıca kas tonusunu iyileştirmeye yardımcı olur. Ağırlıklı olarak bacak kasları çalışır ve özellikle karın kasları ve sırtın alt kısmı için tüm vücuda fayda sağlar.
Kayak yaparken, çeşitli diğerspor salonunda egzersiz makinelerinin yardımıyla bazen "ulaşılamayan" kas grupları. Haftada en az bir saat artistik patinaj yaparak güzel bir duruşa ve iyi bir figüre sahip olacaksınız.
Açık buz pateni pistleri
Açık hava buz pateni pistine gitmek için (St.Petersburg),özel bir hazırlığa gerek yoktur. Bu yerde paten kiralanabilir, gardıropta çanta ve kıyafet bırakılabilirken, paten yapmaktan sıkılırsanız hemen hemen her paten pistinde bulunan kafelerde güç kazanabilir ve atıştırmalık yiyebilirsiniz. Önemli olan, planladığınız zamanda buz yenileme veya etkinlikler için kapanmayacağından emin olmak için sitenin açılış saatlerini önceden netleştirmektir.
Okhta-Park'ta paten pisti
Özel bir suni çim ile açık hava buz pateni pistidir. İncelemelerin dediği gibi, Okhta Park beldesinde şehirden çok uzak olmayan bir çam ormanında yer almaktadır.
Adres: der. Syargi, yaktı. FAKAT.
Gagarin parkı
St.Petersburg'daki buz pateni pistleri düşünüldüğünde, buna değerbunu vurgulayın. İşte güvenli ve aktif tatiliniz için mükemmel koşullar. Buzun doldurulması ve temizlenmesi, çok sayıda incelemeyle kanıtlandığı gibi, parkın misafirlerine her zaman en yüksek kalitede buz sağlanması için dikkatli ve zamanında yapılır.
Adres: Yuri Gagarin Bulvarı, 25m.
Paten pisti "Laplandia Parkı"
St.Petersburg'daki buz pateni pistlerine bakmaya devam ediyoruz.Laplandia Park, Kuzey Başkent için bile benzersiz bir proje: ilk kez böyle bir fikir uygulandı. İncelemelere bakıldığında, bu kompleks bir buz pateni pisti ve gerçek geyiklerin yaşadığı bir çiftlik içeriyor. Bu hayvanları herkese yedirebilir, ayrıca onlarla fotoğraf çekebilirsiniz.
Adres: st. Ryukhin, 9a.
Kronstadt stadyumu
Ve bunlar St. Petersburg'daki tüm buz pateni pistleri değil.Kronstadt stadyumunun kapsanmamış olmasına rağmen, diğer birçok önemli avantajı vardır. İncelemelerin dediği gibi, asıl şey mutlak güvenliktir.
Adres: Tulonskaya sokağı, 11.
"New Holland" Adası
Bu yıl ilk kez Novaya'da bir buz pateni pisti açıldı.Hollanda ". Bu buz arenasının alanı iki bin metrekare kadardı. Bu, ziyaretçilerine incelemelerle onaylanan özgürlük ve rahatlık vaat ediyor.
Adres: nab. Amirallik Kanalı, 2m.
"Deniz Kenarı" nda buz pateni pisti
Kuzey başkentinde, Shkipersky Kanalı'nın kıyısında bulunan, benzersiz bir park var. Aynı zamanda son derece özgün, cesur ve iddialı bir proje olan Seaside Park'tan bahsediyoruz.
Adres: Shkipersky kanalı, 14.
Üçgen alan
Triangular'daki Tsarskoye Selo Müzesi'nde buz pateni pistimeydanlar, sağlıklı bir yaşam tarzının tüm uzmanlarının ve şehir dışı rekreasyon tutkunlarının boş zamanlarında istediği yerdir. Sonuç olarak, Kuzey başkentinin sakinleri ve ziyaretçileri arasında inanılmaz derecede popüler.
Adres: Üçgen Meydan.
Kapalı buz pateni pistleri
Aktif olarak geliştirilen, şehirde ilginç olanlardan birialanlar buz üzerinde uygunluk olarak kabul edilir. Eğitmenli sınıflar size mükemmel bir ruh hali ve ideal bir figür elde etme fırsatı verir. Daha önce hiç kaymadıysan sorun değil. Bunu yapmak için, Buz Sarayında (St. Petersburg) derslere kaydolarak bunu netleştirin. Buz pateni pisti, boş zamanlarınızı geçirmenin ve eğlenmenin en sevdiğiniz yolu olacak.
Spartak stadyumu
St.Petersburg'daki kapalı buz pateni pistleri düşünüldüğünde, buna dikkat çekmeye değer. Sezon boyunca tüm buz pateni meraklılarına açıktır ve misafirlerin iyi değerlendirmeleri bildirilmiştir.
Adres: st. Akkuratova, 7a.
"Kıta" da buz pateni pisti
St.Petersburg'da başka hangi kapalı buz pateni pistleri var?Örneğin, bu. Bu çalışan paten pisti, üçüncü katta, Continent alışveriş merkezinde yer almaktadır. Diğer buz pateni pistlerinden farklı olarak, genel buz pateni sahasına ek olarak, incelemelerde bildirildiği üzere, buza yeni çıkacak insanlar için özel bir paten pisti de var.
Adres: st. Bükreş, 30-32.
Kapalı buz pateni pisti "Ice Grad"
Ünlü ve sevilen parkta bir buz pateni varkapalı buz pateni pisti "Ice Grad". Yıl boyunca tüm tatilcileri kabul etmektedir. İncelemeler, deneyimli bir eğitmenin herkese hafta sonları nasıl binileceğini öğreteceğini öne sürüyor.
Adres: Prospect Obukhovskoy Oborony, 149.
Artistik patinaj akademisi
Burada aynı anda 3 adet paten pisti varÇocuklar için 1 ve yetişkinler için 2. Bu yer sık sık paten yapmak için harika, çünkü paten kiralama, soyunma odaları ve buzun kalitesi, incelemelerle onaylanan en yüksek seviyede. Bu yerde günün her saati binebilirsiniz.
Adres: st. Tupolevskaya, 4.
LTC "Krasnaya Zvezda"
Kuyusu ile modern büyük bir kompleksgelişmiş altyapı. Tam kalbinde 23x53 m ölçülerinde geniş bir buz pateni pisti var, yüzeyinde, incelemelerde kanıtlandığı gibi hokey maçları için gerekli işaretlemeleri içeriyor.
Adres: Irinovsky Bulvarı, 24.
Buz arenası "Kudrovo"
Ayrıca ziyaretçilerin incelemelerine göre ilginç bir buz pateni pisti.Aktif dinlendikten sonra su işlemlerini yapabileceğiniz duşların yanı sıra soyunma odaları gibi talep gören tüm hizmetleri ziyaretçilerine sunmaktadır.
Adres: st. Leningradskaya, 1.
TC "MEGA Parnas"
Bu buz pateni pisti, Mega Parnas alışveriş merkezinde yer almaktadır.Burası harika bir eğlence ve rahat bir kayak için gerekli koşulları yarattı. İncelemelere bakıldığında, alışveriş merkezinin yönetimi sürekli olarak ziyaretçiler için ilginç olan her türlü promosyonu gerçekleştirmektedir.
Adres: Çevre Yolu, 113. kilometre.
Iceberg arena buz pateni pisti
Bu kapalı buz pateni pisti, büyükmüzik için heyecan verici bir paten. Çeşitli hokey ve artistik patinaj sınıfları düzenlemek için gerekli koşullara sahiptir. Bu buz pateni pistinin ilginç özelliklerinden biri de fiyatlandırması. Buz kiralama maliyeti çok daha düşük, kalitesi ise uygun seviyededir.
Rahat duşlar ve sıcak soyunma odaları, bileme vepaten kiralama, içecek ve yiyecek içeren otomatlar, uygun otopark, ücretsiz yüksek hızlı İnternet - tüm bunlar misafirlerine sayısız incelemeye göre bu buz pateni pistini sağlıyor. Burada geceleri kitle pateni pozitif ve eğlencelidir. Ve profesyonel eğitmenler buzdaki ilk adımlarınızı atmanıza yardımcı olacak ve ayrıca hangi kulübün gelişim için size en uygun olduğunu söyleyecektir.
Adres: per. 6. Üst, 12-b.
