Gelişmiş teknolojileri birleştirin veçevresel malzemeler, Kurkino'daki Eco Club tarafından halka kanıtlanmış olabilir. Esas olarak doğal malzemeler kullanır. Duvarlar doğal ahşaptan yapılmıştır; halk hekimliğinde bilinen otlar ve meyveler kozmetik hammaddesi olarak kullanılmıştır. Tüm spor kompleksinde çevreyi olumsuz etkileyen zararlıları terk etmişlerdir.
Kurkino'daki "Eco Club" geniş bir hizmet yelpazesi sunar: çok çeşitli simülatörler, grup dersleri, rahatlama ve vücut bakımı.
Kadınlar ve erkekler için en yeni egzersiz ekipmanları
Herkes yaşlandıkça bir kişinin kaybederkas kütlesi. Bu nedenle, daha uzun süre formda kalmak için hem erkeklerin hem de kadınların kuvvet antrenmanına ihtiyacı vardır. Kurkino'daki Eco Club, modern Star Trac ekipmanı sağlayarak bu konuda yardımcı olmaya hazır. Adını ünlü Amerikan filminden alan filmin bilim kurgu ile ilgisi yok ama bugün güzel görünme fırsatı sunuyor. Bu simülatörler farklı yaşlardaki erkekler arasında popülerdir, çünkü daha güçlü cinsiyetin her temsilcisinin hayali sağlıklı olmak, kendinizle gurur duymak ve kızları çekmek için zinde, pompalanmış bir figüre sahip olmaktır. Kadınların çoğu bu tür ekipmanlara şüpheyle yaklaşsa da, pompalanmış bir kızın korkunç göründüğüne inanıyor olsa da, çoğu güçlü ve güzel kaslara sahip olmanın sadece moda olmadığını, bir bayanın gençliğini uzun süre korumasına izin verdiğini çoktan fark etti ve herhangi bir zamanda suçluyu geri çevirmek için ...
Kardiyovasküler ekipman da bahsetmeye değer.Technogym, kardiyovasküler hastalıkların mükemmel bir şekilde önlendiği düzenli sınıflar. Hem kadınlar hem de erkekler arasında eşit derecede popülerdirler. Aynı zamanda, müşterinin sosyal durumu, gelir seviyesi ve yaşı bir rol oynamaz.
Jimnastik çubukları ve TRX jimnastik döngüleri de mevcuttur.
Grup dersleri eğlenceli ve faydalıdır
Bu kuruma birçok övgügrup dersleri sayesinde de hak etti. Kabaca 3 türe ayrılabilir: jimnastik, dans ve dövüş sanatları. Jimnastik; yoga, pilates, yoğun antrenman, ortak antrenman ve kardiyo-fonksiyonel antrenmanı içerir.
Emek faaliyeti sürecindeki bir kişitam anlamıyla sağlığını profesyonel başarı sunağına koyar. Ne yazık ki, zaten 40 yaşında olan kötü alışkanlıklar, sağlıksız bir yaşam tarzı ve aşırı stres kendilerini hissettiriyor. Çoğu zaman bu, kardiyovasküler hastalıklarla kendini gösterir. Kalbinizin stresle etkili bir şekilde başa çıkmasına ve böylece ömrünü uzatmasına yardımcı olmak için kardiyo-fonksiyonel eğitim gibi özel derslere katılmanız gerekir. Sadece süreci yöneten değil, aynı zamanda yükün eşit dağılımını da izleyen bir profesyonelin sıkı gözetimi altında gerçekleştirilirler.
Eklem jimnastiği ve yoğun antrenman da esnek, sağlıklı ve kendinden emin olmanıza yardımcı olacaktır. İşlevsel ve kuvvet egzersizleri arasında başarılı bir şekilde geçiş yaparlar.
Dans ve güreş sağlığın anahtarıdır
"Eco Club" da güzel bayanlarKurkino ve yoga, pilates ve dans dersleri. Yorucu değiller. Aynı zamanda, Kurkino'daki "Eco Club" ın sayısız incelemesinin de kanıtladığı gibi, güçlü bir iyileştirici etkiyle karakterize edilirler.
Yoga ve Pilates kilo vermenize yardımcı olabilir veayrıca kasları güçlendirir ve eklem esnekliğini artırır. Daha güçlü seks ile çok popüler olmasalar da erkekler için de çok faydalı olacaklar.
Zarif, çekici ve etkileyici olma hayalleriher kız. "Go-go" ve "Dairti" dansları bunda adil sekse yardımcı olacaktır. Ziyaretçiler, Kurkino'daki Eco Club'ın fotoğraflarını ve sonuçlarını paylaşmaktan mutluluk duyar. Çiftler Latina'yı sevecek. Hem kadınlar hem de erkekler daha plastik hale getirilecek ve "Zumba" ve "Klasik bale" gibi iç kıskaçların çıkarılmasına yardımcı olacaktır.
Ayrıca grup derslerinden de bahsetmeliyizaikido ve yeni bir tür tekli dövüş "Karışık Dövüş". Her iki cinsiyete de temel savunma becerilerini öğretmekle kalmayacak, aynı zamanda esneklik, tepki çabukluğu geliştirecek ve genel bir iyileştirici etkiye sahip olacaklar.
Ayrıca dinlenebilmelisin
Tüm yorucu prosedürlerden sonra, tam olarak -banyoda veya saunada rahatlayın, ruhunuzu ve vücudunuzu temizleyin. Kurkino'daki "Parus" alışveriş merkezindeki "Eco Club" da yorgun ziyaretçileri keyifli bir eğlence bekliyor. Türk hamamı kas gerginliğini giderecek, sauna ciltteki tüm kirleri temizleyecek ve banyo sizi keyifle serinletecektir.
Bu kurumda, banyodan sonra sunulan masajlar ve güzellik bakımları, her türlü dinlenmeyi mükemmel şekilde tamamlayacaktır.
