Yoga dersleri bedeni ve ruhu mükemmel bir şekilde canlandırır.Ancak uygun eğitim ve bilge bir eğitmen olmadan, sağlıklı bir beden ve ruh yerine, yaralanabilirsiniz ve kötü bir ruh hali içinde. Bu yüzden, sınıflar için dikkatlice bir yer seçmek gerekiyor. Makalede, Moskova'daki bazı yoga merkezlerini ele alıyoruz, bunlar hakkında adres ve incelemeler yapıyoruz.
Yoga Merkezi "Ashtanga"
Ashtanga kulübü ile Moskova yoga merkezlerinin derecelendirmesine başlayalım. Adresi: Moskova, Eski Tolmachevsky şeridi, 7, Orbita kültür ve eğlence merkezinin topraklarında. Merkez İdari Bölge Bölgesi, Zamoskvorechye Bölgesi.
Yoga merkezi "Ashtanga" varlığında başladı1999 yılı. Yoga sporunda iki kez dünya şampiyonu ve bronz madalya dahil olmak üzere yüksek nitelikli öğretmenler burada çalışıyor. Birçok öğretmen, yüksek tıp eğitiminin yanı sıra 20 yıldan fazla deneyime sahiptir.
Başlamak için zaman çizelgesini kontrol edin.rahat kıyafetler hazırlayın ve merkeze gidin. Ne yaşınız ne de fiziksel uygunluk derecesi. Ashtanga Yoga Center, yeni başlayanlar için ayrı programlar ve deneyimli müşteriler için yoğun bir eğitim sunmaktadır. Ek olarak, merkez yoga terapisi, çocuklar için yoga, meditasyon ve diğer birçok program sunar.
Ashtang hakkında yorumlar
Moskova'da birkaç yoga merkezi varsize yönelik olumlu eleştiriler. Ancak Ashtang Merkezi başarılı oldu. Buraya en az bir kere gelmiş olan tüm ziyaretçiler memnun kaldı. Özellikle müşteriler öğretmenlerin profesyonelliğinden memnunlar. Birçok insan, eğitmenlerin sınıfta olan herkesi hatırladığını iddia ediyor ve bu öğretmen ile ziyaretçi arasında özel bir bağlantı kuruyor. Eğitmenlerin profesyonel çalışmalarına ek olarak, birçok müşteri bu yoga merkezinde hoş bir iç mekana dikkat ediyor.
Yoga Practika Yoga Merkezi
Bu merkezin konumu: Moskova, st. Krasnaya Presnya, 46, 2. kat, Merkez İdari Bölge, Presnensky bölgesi.
Bu yoga merkezinin kısaltılmış ismi YP.Sakin ve sakin bir atmosfere sahiptir. İç tasarım, oryantal kültür çizgilerini ve Avrupa eğilimlerini birleştiriyor. Üç katlı binada geniş yoga odaları, masaj odaları, kafe, lounge alanı ve çeşitli çeşitlerde bir yoga mağazası bulunmaktadır.
YP Yoga Center hakkında yorumlar
Yoga Practika Yoga Merkezi birçok olumlu eleştiriye sahip.Müşteriler hoş bir atmosfere, arkadaş canlısı yöneticilere ve profesyonel öğretmenlere dikkat çekiyor. Ayrıca, birçok ziyaretçiye göre YP'nin para için mükemmel bir değeri var. Bu merkezde en az bir kez okumaya çalışanlar sonuçtan memnun kaldılar ve tüm sevdiklerine tavsiye ettiler.
Yoga merkezi "Shambhala"
Moskova'daki yoga merkezlerini düşünmeye devam edersek, bunlardan biri "Shambhala" üzerinde durmalı. Bu merkezin adresi: Moskova, Marksistskaya caddesi, 9, Merkez İdari Bölge, Tagansky Bölgesi bölgesi.
Yoga Merkezi "Shambala" desteklemek isteyen herkes için mükemmelfit ol ve ruhen rahatla. Merkez, her zaman yardımcı olmaktan ve sorularınızı yanıtlamaktan mutluluk duyan profesyonel eğitmenler istihdam etmektedir. Canlandırıcı bir kokteyl veya sağlıklı atıştırmalıklar için hoş bir bar bulunmaktadır. Shambhala Yoga Merkezi ayrıca bir spa ve yüksek nitelikli masaj terapisti sunmaktadır. Bu yerde rahatlayabilir ve gençleşebilirsiniz.
Merkez "Shambhala" hakkında yorumlar
Moskova'daki tüm yoga merkezleri rakipler arasında prestij kazanmaya çalışıyor ve müşteriler arasında en iyi yanınızı gösterin.Shambhala çok popüler. Ziyaretçiler derslere katılmanın sonuçlarından çok memnun. Birçok müşteri merkezin temizliğine, rahat atmosfere ve özenli ve şefkatli öğretmenlere dikkat çekiyor. İnsanlar Shambhala yoga merkezini en az bir kez ziyaret ettikleri için başka bir yere gitmek istemeyeceklerini söylüyorlar.
Yoga Merkezi "Prana"
Moskova'nın meşhur yoga merkezlerini de düşünürsek, "Prana" gibi bir yoga merkezine de dikkat etmek gerekiyor. Konumu: Moskova, Zoologicheskaya Caddesi, 4, Merkezi İdari Bölge, Presnensky Bölgesi.
Yoga merkezi "Prana" 2007 yılında faaliyete geçti. Kurum aşağıdaki hizmet türlerini sunar:
- Prana yoga.
- Pilates.
- Hatha Yoga.
- Oryantal dans.
- Vücut balesi.
- Çocuklar için Yoga.
- Yoga terapisi.
Dost canlısı ve özenli öğretmenlerher dersten sonra ruhsal dengeyi sağlamaya ve iyi bir ruh halinin bir kısmını elde etmeye yardımcı olun. Ayrıca, Prana Center hamile kadınlar için masaj ve yoga hizmetleri sunmaktadır.
Merkez "Prana" hakkında yorumlar
Genel olarak, yoga merkezi "Prana" nın çokolumlu geribildirim. Birçok müşteri, tesisin iç mekanını, rahat atmosferi ve temizliği gerçekten seviyor. Bazı ziyaretçiler, özellikle personel çalışmasının kalitesini etkilemeyen hizmetler için düşük fiyatlara dikkat çekiyor.
Ancak, "Prana" nın sahip olduğu veolumsuz yorumlar. Bazı ziyaretçiler, bazı öğretmenlerin çalışmalarından memnuniyetsizliklerini ifade ediyorlar, onların kabalıklarını ve profesyonelliklerini not ediyorlar. Ek olarak, küçük bir giyinme odası ve rahatsız edici dolaplar da kurumun genel izlenimini bozmaktadır.
Yoga Okulu "Ulusun Sağlığı"
Bu kurum şu adreste yer almaktadır: Moskova, Malaya Ordynka Caddesi, 25, OK Ordynsky, Merkezi İdari Bölge, Zamoskvorechye Bölgesi.
"Ulusun Sağlığı" yoga okulu sayesinde birçok kişiyoganın derinliğini kavrar, bedenini ve ruhunu geliştirir. Bireysel olarak, bir grupta, kurumsal sınıflarda ve bir eğitmenin evden müşteriye gidişinde çalışabilirsiniz.
Okul aşağıdaki yoga alanlarını sunar:
- Esneme.
- Hatha Yoga.
- Sağlıklı Sırt programı.
Programın esnekliği nedeniyle her ziyaretçikendisine uyan zamanı seçer. “Health of the Nation” okulundaki tüm eğitmenler kapsamlı deneyime sahiptir ve sorumluluklarını sorumlulukla üstlenirler.
Yoga okulu "Ulusun Sağlığı" hakkında yorumlar
Bu yerde pek çok olumlu şey varziyaretçilerden gelen yanıtlar. Tüm müşteriler, eğitmenlerin yüksek profesyonelliği ve sorumluluğunun yanı sıra sunulan hizmetlerin mükemmel fiyat-kalite oranına dikkat ederler. Pek çok ziyaretçiye göre okul her zaman temiz, rahat ve keyifli.
Yoga Merkezi "Yogasvet"
Bedensel ve ruhsal ideali kavramak,en eski sanatı - yoga'yı uygulamak gerekiyor. Merkez "Yogasvet", fiziksel ve ruhsal durumunu iyileştirmek isteyen herkesi davet ediyor. Bu merkezde çalışan gerçek ustalar için, sahip olduğunuz fiziksel uygunluk derecesi hiç önemli değil. Öğretmenler her müşteriye bireysel bir yaklaşım bulur ve onun için bir program geliştirir. Burada yeteneklerinizi geliştirmenize, vücudunuzu esnek ve güçlü kılmanıza yardımcı olacaksınız.
Yogasveta aşağıdaki eğitim programlarını sunar:
- İyengar Yogası.
- Yoga terapisi.
- Hamakta yoga (sinek yoga).
- Çocuk yogası.
- Hamile kızlar için yoga.
- Yaşlılar için Yoga.
Bu merkez şu adreste bulunabilir: Moskova, Dolgorudny bölgesi, Likhachevskoe karayolu, 10 k2.
"Yogasvet" hakkında yorumlar
Bu yoga merkezi son derece popüler.Bu kuruluşun tüm müşterileri çok mutlu. Birçoğu koçların profesyonelliğini, dikkatlerini ve işlerine karşı sorumlu tutumlarını not eder, her müşteriye bireysel bir yaklaşım bulurlar. Ayrıca, birçok ziyaretçi kurumdaki iyi donanımlı odalara, temizliğe ve hoş atmosfere dikkat çekiyor. Ayrıca birçok kişinin iddia ettiği gibi, buradaki hizmetlerin fiyatı kalite ile oldukça uyumludur.
Yoga Merkezi "Kerala"
Ve son olarak, aynı derecede popüler olan başka bir yoga merkezi olan "Kerala" yı düşünün. Adres: Moskova, Michurinsky prospect, 3, ZAO bölgesi, Ramenki bölgesi.
Burada şaşırtıcı olanı keşfedebilir veharika yoga dünyası, vücudunuzu ve ruhunuzu güçlendirin. Kerala Merkezi, tüm vücudu iyileştirmeye ve gençleştirmeye yardımcı olacak en eski tıbbi sistemi sunuyor - Ayurveda.
Profesyonel masörler burada çalışıyor,Çalışmalarında çeşitli tıbbi yağlar kullananlar. Deneyimli yoga terapistlerinin yardımıyla vücudunuz daha esnek hale gelecek, size kronik hastalıkları nasıl tedavi edeceğinizi anlatacaklar.
Hamile kadınlar ve çocuklar için yoga da burada verilmektedir, böylece tüm aile ile bu merkeze güvenle gelebilirsiniz.
Yoga merkezi "Kerala" hakkında yorumlar
Kerala'nın hiç olumsuz yorumu yok.Tüm müşteriler memnun kalır ve aileleri ve arkadaşları ile tekrar tekrar buraya döner. Ziyaretçiler, her zaman erişilebilir ve kaliteli bir şekilde anlatan, tüm soruları cevaplayan ve her durumda yardım etmeye hazır olan masör ve eğitmenlerin yüksek profesyonelliklerini not eder. Tüm müşteriler, merkezdeki hoş ve samimi atmosfere özel önem verdi. Burada her ziyaretçiye anlayış ve hayranlıkla davranılır.
Sonuç
Bu yüzden, Moskova'daki birkaç popüler yoga merkezini inceledik. İncelemelere bakılırsa, her biri kendi yolunda iyidir, ancak hangisine gideceğiniz size kalmış.
